1樓：清風
資料內容：
傳訊師：莫妮克·瑪修（Monique Mathieu）-法國
問題：怎樣祈禱才會有效？
訊息內容：人們常說：「我祈禱了，但沒效果。」
實際上，這個結論並不是真實的。因為只要用心去祈禱，祈禱總會被接收到。
要想讓祈禱有效，你們得先弄明白：祈禱不應該是祈求，而應該是肯定，應該說肯定語。
當你們祈禱時，絕不要擔心它是否會奏效。要知道，祈禱有時會在你們為之祈禱的那個人的精微層面上奏效，而不是在有形的層面上。
希望你們更好地了解自己的潛能。你們最大的潛能就是對自己之所是的信心與信念，就是對自己所擁有的無限力量的信心與信念。
隨著你們提高自己的意識和領悟水平，你們會解鎖更多的力量。
多年來我們一直在幫助你們領悟和轉化，就是為了讓你們達到某些意識層次。在那樣的意識層次上，祈禱和良好意念的力量會產生效果。
若想通過祈禱來幫助自己和他人，你們要遵守的第一條法則就是：愛自己。
任何乙個祈禱，假如不是在聖愛（尤其是對自身的聖愛）中做出的，就無法創造出奇蹟。
竭力幫助痛苦的人不一定有什麼效果。你們應該做的是處於無條件的聖愛中，接受難以接受的狀況，甚至平靜地看著你們所愛的人受苦。對他們來說，也許只有那樣才能讓他們成長、改變方向並改善生活狀態。
假如他們固執而又狹隘，根本不想領悟生活中的苦痛想讓他們領悟的，那你們能怎麼辦呢？為他們祈禱吧！
若想幫助別人，你們一定要先幫助自己，轉化自己，知曉自己的運作方式，學會控制自己所是的活躍能量。
你們的頭腦和小我總是掩蓋你們所是的真相。那真相就是：你們是強大的創造性能量，是強大的聖愛能量。
只要你們仍用人性意識而不是神性意識去思考和行動，就會不斷碰壁，始終不明白為什麼自己的某種反應得不到想要的效果、為什麼自己的某個祈禱沒有奏效。
非常重要的一點是：你們要想想自己，要想著重塑自己，要不斷把自己觀想為穿著肉體外衣的靈性存有（這肉體只是為了讓你們能在三維體驗生活）。
然而人們總做與此相反的事，總把自己想成乙個偶爾在靈性上提公升一下的肉身存有。這是不對的。
我們知道在這個三維世界，肉身非常稠密，人格、小我、頭腦的驅動力非常強大。你們很難放手讓自己的靈性存有、宇宙存有徹底掌控你們的生活。
所以你們首先要做的就是轉化自己。你們轉化得越多，就越會意識到自己的潛能，就越會積極地運用自己的力量。那時你們會開啟自己內在的許多閘門，進入到其它的意識層面，給自己提供其它一些工具。
其次，你們要很好地理解祈禱的無限力量。在覺悟狀態下以良好方式做出的祈禱，真的可以轉變這個世界。
你們現在還沒有完全領會祈禱可以在多麼廣闊的區域發揮多麼巨大的效力。一旦明白了這一點，你們就可以有意識地運用祈禱去為世界和人類的轉化提供更有效的服務！
①用【心】祈禱；
②祈禱時調整自身的頻率，即清理脈輪；
③忘卻肉體，把注意力集中在自己的靈魂上；
④感受與本源、指導靈們的鏈結；
⑤感恩造物者、指導靈們、你想感恩的實體；
⑥嘴或心裡說出你希望的祈禱內容，我個人習慣於心裡說出，有時根據祈禱的內容會進行場景觀想，或為某個人投射光柱。
⑦最好養成習慣，沒有祈禱內容時，單純地感恩並與指導靈們鏈結一會也是好的。
⑧手勢、姿勢、場合，時間長短，根據自己的喜好，自行選擇就好。我習慣於拿著我的項鍊，站在窗邊，早晚各一次，不到一分鐘。有時上班不趕趟了，就在地鐵上閉目感恩（這時手裡不拿著項鍊哈，哈哈哈），外在不是重點，內在才是關鍵。）
2樓：liesa huang
不知道題主的有效是什麼意思？聖經中說到，你們求了也得不到，是因為你們妄求，要浪費在宴樂中。有些禱告是為了肉體的情慾、眼目的情慾、今生的驕傲，神不會聽的。
為了我們生活的需要，聖經說了，連天上的飛鳥神都看顧，更何況我們。我相信為了教會的建立、弟兄姐妹合理的需要，神會聽。至於為了教會的發展、福音的廣傳。
神更是會聽。關鍵在於我們求的心願。心懷二意，對神沒有信心的禱告，都是在浪費自己的時間。
禱告和認識神是正向發展的兩件事，是絕對會互相影響的兩件事。越真心的禱告，越能認識神的權能和心意，越認識神的權能和心意，越是在各樣的事情上抓緊神，越是會禱告。
神是個靈，要在靈和誠實裡和神溝通。真神不是泥菩薩偶像，不受個人控制，不受金錢賄賂。不要妄想控制神，把自己交給神。
如何有效地練字？
何月明 我的字也很醜，我去詢問老師的方法是一步一步來。買字帖，看字帖。買正楷字帖，毛筆字帖。第一步，練筆畫 第二部，練字的結構 第三部，篇章布局.我只會第一步，其餘的只能說看字帖。筆畫的美與不美，在於粗細變化，粗細變化在於用筆的輕重，輕則細重則粗。每乙個筆畫都分有 起筆 行愛 收筆.每一步的輕重都是...
如何科學有效地練字
輦道增七 我呢說不上頂尖的字，也舉不出考級獲獎的例子。要讓爆字我也懶得很。這裡放個野路子練字教程。先說故事吧，小學恰好是個書法特色學校，具體表現就是除了期末每週都有節硬筆書法課，每學期去兩節課毛筆。所以大概知道點硬筆的筆鋒該如何表現。不是毛筆的藏鋒露鋒，是頓筆。這些也許網上都搜得到的，比如知乎啊貼吧...
如何有效地投訴大學
起個名真泥碼費勁 有經濟損失的情況最有效的就是起訴，16周歲就有完全民事行為能力，而且司法糾紛直接掛在學校上，刪不掉，誰查都能看見，文書全網公開，10000以下的糾紛訴訟費只交25元，勝訴後還由被告承擔 我今天 20200802 投訴了乙個小問題 現在正惶惶不安中 不解決問題沒事，別解決我就行 雖然...