1樓：十三
只要你足夠無情無欲無求，就可以在困境中爺能保持心境。很多人對追求二字都側重於求，但其實如果你過重於求，追卻不到位。那空悲切期望被狠狠摔下來自然不好。
如果你重追而無求，即使不能成功也可以把傷害降到最低，如果能求到那便能得到雙倍的快樂，何樂不為
2樓：乙隻螢火蟲
這，，，我是比較容易感到快樂的，上班看到太陽Sunny照在身上感覺快樂，喝一口溫開水感覺快樂，發了工資感覺快樂，生活處處是幸福和快樂啊
3樓：繹二
我現在是剛進大學半個學期，回首這短暫的半個學期，我真的太會找事了（捂臉哭）。模聯，辯論，漂移板，青協，學委……我甚至都沒有時間留給學習！就和白岩松說得一樣，「所謂「忙」，其實就是心死了。
」贏了辯論，拿了優秀代表，或者漂移板學會了幾個花樣確實可以給我帶來快樂，但是這種快樂是零散的，充斥我生活的，更多是疲憊和心力交瘁感覺要折壽。
我一位舍友卻和我相反，她沒有報任何社團，每天學習的時候學習，空下來的時候刷劇看書，週末就出去逛街玩耍……
就會突然很羨慕她…也覺得，她這樣才叫「過日子」
馬上2023年，我也要開始給自己「減負」，把心死放在學習上，放在自己身上，看得到時光，看得到成長……
反正，踏踏實實地向前是我現在認為最快樂的事，不急不躁，時光知味，歲月沉香。
（以後可能還會變（捂臉哭）～）
4樓：潮汐
當你在思考這個問題的時候就不快樂
細想想投入做某件事的時候是快樂的比如說看一場電影沉浸其中喝酒玩樂時盡情享受 …
我們是無法完全感知當下的情緒的可是這些細小的過程沉浸其中時真的很快樂成年人快樂很難希望平安健康就好
5樓：Drinking
什麼時候不去思考怎麼才能快樂的時候，就已經成功一半了。快樂應該是隨心所欲的，刻意追求可能只是一時的，很難持久。
找個晴天，抬頭看天，張開雙手，這樣能離快樂近一點。（雖然有點中二，但是確實有效）
6樓：啞巴
快樂其實就在我們身邊，只是我們忙於生活，四處奔波，不會注重身邊的小細節。人來人往的馬路邊，乙隻小狗的蹦蹦跳跳我也可以羨慕的開心半天。
7樓：哈哈
其實，我之前也深陷這個問題其中，我覺得自己每天都過得不快樂，每天內心都無比浮躁，然後，我究其原因，為什麼我會變成這樣，最後，我發現了，原來我一直不快樂的原因是因為我一直都在跟別人比較，一直都在在意一些無關緊要的人和事，以及想要的東西太多，這些事每天都在影響著我的心情，最後，我決定改變一下，調整心態，每次遇到優秀的她、他，都在心裡提醒自己不要跟他人比較，專注自己，走好自己的路，過好自己的人生，每次遇到不友好的人，又再次提醒自己，她不重要，只是你人生中的乙個過客而已，無需放在心上，想要獲得的東西，一步一步踏實往前走，一步一步向其靠近，最後，慢慢的，我會發現，我的心態變得平穩了很多，漸漸的不在那麼浮躁，我按照自己的路自己的生活在自己的軌道上一路前行，而經過的那些人對我來說都只是過客而已，所以，何必呢，何必要去在意那些不足輕重的事與人，當你學會放下，你就會發現人生其實有很多的快樂。
8樓：心水幼師
就我個人經驗來說，當我以前訴求很多很高的時候，真的很難快樂；還有就是在乎別人的眼光努力追求什麼奢侈品呀、秀優越感呀的時候，那一丟丟短暫快樂後陷入久久的空虛。直到我把眼光放低，把快樂掛靠在每一件小小的事兒上，發現就活得很開心吶-比如出太陽時曬曬被子，曬曬自己，暖暖的超幸福呀；冬天吃到一碗熱乎乎的生燙牛肉麵；娃抱抱我...就很容易開心ヽ(○^^)
