1樓：三無產品
比如慢跑95分鐘
快跑68分鐘
相當於120克的德芙牛奶巧克力
乙個半的肯德基雞肉卷
兩包中薯條
1.3份的炸雞
2.8碗的公尺飯
3根大玉公尺
7.5個蘋果
20個西紅柿
2樓：衛澈
這個不同食物差距很大啊，給個大概方向吧。
蔬菜水果類——大概六個大蘋果，5斤多西蘭花或者西紅柿，四到五跟香蕉，3個左右非大個牛油果。
肉蛋奶類——大概一斤雞胸肉，七個左右中等偏大雞蛋，2-3兩東坡肉，五份左右肯德基紐奧良烤雞翅，蒙牛純牛奶250ml大概四盒[不到]。
主食類——三飯碗熟公尺飯，一斤多的土豆，5斤多新鮮南瓜，三個左右的中等饅頭，12-13個左右速凍豬肉餃子，差不多3個五芳齋鮮肉粽子[100g]。
零食糕點類——衛龍大麵筋106g一包加一小半，樂事70g薯片一包半多一點，奧利奧夾心餅乾13塊。
快餐類——麥當勞巨無霸加上中可樂剩一點，麥香雞腿堡加中薯條剩一點，肯德基老北京雞肉捲加一杯奶茶。
3樓：BrownBun
2.5個麥當勞小漢堡；
1個麥當勞巨無霸多夾一片芝士；
4~5罐可樂；
7個小籠包/3個肉包/3個饅頭（看配料和大小，沒法定論）；
80ml植物油；
95ml黃油；
200粒花生；
120g黑巧克力；
4盒牛奶；
8個雞蛋；
400g生雞胸肉（1cm厚4掌心面積）；
1.3拳體積的生黃豆（堆體積）；
3拳體積的生紅薯；
3拳體積的熟公尺飯；
3拳體積少幾根的熟麵條；
6個大蘋果/大香蕉；
12拳體積的切碎的生胡蘿蔔；
14個中等大小的洋蔥；
16個拳頭體積大小的生番茄；
21拳體積的切碎的生西蘭花；
120拳體積的切碎的生菜；
130斤的人1小時跑完10km（粗略，分人，天時地利，沒法精確）；
130斤的人從4km的樓上跳下來；
0.00000003g物質完全爆發。
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