1樓：金金金
我又個3年多的愛情吧，照樣不是分手了嗎？現在我也已經有了乙個更愛我的乙個人，怎麼走出來，靠時間？還是用新人？
這我不知道，剛分手的時候特別傷心，明天晚上網易雲。但慢慢就想通了，那又不是沒有他不能活，有時候會想他也並不那麼完美，並不是我想要的。後來慢慢地就忘了吧，與其說忘了，還不如說是淡了吧，現在我已經有了新的男朋友，對我特別好，也打算過完年就要結婚了。
他很愛我，我也很愛他。是你的，他就是你的，不是你的再怎麼挽留都回不來，在這勸你也別太傷心，慢慢來，總會好起來的。
2樓：小胖糖已上線
我是5年被分手噢
先抱抱～～～很多人都說了，先愛自己，我覺得這句話沒錯。
但是好像已經愛了很久的那個人，突然要先愛自己了，有點不太習慣，因為已經習慣他第一了。
但是，兄弟，不說不去想她，你先去吃喝玩樂，去體驗從沒體驗過的新鮮事物，去和小姐姐交朋友，去感受別人的內心世界，這真的會給你帶來不一樣的感受。
好好加油！兄弟
3樓：北笙
情到深處難免受傷，有時候在對的時間卻遇不到對的人，試著分散一下自己的注意力，可以短時間把注意焦店放到工作上，也可以試著接受下一段感情，慢慢的不要急。調整好自己的心態，無論男女世上千千萬，總能找到合適自己的另一半。
4樓：cheese
要知道一點，你們會分手就是說明你們不合適天下沒有不散的筵席。如果是奔著結婚去的話你應該慶幸自己在婚前就發現了問題及時止損了！！人生還會遇到很多人的，並不是說生命中只有這麼乙個。
努力提公升自己，很快就可以走出來，等你走出來後就會遇到更好的很優秀的，加油！！
5樓：愛吃鴨脖的兔子
找閨蜜或者好朋友，做一遍你們兩個做過的事情，一遍一遍覆蓋，每次想到我和他也做過就告訴自己不要想不要想，最多3次，基本可以甩掉一部分對方帶來的壞情緒。
還有，如果對方分手都不能做到乙個成年人的該有的樣子，你也別指望他以後會有責任感，這時候你應該慶幸，真的。
6樓：暮春廿四
我們以前所有過的愛情只是一種經歷，並不是人生的全部，失敗的愛情讓我們看到了自己在愛情裡的缺點及不足，那我們就應該去改正，即使在一段愛情裡被對方背叛了，那也讓我們知道這種人是什麼樣的，我們在以後就要引以為戒。
而不是非要糾結他或她不愛你，愛是肯定愛過，但為什麼愛會消失，我們該思考的是這個。
我們要怎樣去愛乙個人？這是個永遠沒有答案的問題，這是到開放題，有些人可能永遠都找不到答案，靠自己去領悟。
錯過了就錯過了，這個世界上七十多億人，能遇到說明有緣分，錯過說明緣分還不夠，和她能有過一段美好的回憶，我們留下就行了，不要糾結那些不好的事，如果每個人都在糾結著過去，那這個世界還有希望嗎？人也是一樣，如果都糾結過去，人還有人樣嗎？
快樂過一天也是過，傷心過一天也是過，那為什麼我們不能快樂的過好每一天呢， 道理每個人都懂，但是做到卻很難，這就是該用思想去控制行為的重要性，我們在做出某些行為決定時，就應該多思考一下，考慮後果，找到乙個最完美的解決方法，而不是在做出行為才來思考，這樣一切都晚了。
7樓：要努力的劉今心
其他都是慢慢悟的，你只要知道，你得先把你該做的做了，你除了談戀愛最近有沒有其他事情要忙？什麼搞事業，要變漂亮，心態變好，新戀情，這些都不著急。先做好眼前該做的吧，首先要做了，其次有點心情了再試著把要做的事情做到盡善盡美。
8樓：不思則亡
戀愛5年，因為異地最終被綠了，時間是最好的療傷良藥，你應該慶幸才兩年，找幾個閨蜜一起出去玩玩散散心，離開男人應該活得更好，該走的留不住，總會遇到乙個真正愛你的人！
9樓：知了
時間是最好的良藥！每天對自己好點、充實生活，把重心放在工作、學習上，有喜歡的東西偶爾獎勵下自己！多出去社交把重心轉移就不會想有的沒的！
10樓：玫瑰不知
開始下一任
雖然性格的糟糕還是會折磨自己
但總有想自救的時候
這時候乙個內心藏著光和暖的人走向你
願意和你把心慢慢交融
會走出封閉自己的牢籠的
