房事的時間短是什麼原因？

1樓：大門丁

性生活時間短屬於正常生理現象，每個人剛開始性生活時間都短。正常生理發展流程是：隨著性經驗的豐富每個男人的性生活時間都會適當有所延長。

但是，由於每個人都是有個體差異的，會有少部分的群體即使在經歷了很長久的性生活後，還是沒有延長的跡象，這個也屬正常。只需要多學習克服這個狀態的知識就行了。

那麼怎麼克服時間短的問題呢？其實很好解決，最簡單的方法是『技巧方法』，技巧方法就是通過性生活過程自己對性生活動作的把控達到延時的目的。通過技巧方法的學習一般可以在原有性生活時間的基礎上提公升三分之一左右，可以解決掉大多數人的需求。

如果有更高的需求，那麼就需要更高階的高階鍛鍊，即，耐力的鍛鍊和脫敏鍛鍊。

通過耐力鍛鍊和脫敏鍛鍊可以更深層次的減少敏感度和提高運動耐力，從而達到自由延時的目的。

說實話，提高性生活時間這樣的問題，真的是最簡單不過的問題了，這樣的問題解決起來根本沒有任何難度。真正難以解決的是勃起障礙，每次當我幫學員解決掉非器質性勃起障礙的問題的時候，那才是真正的有成就感！

大門丁持續分享更多細節性知識。

2樓：aogutu葛忠濤

因為沒把房事當作一場遊戲，太專注於完成任務了。

好比端一碗水到處走，亂撒出來或很快撒光，當然很常見，但也一樣有很多人、很容易練就一切盡在掌握中的。

3樓：

1是不是工作累，或者有壓力？

2可以嘗試一下找個自己愉悅的環境，比如自己開個房，帶上需要的東西，自己嘗試一下會不會有提公升。然後買上愛人去會不會有提公升？我曾經讀到過一位患者就是因為壓力大，偶爾一次自己在家發現自己沒問題，之後和愛人就愉快得生活下去

3頻率，研究發現。長時間不做。再做的時候會緊張，而快速結束戰鬥4最重要的，自己心裡減少壓力，多跟愛人交流，做之前和做時不要想之前的經歷，必要時可以背99乘法表。