1樓：Neptune
首先，女朋友出現自殘行為的情況屬於抑鬱比較嚴重了，應該帶她去醫院做心理測試，確診抑鬱程度，然後遵醫囑服用抗抑鬱藥物，這是最重要的一點。
其次，和女朋友好好溝通，分析導致抑鬱症發作的原因，盡量避免情緒再度受到刺激，導致病情加重。
最後，作為男朋友有時間多陪著她，一起做一些她感興趣的活動，保持愉悅的心情，對緩解抑鬱情緒有幫助。
再次強調一下，有抑鬱症一定要遵醫囑堅持服藥，並不是單純靠調節情緒和陪伴就能好起來的，千萬要記住這一點。
2樓：勍辭
可以確定是因為抑鬱症自殘嗎？還是網路跟風自殘？是因為沒有達到什麼目的自我懲罰？還是為了博取同情？又或者自己也不知道為什麼，那就應該去看醫生
不管是因為抑鬱症還是什麼，弄清自殘的誘因才是解決問題的關鍵，作為身邊最親近的人，細心關心貼心鼓勵就足夠了。
3樓：羅修宸
抱住她！
用你不知道算不算寬闊的胸膛抱住她！
抑鬱症的人，有自殘行為，大概率罹患躁鬱症，變化為雙相情感障礙了。
一定要保持足夠的關心！
溝通的作用是讓你了解到她為什麼這樣，以及用語言去疏導。但是病發時，請記住，行動大於語言，這個時候不要再去多說話了，也不要去逼她跟你溝通了！適得其反！
讓她自己安靜下來，抱著她，用你的手拍拍她能讓她安心的地方，頭也好，背也好，輕輕的安撫！
一定不要逼她！
我是阿宸，乙個未來平權社會回來的男人！
4樓：目人
抑鬱的原因是因為內心的情緒太多
而自己無法自我疏導
你如果愛她，你就陪伴她，給她溫暖，光
幫助她慢慢的消除內心的負能量
正能量是可以消除負能量的
給她更多的快樂關愛，方法告訴你了，
選擇在你手中
5樓：tanker
抑鬱症這種東西並不是三言兩語能夠解決的。你如果足夠愛護她，就靜靜的在她身邊，保護她，她的內心已經解決不了那潮水一樣的負面認知洪流，她相信她自己無法解決任何問題，你要在很小的方面給她信心，一點點的積累這種信心，告訴她你需要她，你今天做了什麼讓我覺得很好，比如一道菜乙個記錄，乙個樣子，你要知道抑鬱症的人心是死的，低的，揚不起帆的，你先要讓她的手動起來，一點點的帶著心動。
我也不是乙個專業的人士，但是我衷心祝福每乙個得抑鬱症的人，最後都能走出湖底，擁抱晨光。
6樓：青柯
從乙個女生的角度來回答(僅代表個人)，我也是有抑鬱症會自殘，大概乙個月傷害自己一次，對男朋友可能會因為自己的情緒而變得很不友好，儘管知道這樣是錯的但是自己控制不住，對此我對他很抱歉，但是我也很依賴他，我喜歡被擁抱，對他的關心照顧表示很感動，就算有時候和他無理取鬧他也會很耐心地哄我，所以盡量讓她感受到被愛吧，這是一件很溫暖的事情。
怎麼好好照顧有抑鬱症的女朋友？
首頁推薦到的？還是回答一下吧，匿了 她需要什麼有能力就盡量滿足她，比如說想要你給她抱抱給她關心，或許你沒注意到她發的什麼，她也會不開心吧 在她發作時盡量的保護好她，耐心傾聽，再給她點溫暖，這類極度敏感缺乏安全感的真的到極端情況會選擇zs 真的要保護好她啊，在她崩潰的時候千萬別做別的，不然她真的可能因...
我的男朋友有抑鬱症，因為分手自殘跳樓過，我爸爸怕他控制不住情緒的時候傷害我，不同意我們，我要怎麼辦？
小小 如果你是自私的，或者孝順的就聽你爸爸的話吧，畢竟抑鬱症這麼嚴重的人你呆在身邊絕對危險，但如果你足夠愛他，或覺得自己很偉大就一直陪著他鼓勵他，看你自己的心選擇吧，反 blue 客觀角度建議你分開，抑鬱症可怕的是他會一直宣傳負面情緒，尤其他是你男朋友，他自己也控制不住自己，就算你們感情好，日積月累...
有乙個抑鬱症女朋友 作為男朋友應該怎麼做
白禾淼 你是心理老師麼？心理醫師的職業就是拿自己身心去補別人的身心每個心理老師背後都會有自己的心理老師 那你覺得做的還好？有抑鬱症去找醫生，你做的就是陪伴，別添亂，做的你做不到要你更深入，那你就得把自己身心搭進去，完事你倆都會有問題 旅人停步折花 大概是沒有啥用的，其實真就看她自己，她自己看開了才能...