1樓：傷寒論
晚上咳嗽到睡不著覺，如何快速止咳？
咳嗽，單純的咳嗽，大概就肺氣上逆，肺氣往下，現在反逆回去，就咳嗽同理：胃氣上逆，就嘔吐，打嗝，呃逆，反酸，之類肺熱咳嗽，汗出或者無汗，同時發熱，熱的時候就咳嗽，熱氣迫肺寒咳，夜裡咳嗽多或者受寒就咳嗽
寒熱夾雜的咳嗽，有清淡白鼻涕，有口苦咽喉幹，有忽冷忽熱還有內熱外寒的咳嗽，舌頭紅同時表寒
網診開方案例：咳嗽，中藥內服，好啦，吃了三天內熱外寒，鼻塞鼻涕胸悶咳嗽，一副藥就好
案例：兩歲多小孩咳嗽快乙個月，一副藥基本好完全案例：小兒咳嗽，卻是先治大便，媽媽們來看看哦！
案例：七歲小孩便秘發熱頭痛扁桃體白點，一副藥好有咳嗽，不要吃雞哦。否則，看看這個案例
2樓：栗子
不請自來，家裡老人說的，山豆根幾粒含在嘴裡，幾乎馬上止咳，對我很有效。到半夜咳得止不住，含幾粒馬上睡覺。
山豆根去中藥店就可以買到，一塊錢一大把那種。不過山豆根寒性的，不能常用，而且治標不治本，還是要找到咳嗽的根源。
晚上睡不著覺，你們會著急嗎？
捧一束野菊 太太太著急了！那天晚上一直去廁所，睡前去了五六趟，躺在床上，已經很晚了，就是睡不著，著急的都哭了 最後不知道什麼時候睡著了，醒來，10點。 Crystuo 著急是會的，但一定要控制自己不要著急。因為越是著急煩躁，越是想到明天需要早起等事情，越是沒有辦法睡著。入睡需要自然而然，調整呼吸，放...
晚上總是睡不著覺，失眠，怎麼辦？
寰宇 想著枯燥的事情，做著無聊的事情.睡覺前可以先發呆一會，發呆的時候什麼事都不想。目前我就是靠著這個睡覺的時候，比之前好了些 心目 應該是有心事吧！其實我覺得睡不著覺怎麼聽個都沒有用。最重要的就是一天讓自己開心起來，怎麼開心怎麼來。心情好了，沒有什麼事了，自然就睡著了 大北 1.放鬆雙手雙腳讓雙手...
晚上三四點睡不著覺怎麼辦？
吃過晚飯或者天黑後就不要看任何電子螢幕，然後看看紙質書或者電紙書 反正不要有光的那種 這樣晚上睡覺很香，而且很快入睡。再者身體上火會造成 五心煩熱 導致人焦躁不安，主要是思慮過多引起的，可以吃下火藥 清肝藥 其實晚上睡不著這是乙個老生常談的問題，我以前也會這樣，主要是沒有規劃好自己的時間。每天晚上躺...