1樓：龐娜莎
實際上，沒有如果的，所有的假設都不如實踐，試著從現在開始，早睡早起，每天給自己安排乙個讓自己開心的活動，努力完成，就切都會在你的實踐中一點點變好的。
2樓：西紅柿姑娘
吹牛估計可以
裝完了逼以後發現自己差太遠了
可能會使得你寢食難安
夜夜失眠
不得不起來挑燈夜讀
適當吹牛有樹立理想的功效
3樓：無丶奈丶
多運動，盡量遠離手機，給自己制定懲罰措施，要狠下心來。
4樓：麗麗的麗
懶惰點挺好的
讓人十幾年如一日努力的東西都覺得有點可怕
5樓：Blue555
最重要的是改變心態
以上都是個人觀點其實定義任何事物的選擇權都在我們自己手裡只要不越過自己的底線都合理加油
6樓：多田葵Tada Kui
說真的我也好希望。
我在嘗試，早一點睡覺，早一點起床每天有積極心態。
自律，自律！
都靠自己，沒有其它方法~
7樓：阿貞
惰性其實是激情不夠，激情有兩種方式獲得，一是為所愛的人，另一是自己所需！如果不能為所愛的人堅持，那就選擇自己興趣所向！
8樓：三歲女孩
累了餓了，士力架
在學校上課時，總是走神，後來發現吃東西可以集中精力，就經常在課桌下備點巧克力還有糖。
9樓：luan厭
不知道自己需要什麼而已。去找自己的興趣。
10樓：三省
保持好睡眠質量把要做的事及時完成
11樓：清歡
樹立遠大目標，堅持自己的信念，一往無前！
好吧，瞎說的。懶癌患者豈能這麼容易「痊癒」！？
改變自己應當適當的獎勵自己，比如老師誇我，我心裡就有愉快的反應，並且對老師就有了更多的好感。
因此「獎勵」機制能改變我們，從實際上獲得快樂感更能改變自己的思維和形象。
12樓：抬頭皆無光
至於精力嘛睡好覺給自己放鬆不定期出去旅遊啊出去走走啊主要精力不能用在一些沒意義的事情上畢竟精力有限
13樓：「已登出」
額，窮的沒飯吃你就勤快了！哈哈……給自己列個計畫吧，定個小目標，比如先賺乙個億(哈哈,開個玩笑，先定個自己可以達成的目標)，規劃下每天要做的事，記在本子上，做好乙個劃掉乙個。
14樓：Flyless
這個話題很大，回答起來比較多
說一點懶惰不需要改，懶惰不是敵人，他是恢復精力的方式之一，只是你如何正確的去恢復精力。
如何改變自己，變得更自信一點，讓自己對生活充滿更多的希望呢？
向日葵的微笑 有想法是好的，但更重要的是行動，去做你想做卻不敢做的事吧！先是太膽小，明知不該做的事，卻不敢不做 後來也還是太膽小，明知該做的事卻不敢去做！所以請勇敢地踏出這一步，不要成為乙個膽小的人，加油 內心嫁給了外表 首先發現自身的優點！民主主義社會人人都是平等的，沒有誰會比睡差多少，不需要攀比...
如何去構建自己的知識體系，讓自己活明白，活充實。？
G先生 知識體系看起來很高大上，實際上也很簡單，問題在於建立知識體系這個過程比較麻煩。第二步 把所讀的書籍分類，比如大類可以是 自我提公升 經管.自我提公升的細分可以是 學習方法 自我管理 思維方式.第三步 陸續在知識體系中新增新的內容，不斷整合 書讀多了之後，你就會有新的想法 思路 對於整個知識體...
如何讓自己自律並且有恆心
歌雎霏霏繁函i白 首先，你要有乙個目標，並要有計畫的進行，把可能性與不可能都事先給規劃好。把每天要做的列一張清單，並按照清單上的去做，如果做不到，可以適當的給自己一些 懲罰 super醫生 史蒂夫.賈伯斯曾說，自由從何而來，從自信來，而自信則從自律來。自律是對自我的控制，而自信則是對事情的控制。只有...