1樓：太清
你掉頭髮就是腎氣不足首先要少做消耗腎氣的事，比如熬夜，比如避免過度縱慾消耗了腎精
其次，你要學會補充腎氣，吃山藥、黑豆，木耳，都可以補充腎氣我常常吃黑芝麻，山藥湯，黑木耳。
早睡早起，鍛鍊活動身體，用腎呼吸
頭髮就會好，腎氣穩固，就不會掉
2樓：喵喵嗚
脫髮分為雄激素性脫髮、神經性脫髮、營養性脫髮、物理性脫髮、化學性脫髮、感染性脫髮、症狀性脫髮、先天性脫髮、季節性脫髮，有了脫髮的症狀
1、保持頭髮乾淨健康，洗頭的間隔時間不要太勤。
2、不用劣質的洗髮水，易使頭髮乾燥頭皮壞死。
3、消除精神的壓抑感，要有好的精神狀態，精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。
4、少用電吹風，吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮。也要盡量避免燙染髮，這樣可以盡量避免掉發。
5、多吃蔬菜水果和蛋白質的食物，均衡營養，不挑食，也是非常有必要的。
6、少戴帽子，注意頭髮通風。
經濟條件允許，可以用一些知名的針對脫髮的產品，效果會比較好，特別是交好的洗頭膏，在針對脫髮，掉發方面是很專業的。。
3樓：毛髮醫生高紅俠
秋天落葉紛紛，我們的頭髮在這個季節也容易掉落。每當遇到掉發的時候，我們都會分外的擔心和悲傷，尤其洗頭後，看著地上掉落的一縷縷頭髮，感覺「禿」如其來。
那麼，秋天掉發是什麼原因？我們該如何應對呢？
秋天掉頭髮嚴重，是怎麼回事？
4樓：冰貴妃-龍腦冰皇旗艦店
首先，如果你之前沒有脫髮的現象只是到了秋天就會掉頭髮，不用過分擔心，這是季節性因素帶來的。
秋季脫髮是一種正常的勝利現象。秋季晝夜溫差大，氣候乾燥，使得頭皮環境也變得乾燥起來，乾燥之後，毛囊也會跟著萎縮，毛囊從血液迴圈中得到的營養就慢慢變少了，皮脂腺的分泌也沒有那麼活躍了。所以，隨之而來的乾枯和掉發現象就出現了。
此外，脫髮還跟其他因素有關，比如說壓力、貧血、營養不良、熬夜或者長時間使用電子裝置都可能會導致脫髮的出現。
所以，如果脫髮不嚴重，適當按摩頭皮，促進血液迴圈，增加頭髮營養供給。多吃富含蛋白質的食物，並保持樂觀的情緒多運動，自然會慢慢改善的。
為何一到秋天情緒就低落？
自古逢秋悲寂寥。因為古代缺衣少食，冬天尤甚。一些窮人家沒有供暖裝置，沒有糧食，很可能無法度過饑荒的冬天。秋天帶來的。是對即將到來的冬天的恐懼。人在潛意識裡，是更喜歡夏天一點的。夏天有豐盛的瓜果，新鮮的蔬菜，美麗的裙子，修長的腿。而冬天，對上班族和學生來講，早上都是要從溫暖的被子裡伸出手，在黑暗中，摸...
本來頭髮就少，然後現在又總是掉頭髮，怎麼辦？
導致脫髮的原因太多了，要根據不同的脫髮原因進行養護，你可以試試去蒙霸養發堂看看，他們那養護頭髮是一絕，主要養護的就是白髮，脫髮 想個名字好難啊 生髮儀，雖然很多人覺得他是智商稅，但是我自己用下來好了很多，現在慢慢也有頭髮在長，脫髮問題真的也好了很多，我還是覺得防脫生髮還是得趁早，不然就晚了。 南燭葉...
產後一直掉頭髮怎麼辦？
欣欣小學霸 產後掉發是非常正常的現象，激素作祟，之前一直留的長髮，怎麼也捨不得剪。坐月子時候乙個月沒洗頭髮，頭髮打結的梳都梳不開。洗完就開始塗抹精油，用生薑洗髮水洗。等到孩子三個月的時候，頭髮開始狂掉，碰一下就掉，頭髮掉的可以鋪滿床，一層一層的，家裡那兒哪兒都是我的頭髮。四五個月的時候稍微好了一點點...