1樓：阿笨
不是你不做夢，而是你忘記了。
對夢境的記憶能力與睡眠的警醒程度有關。
斯奈德等學者研究過夢境回憶與睡眠者警醒程度的關係。那些自述平日夢多的人睡眠中都比較警醒。警醒程度越高，越容易記得夢境的內容。
夢境的回憶還受人格特點的影響。內向人格、對內在感受過分留意者、憂鬱焦慮的人，都常能回憶出生動的夢境。
2樓：
應該是生活裡沒什麼鬱結和憂愁煩惱吧，同時也沒有太過於令你欣喜的事情發生，日有所思才會夜有所夢，平日裡不常憂思當然不會做夢。純個人看法。
3樓：馬桶
人每天晚上在不同的階段會做夢，聽老師講過，大概是做三次夢，每次的時間不一樣
你要是在做夢的時間醒了，你就會記得這段夢
在其他時間醒的話呢，你是記不得自己做夢的
4樓：呂潤髮
題主覺得常年不做夢，可能跟睡眠有關係，乙個是睡眠質量，另外乙個就是醒來的時間。太疲憊，是沒法做夢的。而一般情況下人每晚睡眠都是1.
5小時左右為乙個週期，所以乙個晚上理論上可以做好幾個夢，不過人總是很難記起頭幾個，只對快醒來的時候做的夢稍微有印象。如果沒記錯的話。在rem週期（一般手環定義為快速眼動期）做夢的機率比較大。
如果你長期覺得自己無夢，可以嘗試在自己rem週期內設定個小鬧鐘，或者震動，讓自己稍微醒一下，然後又倒頭就睡。可能就會發現你的夢了。另外有一說，回籠覺也容易做夢。
最後有個小技巧，醒來別急著睜開眼。這個時候相對容易記夢
5樓：Alexander Ding
對於做夢有利種解釋是對於日常記憶的整理，所以我覺得也許是你生活非常平穩的原因吧，導致沒有什麼所謂的大起大落..之類的，可以嘗試跳出舒適圈，希望有幫到你。
6樓：thjhh
有一種說法是你做夢但是醒來時忘記了，這是乙個比較普遍的說法，帶有一定陰謀論的色彩，從而導致知乎裡有說法：不敢睡覺睡醒了就不是「我」了
雖然說很多科學事實都是由猜想開始的，但我更喜歡用簡單的方式來理解，我認為常年不做夢是因為世界觀的逐漸形成還有想象力的逐漸缺失。
在小時候，筆者常因夢魘在凌晨驚醒，一直受其煩擾，夢中出現的事物，墓陵，長著人臉的大樹，類似恐怖片中最基本的形象。但因為家庭原因
睡覺不做夢是怎樣的一種體驗？
奇言 今年19了，有記憶以來從來沒做過夢，每天睡覺就是一閉一睜，中間我自己的感覺就像死了一樣，完全沒有任何意識和記憶，也基本不會中間醒 除非上廁所 我現在睡覺前都會想明天能不能睜開眼，蠻奇妙的。 成為過去 我以前從來睡覺都做夢，然後現在我也不知道什麼情況 我感覺我沒睡著，可是第二天早上起來又不困，我...
經常做夢而且嗜睡是為什麼？
酸菜燉豆公尺 我現在就是這樣的狀態，前兩天痛經給自己乙個理由睡了整整兩天，我覺得就是因為我太閒了 每天上課就賴著，下課就躺著 腦子不活動所以就自己在夢裡活動。做夢太累了，睡半個小時都會夢到一場大戲 小輕森 我也這樣！我是在今年開始做的夢越來越清晰 以前也做夢，但是醒來不太記得 我當時很奇怪，以為自己...
睡覺夢多，每天做夢，是為什麼？
attttya 從高中開始，我一年三百六十五天中有三百天都在做夢，到現在大四即將畢業，我開始做夢的契機應該是和早戀的男生分開後我發現我其實很喜歡他，便開始了夢他，到現在即使不喜歡他了也偶爾會夢他。到了大學，夢的種類便多了，妖魔鬼怪我都夢見過，夢見過自己結婚，春夢等，當然依舊會夢見他，還有夢中夢，古代...