1樓：水熊
好好學習，讓自己變得更加優秀，更加強大。（說實話，只有努力學習，才能借助高考脫離這個圈子，找到屬於自己的地方適應孤獨，享受孤獨，堅信自己一定會找到志同道合的朋友。
相信我，你不是乙個人。
2樓：
好好學習真的有用可以轉移自己的注意力 ！一定讓自己變得優秀起來等你考上了好大學遇到了優秀的人才會發現之前的小挫折都可以過去的！我就這樣過來了相信你也可以！
3樓：桃園理奈子
我和你的情況幾乎是一樣的，跑操，上課，無論去幹什麼都能受到來自旁人的白眼，諷刺，刻意的針對。但是我們都應該堅強一些，這些事情發生的時候都喪的想死，越是這樣那些施暴者就越開心，也許很長一段時間後，那些讓我們痛不欲生的事，在他們心裡也許早就不記得了，既然我們改變不了別人就改變自己。我是一名高一的，我們都要比那些施暴者努力一百倍的學習，等到高考的事時候，把他們都虐成渣渣，只要活著一切都還有轉機。
加油( _)
4樓：
不知道你現在怎麼樣了，希望有所好轉。看到你的經歷相信曾經親身感受過冷暴力的人都能理解你的感受，你的迷茫。即使理解的很徹底，但很遺憾，沒有太好的解決辦法。
有些問題的答案不是唯一的，而且也不用非要有答案或者方法的。冷暴力造成的傷害是無形的，你可以和她們撕逼，你也可以置之不理，又或者找個契機問清楚，但沒有哪種方法會真正讓你覺得冷暴力的傷害減輕多少。有些事情發生了就是發生了，就像你摔倒了把腿磕破了，即使後來腿上長出了新的組織不影響你的行走，但那受傷的地方是瘢痕，和以前就是不一樣的。
希望你能明白，如果別人給你造成了心理上的傷害，就是造成了，沒有什麼理由可以把傷害抹去。有時候孤獨是蛻變的一層繭，沒有纏繞包裹又怎麼能衝破束縛化繭成蝶。不開心也是開心的一部分，人生的路這麼長，大家能把自己的生活過好就不錯了，你還有很多時間與機會可以擁有更大更美好的生活，所以現在的不愉快和那美妙的生活比起來真的不算什麼。
所以，把幸福放的更大些，你會覺得更開心。
我6年前也經歷過冷暴力，理由是有個女生帶頭說我太溫柔善良是裝的，然後帶著身邊的朋友們一起說我的壞話，其實我們以前曾是很好的朋友，乙個宿舍的，想不到的突然就討厭我，還曾經寫信給我說討厭我，那封信很長，我能感覺到她的討厭是高高在上的。乙個宿舍的朋友們也跟著一起做出一些表示她們是乙個團體的行為，以前我們大家才是乙個團體的啊，想都想不到，大家會一起上學放學，但後來成了我自己上學放學，還把我叫去說大家分好吃的，然後故意每個人都有就是沒有我的，一起做遊戲也是把我叫去卻故意沒有我任何事情晾在一邊。有乙個舍友偷偷的對我很好，曾經跟我說她知道我沒做錯什麼，也知道她們那些人很過分，但沒辦法。
我很感激那個時候肯對我伸出手的人，真的，至今那時候的陪伴仍然是我心裡覺得珍貴的回憶。小團體在高中很可怕的，有些人是迫於壓力所以有觀點也會變的沒有觀點，的確哪個圈子都有自己的生存之道，但也不代表有人活該就受人惡語相向或是非得當青春的替罪羊。
那段時間我也具體忘了自己是怎麼熬過來的，我只記得自己不願意說話，有時候還無聊的自己跟自己比賽能多長時間不說話。我是上的寄宿制的高中，沒有網路，沒有電視，沒有手機，兩周到三周回家一趟，最難受的時候回到家看到我媽，立馬眼淚大把大把的掉下來，那時候我也說不清楚自己為什麼哭，我媽就抱著我，我還問我媽善良有錯嗎溫柔有錯嗎，我沒想讓別人覺得我是溫柔或者善良的啊。我媽當時想找班主任，但我拒絕了，我說我哭了就沒事了自己能解決。
即使我沒有什麼好的解決辦法，但我明白我越是表現得很需要她們「這樣的朋友」，越是傷心，越是表現的懦弱她們就越得意，越有理由高高在上的討厭我。所以，我學著無所謂，有人拿我當不順眼的空氣，那也是那些人鬧心我又不鬧心呀。我不用和她們去比較什麼，那樣會和她們成為一樣的人，我就做我自己就好，不明是非的朋友不要也罷。
轉移注意力的最好方法就是考個好分數，讓那些人只能後悔青春短暫沒有好好把握。大好風光都在前面，你的風景別人是看不到的，珍惜你所擁有的吧！
對了，我考上大學之後那個女生跟我道歉了，當時在qq道歉了，說覺得以前我沒做錯什麼不該那樣對我，我沒說什麼。傷害了就是傷害了，沒有什麼道歉與原諒，都是虛的。
做你自己就好。
5樓：
對此我表示同情，我的情況和你差不多 ，但我是在高三被這樣對待，我只想說一點堅持，再堅持，等實在堅持不下去時，一定不要懦弱，伸出堅實的拳頭去反抗，因為你的懦弱只會讓他們更加肆無忌憚，她們會時不時的議論，嘲諷，譏笑，如果她們提到了你的名字，你也明確的聽到，就一定要反抗，這個時候不要說服自己去忍讓，你一味的忍讓，結果只會讓自己陷入無盡的黑暗，彼時你在內心的恨意會吞噬你的理智，你會為此感到害怕甚至恐懼。基於此這件事也一定要讓父母知道，直白跟他們說，沒有什麼好意思不好意思的，還要跟老師說，這看似幼稚但也是一種最好的辦法了。總之，一切都要靠自己淌過來，堅持走下去。
