1樓：笑靨如花
不要超過15顆就行，不要天天吃，會上火。
2樓：毓姑娘
可以吃呀！枸杞是滋陰的！朱震亨說過，陽常有餘，陰常不足
3樓：泡泡奶
女生能吃枸杞，並且還幫助美顏呢。
4樓：一切皆有可能
不管男女都可以吃枸杞，因為枸杞就是天熱的滋補乾果，中醫說性溫，補腎，護肝明目，養氣補血，長期使用能延緩衰老，延年益壽的效果。
5樓：
可以。注意多喝水，枸杞容易上火。具體原因不得而知，估計是因為含糖量太高？
6樓：鹿茸眸
可以的，枸杞是可以預防近視的。
7樓：Bereavement
可以呀，枸杞並不是只能男生吃，女生吃枸杞也有好處，但是一定要注意，再好的東西也不能多吃不然適得其反。
8樓：一級電
可以吃呀。女的一般體寒。吃這個很好的。
9樓：幣然安-蘇然
枸杞是養生補血的，女生吃了很好的喔
10樓：禿頭少女
為什麼不能？枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等營養成分啊，有滋補肝腎和明目潤肺的功效，反正在我看來就是補品，但是不能吃多了，會容易上火，每天喝水泡枸杞就可以了。
11樓：離岸
男女皆益！是補品，確定自己需要不需要補就行
12樓：博哥愛吃軟糖
女孩子也需要補腎吧哈哈哈(ω)hiahiahia
13樓：Next
枸杞對女性來說絕對是個好東西，放心大膽的吃，燉湯泡茶都可以啊……
14樓：Trouvaille
能，枸杞對女生的身體很有益處。
15樓：玩膩了
必須的，你好他也好！聽說一過嗎？
16樓：簡單
可以的，網路這麼發達，不用說枸杞的功效，枸杞很好，但是也得有量，堅持常吃，只有好處沒有壞處！
黑枸杞靠譜嗎？
漢堡 有沒有考慮過食用方式和習慣?茄子皮的花青素含量是高，但是茄子皮能生吃嗎?還是能泡溫水吃?高溫烹調下，花青素喪失殆盡，吃再多茄子皮有什麼用。紫薯也是同樣的問題，其他紫色蔬菜也是如此，生吃口感不好，泡水吃更是搞笑。至於葡萄，含花青素多的部分是葡萄皮，生吃還是泡水?唯有藍莓可以說說，但是鮮果不易儲存...
枸杞，蟲草可以泡酒嗎？
空心 可以用谷養康泡蟲草啊，谷養康是正宗的無新增純糧酒，現在外邊買的純糧酒已經很少了，之前我買到過許多打著純糧酒的旗號賣酒精兌的酒，喝了對身體沒什麼好處，谷養康是我喝過最正宗的純糧酒了，京東上就能買到。 枸杞，蟲草可以泡酒的，還可加點人參，紅棗，瑪卡等搭配泡酒，也可與其它材料一塊泡酒，比如 配方 雪...
熱（開）水泡枸杞好喝嗎？
走咧枸杞 不好！建議溫開水泡枸杞。而且泡完後吃掉。網上很多回答都是直接用開水泡，這是錯誤的。準確的說應該是用溫開水泡。因為枸杞裡含有胡蘿蔔素 護眼 甜菜鹼等熱敏性有機物，這些物質是怕高溫的。而有些物質是不溶於水的，需要把泡完水的枸杞吃掉，比如 枸杞多醣 葉黃素等等。這個是寧夏中寧5號枸杞，特點肉多，...