1樓：鹽選推薦
有個好方法叫做擴句成段，讓你永遠不擔心即興發言時詞窮。
我想在小學或者在初中寫作文的時候其實老師就給我們提出這種要求了，要學會把一句話展開成一段話或者把一句話甚至要展開成某一篇文章。在即興表達當中，這種思維方式的訓練其實變得很重要，其實你的一段表達跟一棵樹是一樣的。一棵樹只有枝繁葉茂，你看起來才會覺得很有充實感。
其實一段話也是要枝繁葉茂，你看起來才會有獲得感。
即興表達要有目的、即興表達要有結構，那接下來也許對於某一兩句話，我們學會把它擴句成篇或者擴句成段，能夠讓你的即興表達短短的三五分鐘，變得讓人印象更深刻，或者變得更有血有肉。
今天我想給你總結幾個方法，我大概給你談四個方法，這四個方法可以供你平常在自己乙個人做訓練的時候，我覺得可以不妨遵循一下我談到了這四個方法來不斷地訓練一下自己擴句成篇的反應能力以及應變能力。
第乙個方法叫做舉例法。也是最簡單的乙個方法。擴句成篇的言下之意就是你要把一句話能結合它的中心思想，展開成一段唉或者一篇。
所以什麼叫舉例法呢？比如：操場上真熱鬧，你看這是一句話，要把這一句話擴句成篇。
操場上真熱鬧，同學們有的在打球、有的在跳繩、有的在跳皮筋。看，有位小朋友正在和她的小夥伴們比賽跳繩，她身輕如燕，繩子在他的手上飛快地甩動著，旁邊的同學們都給她加油鼓勁；你看那邊乙個男生抱著他心愛的籃球在操場上展開了激烈的球賽，乙個男生靈活地躲過了對方的阻攔熟練地把球運到了籃下，手一抬球就隨著一道優美的弧線應聲入網，球場上爆發出一陣熱烈的掌聲。
乙個人如果能夠熟練地用舉例法，我覺得在生活當中很多時候你一兩句話就可能會說得比別人好。假設我們今天去表揚乙個人，你看我們就表揚乙個女孩子：「你的衣服真好看」，我們生活當中往往就是這樣的表揚，如果你很善於用舉例法，那麼你再說完你的衣服真好看，接下來應該在圍繞好看舉一兩個細節，而你千萬不要小看這個細節，乙個人去表揚另外乙個人的時候，其實作為對方，她很想聽到的是你對我某個細節的表揚，而不是非常籠統的概括。
你今天的打扮特別的有氣質，那能不能麻煩你再舉一兩個有氣質的例子呢？
2樓：柯里昂
不邀自來。
假設讓題主即興分享〔高三的故事〕，一兩個字還是能說出來的吧。
口才演講沒有任何秘籍，因為即興演講，不是在講話，而是在講你自己。講在大學讀過的書，遇到的人，懂得的道理，過著的生活。
所以，讀更多的書，去見更多的人。加入學生會，或者找份學生助理的工作，都會有所助。
對於技巧，不妨讀一讀《魏斯曼演講聖經》系列，以及元首的演講。祝好。
3樓：紅薯品桌遊
1、增加自己的知識面；
2、培養自己的興趣，讓自己對這個世界充滿好奇心；
3、以上兩點是對於人際溝通，特別是即興講話最有幫助的兩個方面，剩下的才是技巧：
（1）平時多從乙個現象，或者乙個名詞，或者乙個人物出發，思考自己的觀點或者想法，盡量多以舉證，案例的方式來證明你的觀點或者想法；
（2）多與人交流，即興講話本質上就是人與人之間在閒聊的狀態，我們在閒聊的時候是不會完全先思考再聊天的，特別是跟自己的家人，好朋友聊天時，所以在這些情況下，刻意訓練自己開口馬上講，有意識地用第（1）點的方法進行表達，與他人交流。
在這種情況下進行訓練，一方面安全，就算講得不好，因為是閒聊，別人也不會太在意對與錯，另一方面是鍛鍊自己邊想邊說，邊說邊想的能力，而這個能力在當眾即興講話時是非常重要的乙個能力；
4樓：大夢一場惟願不醒
emmm，首先，題主很有志向，知道培養自己的核心競爭力。棒棒的。
不過，具體的做法我還真沒法以親身經歷告訴你，因為我不是那種很能說的人（捂臉）
你可以找你的一些老師聊一聊，比如思修老師。因為我的思修老師講過他被如何鍛鍊的事情，所以上課時他或多或少的給我們傳授經驗。不要擔心老師會怎麼看你，和老師打交道（撕逼 ）也可以鍛鍊你的相關能力。
不能給出具體內容很抱歉加油( _)
為了鍛鍊自己的能力，豐富自己的大學生活，大學生一般會加入一些學生組織，要如何合理安排時間呢？
作為乙個即將畢業的 老人 給出以下幾點建議 1 大學依舊還是以學習為主！無論如何，學習第一，不要被別的雜七雜八的事情糊了眼。如果老師講的不好，那就自己學。每天必須空出時間來學習，時間長短看自己的能力。2 擁有幾個小技能。攝影，繪畫，軟體，樂器等等，技多不壓身！現在很多網課都很不錯，每天花點零碎時間學...
如果想要鍛鍊自己的說話能力，需要什麼樣的環境才能有更好的效果（或是幫助）呢？
聽長輩說，多看新聞，去買菜，多說，多想，學真正會說話的人說話。我覺得你周圍的人對你的影響才是最大的！如果你的朋友都是能說會道的人，那麼我建議你多觀察多學習他們說話的邏輯，還有臨場應變能力 另外乙個就是不單要多看多學，自己落實到行動中才最重要，要鼓勵自己敢說，能說 可以去參加口播課，加強自己的說話能力...
怎樣鍛鍊自己的演講能力，講話能力？
清君 當然是多鍛鍊啦！熟能生巧嘛，從上課主動發言開始練習吖，我就是這樣的。大一大二的時候目標很明確，就是為了鍛鍊自己的公眾表達能力，就上課逼著自己回答，剛開始回答對了我都會害羞臉感覺燒起來一樣，答錯了都快要鑽到桌子底下了。心態要擺正，我們的目標是鍛鍊開口能力和自信心，並不用在乎別人的眼光，況且這樣的...