如何預防糖尿病的慢性併發症？

1樓：會心

嚴格執行糖尿病飲食，做好運動，定期監測血糖，按醫囑服藥或者注射胰島素，定期到醫院複查身體，有異常及時與醫生溝通。保持血糖在正常範圍，血糖要平穩。延緩併發症的發生、發展。

2樓：Hormone

目前國內還是很難做到的，即使血糖控制好了，也會出現血脂、血壓異常等問題，目前市面宣傳的重心還是入門級，只看血糖，而且很多患者關注的點也僅僅是血糖，但是入門級的檢測還是很多人做不到因為指血還是有創的問題，血糖控制不好的建議使用無創

預防併發症單純的控糖只是入門，很多患者血脂也會異常，這個短期沒有症狀很多人都會忽略，但是發生腦卒中，心衰後基本無法逆轉。

所以預防主要看血糖、血脂、血壓等，每年的體檢還是要做的，平時飲食、運動缺一不可，如果有條件可以回輸幹細胞（目前公認的可以修復細胞。301已經臨床商用），針對血脂血液淨化還是有必要做的，特別是肥胖、不愛運動血脂異常很難降底的患者

3樓：桂小陸兒

關於這個問題，我請教過我們機構的彭潔主任。她有很多年的糖尿病管理經驗。

想要很好的預防糖尿病的慢性併發症，一方面是要根據自身情況和醫生診斷，合理用藥；另一方面，是要調節日常生活、飲食習慣，尤其是飲食方面。

控制血糖，一方面是控制血糖數值不要太高，但更重要的是控制血糖的平穩，不要讓血糖忽高忽低，讓血糖平穩下降，才能真正減少糖尿病對身體的損傷，也能減少糖尿病併發症的發生。