最近沒有什麼食慾,一天只吃一頓飯,而且不感覺怎麼餓,這樣下去有什麼後果?

時間 2021-06-06 20:18:36

1樓:筆芯

會得腸胃病,有可能會瘦,但是胖的機率也有因為當你作息不規律內分泌失調之後,未必會瘦。

時間太久的話,加上你本身就食慾不好,厭食也是有點可能的。

我有段時間就這樣,每天吃一點,而且沒食慾,不知道餓,導致我現在也不知道餓是什麼感覺,都是餓到胃疼才知道,有時候乙個午覺睡完都忘記自己沒吃飯的事,午夜才想起來…總之是不好的習慣,盡量調節吧。

2樓:晨光

瀉藥。我也這樣過。後果就是脾胃越來越差身體越來越走下坡路最後雖然不至於生大病但是各種小毛病不斷。建議1加強鍛鍊2調節脾胃逐步轉換生活方式

3樓:於小小

會瘦,我之前也是這樣乙個月瘦了二十多斤,但是身體差了很多,跑步機跑十分鐘就吐了。並且得了慢性胃炎。還有可能厭食症。盡量少吃多餐吧。

4樓:立輝老師

我們全身所有器官需要的營養都從消化系統來。你不吃,他們會受損,後果很嚴重。

試試放鬆心情,增加運動,做點好吃的。如果不能改善,建議就醫。

5樓:Andy

天氣炎熱人的食慾是會降低的,加上日中吃的零食,冰棒/冰淇淋這些都會增加飽腹感,加上一整日如果上廁也不正常,餓的程度也會減低,建議少食零食,冰棒這些,多喝白水,如果大號一直不上,可以輔助開塞露,可以吃一下酸味菜餚開胃。

如果一天只吃一頓飯會怎麼樣?

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