本來頭髮就少，然後現在又總是掉頭髮，怎麼辦？

1樓：

導致脫髮的原因太多了，要根據不同的脫髮原因進行養護，你可以試試去蒙霸養發堂看看，他們那養護頭髮是一絕，主要養護的就是白髮，脫髮

2樓：想個名字好難啊

生髮儀，雖然很多人覺得他是智商稅，但是我自己用下來好了很多，現在慢慢也有頭髮在長，脫髮問題真的也好了很多，我還是覺得防脫生髮還是得趁早，不然就晚了。

3樓：南燭葉

掉頭髮的原因很多：

1、內分泌因素：當人體內雄性激素分泌過多時，往往會出現掉頭髮的現象。

2、精神因素：長期心情抑鬱，壓力過大或精神刺激，都會引起掉頭髮的產生。

3、遺傳因素：這種原因比較常見，也比較好理解。

4、飲食不當及脂肪代謝紊亂：食物中油脂過多，也會導致頭髮脫落。

5、物理因素。

我們整天為頭髮煩惱，頭髮也因煩惱變得更嚴重了，學會適當的適當的放鬆自己，調整生活的節奏，獲得充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，不要長時間的對著電腦，對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

飲食習慣

要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉公尺、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。脫髮患者忌食食物：

忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

生薑生髮，在中國民間由來已久，古人有言：春夏洗姜可祛濕，秋冬洗姜可祛寒，更有：早上三片姜，賽過喝參湯的諺語，由此可見，姜在中國古代就在保健方面有著重要的作用。

生薑能夠增加區域性的血液迴圈，刺激毛囊開啟，起到刺激毛囊再生，生髮的目的。

南燭葉姜燎健髮洗髮露，精心萃取優質生薑原汁，蘊含豐富的「薑辣素」等活性成份，能有效溫養頭皮，固發養髮，預防頭髮開叉受損，提公升髮質光澤度，平衡油脂分泌，清爽控油，深層潔淨，還秀髮清新舒適，髮絲順滑光澤。