一天喝好多水,不上廁所,正常嗎?

時間 2021-07-15 14:02:15

1樓:泌尿外科柒大夫

腎臟是泌尿系統的開始,用於維持身體的水液平衡產生尿液。飲水量和尿量的確是相關的。

喝了很多水也沒有尿意首先可能天生膀胱比較大,儲存的尿液多,排尿次數也就少。

另外還有以下幾點原因造成喝水多無尿意的情況:

1-其他方式排水,如運動出汗

經常運動的人,身體消耗能量、水分的速度都會比較快,水進入體內被代謝得較快,加上出汗等,也就沒什麼尿意。

2-極度缺水

這時補充水分,腎小管會首先吸收大量水分,形成的尿液就比較少,所以喝了很多水,也可能難以有尿感。

3-經常憋尿

如果平時經常憋尿,膀胱的敏感度就會有所下降,即使喝很多水,身體也能適應,不會那麼快的產生尿意。

但憋尿並不是乙個好習慣,若不及時排尿,尿液長時間的堆積在體內,毒素也會變多,會給膀胱、泌尿系統等帶來很大壓力,還容易影響排便。因此,要養成有尿及時排的好習慣。

4-疾病

能夠引起尿量減少的疾病其實並不少,比如心功能異常、腎臟功能下降、尿路堵塞等,所以發現總是喝水卻很少上廁所,身體還伴隨其它不適,建議還是到醫院檢查一下,盡早排除掉疾病的可能性。

2樓:黯希想要變得更可愛呀

來回答一下下!!我今天出門一天遊,一天都在喝水,一天都沒上廁所,到現在都毫無感覺,但是今天很熱,我一直在出汗,一整天沒有休息(指的是沒有午休這樣的)

算算我今天喝了多少水

上午ice百歲山+ice娃哈哈涼白開

中午星巴克超大杯忌廉冷萃

下午又喝了一瓶ice涵養泉,剛剛買的mxbc冰檸檬水現在喝了半杯了上午全程步行,下午全程共享單車

我覺得可能是我一直在動,通過別的方式發散出去了吧。。。可能還有我一身漢服的原因,上廁所不方便所以就沒啥感覺

3樓:方方不方

那是通過出汗、呼吸等方式排洩出去了,正常情況下人體進水量與排水量是相等的。人體每天都會有一部分水丟失,會通過食物、飲水等的攝入來補充體內丟失的水,以維體內水平衡。

4樓:oak橡樹

如果老出汗就正常啊,如果沒有排出的地方也不可能一直喝水,因為水只是維持身體動態平衡以及散熱排毒的作用,如果你身體動態平衡了再喝水肯定就溢位來了。況且,人本身是個非常精密的機器,你不缺水也就不會感到口渴,那麼你就不會喝水,如果你強迫自己在不渴的情況下喝水,就不正常了。說了一堆廢話,希望有用。

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