1樓：
應該轉化為象。
不易受干擾的一般出現在什麼位置。
老人，精神病人，貓，政治家，高僧...
老人，記憶渙散，或者閱歷夠廣。
精神病人，某種功能的特異化。
貓，忍耐能力極強的生物，
政治家，以偽裝突出。
高僧，無欲無求。
上面的都不太全面。
我想了想應該聚焦在各種方面。
首先要明確自己確實願意幹這件事，
其次是在這件事上的死亡，是必然的，
最後是要舒適。
2樓：幕雨
以高考為例
高考看似考察的不過是寫題水平
事實上，心態也是高考考察的一條暗線
你心態好，前進的阻力就會小很多
容易受外界干擾，其實是太在乎別人了
或者說太把別人當回事了
怎麼辦，舉個例子
最近線上考試，眾多雲考霸橫空出世
出現了幾十分幾百分漲的奇蹟
而你堅守自我，沒有作弊
最終成績單出來讓你大跌眼鏡
你要是心態不好，就在那裡想東想西了
但是為什麼要那麼關心別人學的怎麼樣呢？
那麼關心意味著特別特別關心，不同於關注的關心而在我眼中，別人的進度和學習情況既重要又不重要什麼高一就學完了數理化三科啊誰誰誰又考年級第一了啊
誰誰誰數學又滿分了
誰誰誰網上考試進步特別大，是不是作弊了啊？四個字
關我屁事
因為我要做的是提高自己的能力
一直關注別人弊大於利
弊大於利的事情我不做
就是乙個這麼簡單的邏輯
3樓：羅羅羅羅大dio
嗯…簡單來說還是需要培養專注力吧。
你可以試著給自己施加壓力，讓自己在壓力驅動下進入一種「兩耳不聞窗外事」 的狀態中。畢竟我忙著做自己的事，誰還有空把心思放在別人身上。
簡單點話可以找個安靜的地方自己待著。我平時能做的也就這些了。
怎樣才能做乙個陽光正直的人 不被外界干擾！？
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