1樓：才華禾子小姐
不要過於緊張，這樣反而影響做題，可以做點其他的事情分散注意力，不要太看重考試，但也不要太隨意，把它當做平常的一次小測試就行。
2樓：華晨宇的橘子
要適度緊張，不要過度緊張。
考試前的話已經沒有時間再掙扎了啊，那就不要掙扎了。考試前的知識儲備永遠是自己考試時最有力量的底氣，回憶一下自己考試前為考試做的準備，相信自己的努力不會背叛自己。要是覺得自己沒有努力的話[捂臉]，就想想考試的本質啦，不過就是檢測你一段時間的學習成果啦，那就端平態度，不要覺得自己這次沒考好老師會怎麼怎麼樣啦同學會怎麼怎麼樣啦，這些都是考試完之後的事啦。
認真考試，千萬不要想作弊(逐漸脫離主題)不然考試完全沒有意義啦
3樓：愛晚風林兒
少吃點就行。
我曾經考試前還有假期最後一天都緊張的吃不下飯沒胃口(交作業真的是乙個很恐怖的事情)。後來發現，少吃點，其實餓不死的。但是吧，考場上到後面會餓。我也不知道怎麼辦~_~
4樓：木子YING
哈哈哈我考試也會緊張。就連學車考試都緊張就是這麼慫的人。。。
只能說，別緊張。考前該睡睡該吃吃該喝喝。哈哈哈哈就拿高考吧，其實是我最不緊張的一次！
真的！我高考前一天睡到自然醒，有一點兒緊張就開始聽歌唱歌，唱《我相信》唱到嗓子啞晚上看了一眼作文素材，耍了會兒手機就睡了，睡得超級踏實。
然後考試的時候不要打亂自己的作息就好。
我高考那兩天按時睡覺，包括午覺。從十二點多睡到一點多點兒，差點兒都要遲到了我心也是夠大的哈哈哈哈睡起來一看，心裡就想，這還複習啥呀，算了，走吧哈哈哈哈哈哈哈哈
緊張可以吃點兒東西，別去想關於考不好怎麼辦
5樓：笛心謠
首先要了解考試本質是查漏補缺，不要把它妖魔化。在高考，中考這樣的考試之前的考試，都是為了你自己了解自己還有什麼地方不熟練，不了解。
與其把心思放在成績上，不如關注於自己那個模組有問題。
說一些比較通俗的話就是
身體是革命的本錢
不要把考試妖魔化
條條大路通羅馬
考試不僅僅是學習戰還是心態戰。加油
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