青少年焦慮會引發躁狂嗎?

時間 2021-06-06 13:38:32

1樓:一鳴驚人

會的,青少年時期很容易因為焦慮引發狂躁,這期間你要注意和他溝通的方式,可不能辱罵、貶低。了解他焦慮的原因,再慢慢的引導他走出這個情緒!

2樓:明明叫銘呀

肯定的回答是:會的。

我就親身經歷過,那時候後焦慮的原因是,快接近公升學考試了,身邊人對我的期望是考上那所重點學校,可是我自知自己的實力還是有些差距的。每天的想法就是那所學校,可是內心又焦慮,」自己能不能考上?」「現在應該在努力一把!

」「不要想了,順其自然吧,在想下去時間都浪費了」「不行不行,我一定要考上」。因此我陷入了自己的思想牢籠裡,不斷的踱步,打轉,躊躇,憂慮重重。

然後在做題的時候,要是遇到難題,擋住了,開始只是抱頭,撓頭,吐吐言語上的不快;後來開始甩筆,蹂躪試卷;最後我真的崩潰了,不顧一切的大聲吼叫,捶打牆壁,不讓任何人靠近......

在我狂躁的發洩,痛哭過後,我緩和下來了。之後在班主任的疏導下,才放鬆了心態。

(現在想來那段時間我還幹過許多莫名其妙的事,兩個同學吵架了,我上去勸架,然後發展成了,他們一起來勸我不要生氣了。還有平時我對校園裡的一些欺負同學,插隊,目中無人的那些事和人,盡量都是能不接觸就不接觸,可是那段時間,我主動去招惹了不少,而且還很不過一切,說的難聽的就是暴躁。)

我焦慮的情況可能不是很嚴重,加上原本我就是乙個比較樂觀的人,然後班主任的疏導,我比較容易的從那種狀態下走出來。

如果焦慮時,原意交流溝通,請一定要選擇乙個自己信任,且成熟,有閱歷的老師,朋友,長輩,兄弟姐妹溝通。我很慶幸有乙個很好的班主任帶我走出來。

從我自身的經歷來說:你需要傾述和發洩,更需要引導。

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