另外生理健康也是感到快樂的乙個很重要的因素，運動呀、吃水果呀、適當吃點點甜食呀。
最後有所追求，明確自己的價值所在就可以源源不斷體會快樂。比如對我來說幫助學員考上編制；有自由的時間溜娃、唱歌、跳舞；授課低峰期用預留的專項備用金做做公益...想到這些我能夠做到，就好開心。
總結一下：戒除比較、慾望適度、眼光放低體味生活、身體健康、明確自己的價值所在，希望你也能獲得自己源源不斷的快樂噢-
9樓：熱忱
拒絕把一切無關緊要的事情和人放在心上，不要因為別人消耗自己。專注自己本應做的事情，嘗試做一直憧憬做但從未實現的有意義事情，實施一直想做卻拖欠再三的喜歡事情。
還有一種說法不要讓自己閒下來，就沒時間難過了，但我認為這也並不是強迫自己死死的專注於一件事情，因為這樣看起來忙，內心估計也更忙。去開啟心扉，大膽嘗試，試不同的事情，讓自己擁有不同的體驗，從不同的事中獲得不同的感受。
最重要的還是心態。可以多讀書，悟道理，從書中側面了解生活，甚至可以看清自己。然後慢慢的，褪去自身的浮躁，穩住自己的脾氣，這些都是要自己下意識去改變去明白的。
心態決定一切，很重要。
拒絕不切實際的東西，就算得到了也短暫易逝，需要認清現實，時刻保持清醒，不被世故影響，這很難，但是也得慢慢來。之前見過一句話，送給自己也同樣送給你，我與成長，至死方休。希望我們都能慢慢來，找到自己的快樂，拒絕和忘掉無意義的插曲，不能胡思亂想，要從每次悲傷中落落大方的走出來。
快樂說容易也容易，說難也難。
加油一起慢慢成長吧。
10樓：恬恬然
自律，多讀書，讓自己的生活和內心都充實起來，做自己喜歡做的，想做的事情，希望新的一年自己能做到這些，離喜歡的自己更近一些，也祝願題主能找到自己的快樂
11樓：兜著羅可愛去修行
多讀書多看報，少吃零食多睡覺。該吃吃，該喝喝，該睡睡，在該幹啥的時候幹啥。別想的太多，做的太少。再就是願意承擔並且去承擔自己選擇的後果。
12樓：嘿嘿嘿
老話講：知足長樂，吃虧是福。我覺得是有道理的( )不掙不搶不忿不怒就會少了很多煩心事，快樂應該會多些吧。
自己快樂是真的快樂，別人說的話隨便聽一聽，自己做決定。心放開，接納這個世界吧。祝你笑口常開
怎麼樣能獲得快樂？
鶴衫閣下 1.降低期待，戒掉敏感。人都是孤獨的，自己的生活，自己來主宰。自己的情緒，自己來控制。2.認真生活，早睡早起，不陷入無意義的焦慮。制定目標和計畫，自己給自己踏實感。3.把他人對你的好 每個溫暖的瞬間記錄下來，感到惆悵時看一看。4.學會愛自己，發現自己的美好。多培養點愛好，相信自己是獨特的，...
怎麼樣能拉到存款呢？
我思 四大國有銀行以外，想拉到存款就得給出更高利率，這是資本追逐利息的本質決定的，不過可以在凱恩斯流動偏好理論的基礎上嘗試新的更加靈活的存款付息模式，比如一月一結，以此來吸引中國儲蓄。2019年各方面的報告都指出中國目前高存款儲蓄的家庭不是很多，可我們銀行的盈利模式轉型卻如此困難，供求決定了，像以前...
到底怎麼樣才能讓生活快樂起來呢
弟大勿勃 引用郭德綱先生的一段相聲 往下看你會活的很快樂，你做買賣你賠錢了？那還有跳樓的呢 你這兒生一閨女你恨得慌，那還有沒孩子的呢 你這兒失業了，那兒還有失身的呢 致良知 生活，快樂。生活是生活，要想快樂還是根據自己的心境來的，盡量去做自己喜歡的事情，有再多的磨難都能承受，給自己定乙個目標，就朝著...