1樓：走咧枸杞
不好！建議溫開水泡枸杞。而且泡完後吃掉。
網上很多回答都是直接用開水泡，這是錯誤的。準確的說應該是用溫開水泡。
因為枸杞裡含有胡蘿蔔素(護眼)、甜菜鹼等熱敏性有機物，這些物質是怕高溫的。
而有些物質是不溶於水的，需要把泡完水的枸杞吃掉，比如:枸杞多醣、葉黃素等等。
這個是寧夏中寧5號枸杞，特點肉多，口感像葡萄乾，肉肉天天的。
寧夏中寧枸杞漂浮率:特別高！特別高！
純寧夏中寧枸杞漂浮率在99%！
2樓：熊無恙
沒什麼太大感覺，就白開水裡面帶一點酸酸的味道。
不過喝這個對身體好，特別是女性，多喝點當歸黃芪枸杞泡水挺好的，但是個人覺得藥店買的這些藥材比網購包裝好的那種更好一些。
3樓：蒂公尺妮
眾所周知，枸杞中含有多種維生素，首先我們來看下枸杞的營養成分：
由上表我們可知，枸杞中含有多種維生素以及礦物質。
而這些維生素，多半都怕熱，比如維生素C/維生素E等，如果是用熱水（開水）沖泡的話，很容易導致這些營養物質流失，從而起不到對健康的有益作用。
因此，如果你想要用枸杞子泡水喝的話，建議用溫水（40度左右的水）沖泡即可。
此外，用枸杞子泡水喝的時候，最好連枸杞子一起吃掉哦！
4樓：查悅保障
眾所周知，枸杞中含有多種維生素，首先我們來看下枸杞的營養成分：
由上表我們可知，枸杞中含有多種維生素以及礦物質。
而這些維生素，多半都怕熱，比如維生素C/維生素E等，如果是用熱水（開水）沖泡的話，很容易導致這些營養物質流失，從而起不到對健康的有益作用。
因此，如果你想要用枸杞子泡水喝的話，建議用溫水（40度左右的水）沖泡即可。
此外，用枸杞子泡水喝的時候，最好連枸杞子一起吃掉哦！
5樓：杞大叔
枸杞確實是養生的絕佳好物，但僅僅是簡單浸泡一下，枸杞中的維生素、胡蘿蔔素等很難完全被吸收。而且枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
建議，吃枸杞比較好的方法就是生吃幹嚼，只要控制好用量，不僅滋補，且不會上火。
枸杞，茯苓，酸棗仁泡水喝是用開水泡還是溫水泡？
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