6樓：
小盆友，冷暴力嘛你就安心學習呀，我以前上學時候還被女生放學堵在樓道過呢，就是說不許我跟班上某男生說話，我真的巴不得她們別理我別整天盯著我呢，都是混混不要理她們就是了，。。等你學習好了，考上好大學找到好工作，就會發現世界如此美好～～～～～
7樓：
好好學習，好好學習，好好學習，學校嘛，一般的老師都會對學習好的學生有好感（好好學習也不是為了讓他有好感，是為了自己明白更多的知識），這樣如果有了糾紛，老師會有意無意的偏袒你。其次，提高自身的素質，也可以在發生衝突時，避免做一些不該做的事或者說一些不該說的話。
要鍛鍊身體。冷暴力，隨時會變成肢體衝突。很多人就是欺軟怕硬，如果你挨打了，就會像海浬的鮮血一樣，引來更多的鯊魚。不要指望那些人良心發現去可憐你。
多交朋友，別人可以孤立你，你也可以孤立他，你的朋友可以比他更多。
8樓：wlli d
性格和題主很相似經歷也很相似現在的狀態更是相似怎麼說原因很多都是自己造成的（我說我）
我當時就認為我就該是回家一輩子都受人指指點點一輩子都該受這種罪父母朋友親戚不認識的人都在對我指指點點
那時根本不想管這些
只想吃東西睡覺然後吃東西睡覺
就這樣胖了十五斤
在短時間內我覺得這種日子真美好
我陷入了更嚴重的抑鬱之中
……就在今年夏天我會重新回到學校
父母都勸我都大半年沒上了底子也差不要自討沒趣可是出來混總是要還的啊
難道等他們學業有成偶爾在街上碰見的時候再等我膝蓋中箭嗎？
我不要。
9樓：周婧瀾
和題主一樣大，我小學時期也是莫名其妙被孤立，但現在好多了。從題主的描述中可以看出題主是乙個比較活潑的人，所以享受孤獨之類的，題主沒有必要這樣強迫自己改變性格。我不是非常了解你的情況，但是可以給你一點小建議。
你可以培養一項愛好，乙個愛好會幫助你找到朋友。其次提高自己的思想水平，站的稍微高一點就不會那麼放在心上了。當然最重要的是學習，做好乙個規劃吧，關於高考，關於未來，至於現在這些人，她們在你的生命中沒有任何的意義。
最後，願意和題主做朋友。
10樓：mountain
如果我告訴你，好好學習…你會覺得很失望吧
因為這樣的話沒有多大力量，所以，我會換一種方式。
拜託你想清楚，你高二了，是馬上就要考大學的人了，你沒有多少時間了，成與敗就在這兩年，短短兩年。
我知道被她們孤立你會很難熬，如果你繼續這樣被她們擾亂，那麼你今後的日子會更難熬。
看著體育課別人都拉幫結派的，那你也去啊，不要端著，主動加入，我知道每個班一定有一種人，那就是學霸，你就跟你們班學霸一起玩，要去上體育課之前跟她們說我們一起走吧，學霸一般都是不會孤立別人的。
再不行你可以跟男孩子做朋友，男孩子在這方面會看的很清楚，也不會孤立你，實在不行還有其他班的同學。
如果到最後，你也只能乙個人，那又有什麼呢？你可以把自己當做天神，天神都是孤獨的，因為她們都是凡人。
今天長的漂亮的女孩子孤立你，如果你因此無心學習生活受擾，那麼明天就是長得漂亮學習又好的女孩子孤立你，你一無所有無所長處。
還有在高中，如果你成績足夠好，你會收穫友誼。
最後，乙個人被孤立不是沒有原因的，你多想想自己為什麼被孤立，然後一一改正。
抱歉用這樣的語氣來安慰乙個受了傷的你，但是你現在需要的是力量啊
如何面對校園的語言冷暴力？
一直以來我面對了3年的校園語言冷暴力 其實這比直接暴力還要難受，是心裡的一種過不去的坎，就因為胖會取各種關於豬的外號給你，個人方面種種的小缺點 天生的或者後天的 都會被放大被拿來取笑或者編歌編曲唱出來。在心裡上是非常難受的。解決方法基本是不存在的因為你就是這個班裡需要的取樂物件老師這種也解決不了，你...
面對校園冷暴力是什麼感受？
劉靜好 冷暴力感受自然是不舒服了。不過，自己的心還是熱的，自己的心境是開闊的，自己的心向是溫暖的，什麼冷暴力熱暴力，也不過一時激流，它們能增強你的承受力，開啟你的爆發力，促你成長，促你堅強，促你修為得寵辱不驚，從容不迫。只有不堪一擊的人才囿於乙個小圈圈，以為那是全世界 受羈小環境，以為那就是全球。補...
遭受校園冷暴力如何面對？
故七 瀉藥小時候完全沒法抵禦吧。長大以後就好多了，轉個身找其他人就好了。實在不行，自己乙個人也挺好的，只要遠離那些冷暴力你的人 酸檸人 你覺得和對你冷暴力的人是一路人嗎 你覺得他們真的有資格做你的朋友嗎 我不想說什麼放寬心不用理他們的話因為我不能完全感同身受可以先和父母聊聊看可不可以轉學 不能轉學的...