前兩任談了自己還是封閉的，難受於我不是分手，而是分了手驚覺從沒愛過。
想愛，總會有人出現的，也有人教會你。
因為愛而分手，我沒體會過，如果真的相愛，我大概會一直在吧。
11樓：QWERTY
很少回答問題，也不太會給別人建議，我就只把自己走出來的過程寫下來，以供參考。
分手後我雖傷心難過，卻也知道如何走出來，就是轉移注意力，做些讓自己開心的事，而且要走出去，因為我知道待在家我會胡思亂想。
1.我去做了美甲 ，雖然沒幾天就被我扣掉了。
2.因為談戀愛漲起來的體重，失戀了就要瘦下去，我去辦了三個月的健身卡，每天去上瑜伽課，夏天做完一小時瑜伽，真的暴汗。
3.在下雨的日子裡，在家裡鋪上一張瑜伽墊，開啟帕梅拉，帕姐會陪我度過兩個小時。
5.報名一些考試。因為疫情，剛好趕上推遲了的省考，以前安不下心學習，現在學習卻成為了乙個暫時逃離情緒的避風港。
自學了倆月後過了筆試，帶給我一絲成就感，不過面試翻車哈哈。省考準備兩個月，考完乙個半月出成績，出成績乙個月面試，這一套下來四五個月，我的內心也變平靜了。
支撐我走出來的原則，就是《宮》裡面說的那句話，「好好吃飯，好好睡覺，好好照顧自己」，把這句話做到，再輔以時間，就會好了。
12樓：長腿小姐姐
親愛的，現在的你被自己關在乙個籠子裡，你習慣了牢籠裡的生活，好像換個動作都使你痛苦，是阿，太痛苦了。但是我告訴你，現在我將開啟籠子的鑰匙，藏在了你身邊的某個地方，那是一片世外桃源，提起嘴角去出發尋找吧
13樓：尖尖月
讓自己忙起來，多運動，走出房門，少在家睡悶覺。多接觸人，聊聊天逛逛街。或者辦個健身卡，運動是最發洩也能讓自己興奮的。為男人生氣真的很不值得。加油加油
14樓：心文客
釋懷法，分手的原因在於你，承認自己的問題，心理就會產生愧疚，人一旦愧疚就會釋懷，也就解脫出來了。
看透法，分別原因在於對方，找到看清楚對方真正目的的點，比如，發現對方是乙個渣男，或者是渣女，對方性格實在是太不好了，三觀不正，和她在一起只會痛苦，這樣你的心就得到安慰，就好比一碗飯有毒，就是在餓也不會去吃。
轉移法，人執著一件事會帶來痛苦，同時也會帶來快樂，當你至心一處的時候，連你自己都會忘記，還何來的愛情，何來的痛苦呢。
15樓：百合
簡單說就一句話：時間加一些新的經歷。
失戀的痛苦坦白說不是乙個情感問題，也不是乙個心理問題，而是乙個生理上的問題。只要你靜下來，腦子裡的畫面就都是關於和對方的過往，而且大概率還都是美好的多過不開心的。但現實又是你們的關係已經解除了，
出去旅遊，找朋友聊天，出去認識新的人，逛街買買買，美食，運動，做一切讓自己開心的事，隨著時間的累積，失戀的不適感會慢慢淡去，直到你接納它。
被分手怎麼走出來
ArSolitray 我希望你能理性的看待問題。誠然分手了誰都會難過不是我一句話就能撫平你的傷口但我希望我可以給你帶來一點慰藉。你一定會覺得分手怎麼來的突如其來但其實你也能明白這肯定是他想了很久做出的決定或許在以往的某個瞬間他就決定不愛你了你要理解這一點因為分手其實並不突然都是思考很多之後的結果所以...
2年。分手了。該怎麼走出來。
傑瑞學長 這就當是你人生中的經歷好了，其實有很多的方法，愛是注意力的能量導向，只要你轉移你的注意力，把更多時間花在自己身上，或者去學習一些新的東西，去認識新的朋友，每天都讓自己變得充實，你就不會有心思去想這想那了，時間可以沉澱一切，如果你的內心不夠強大，那麼這些事情就會伴隨你很久，因為你的內心總是想...
被分手了，怎麼走出來
悅悅 過三個月就好了，就和感冒一樣，需要休息和吃藥，你的藥就是人家不想和你好了，你要點臉吧，就默念三遍，然後該睡睡，該吃吃，慢慢就好了 Wlilling 想清楚你認為他的所有缺點，對你好不好，確定復合後能不能接受他的不好，如果能，就去找他，他要是不同意，你也死心了，就沒必要繼續在一起了，這時候你必須...