1樓：loulou
走不了路，得拖著傷了的那條腿。從前幾秒鐘走完的路，現在得花一分鐘。
扭著後決定請假回家，寢室在四樓，還是室友把我背下樓，送到校門口的(˙︶˙)感謝室友。
2樓：聖哉
曾經，我總是奇怪為什麼扭傷腳的人都和老年人一樣狼狽，為什麼不能硬氣一點，再痛又能有多痛……
但生活就是這樣，就像你永遠不會知道什麼在乙個南方城市的中午，乙個朝氣蓬勃的年輕人會忽然請假回家，坐在電腦前給你們寫這個回答。
ps：崴腳痛是真痛，但也就這樣把，關鍵是心裡有些擔心會不會有後遺症，畢竟歪的那一下，腳腕可是折到了以往二十年從沒有達到過的角度。
ps：還有就是真的硬氣不起來，也不敢硬氣，我嘗試過硬氣點走路回家，但走了幾步後適應了下痛感後，嘗試著將重心稍微平攤一點，然後又扭了一下，立馬老老實實的扶牆回家。
這還不算慘，最慘的是經過樓與樓之間的走道時，看著那不過兩車道的距離，卻感覺咫尺天涯，不由心悲涼，想到要是老年生活真要這樣可咋整……
不過上樓倒是感覺還輕鬆些，可以用雙手撐著……
3樓：體創首席動力熊
如若崴腳後能夠走路，則還是需要冰敷加壓包紮，休息，躺姿下抬高患側高於心臟水平面。
然後去醫院排查骨折（48小時內）。
三天後即可進行熱敷，然後需要佩戴護踝。
4樓：藍海
我第一次這麼嚴重。剛崴腳的時候就是疼，抬高腳的時候就差很多了，用涼水的時候也還好。不用了就漲的慌，發熱。我是內側外側都腫了，還好沒傷到骨頭。內側不是特別明顯。
以後買個腳踝綁帶吧，反正挺難的，傷了腳踝以後也容易再次受傷。
5樓：
就在一小時前一直吹電風扇有點冷，然後關了可能吹的有點久，關鍵是自己實在太睏了，腿軟，把腳崴了，然後很睏啊，就又睡了，現在看腳麵青筋凸起了，有點腫
6樓：提疑解惑
嗚嗚嗚，現在就在恢復期。
前不久打籃球崴腳，重要的不是肉體上的疼痛，是精神上的疼痛，我好想打球啊，我好想跑步啊，我好想出門散步溜達啊。
這麼算來，我已經有兩個星期沒運動了，現在已經消腫了，應該快好了吧好想打球，好想跑步，好想散步溜達，好想運動！！！
7樓：
昨天剛崴腳~
真的疼！疼出一身汗的那種疼~
坐在地上好一會兒才站起來，然後感覺頭很暈。
回家趕緊噴了雲南白藥氣霧劑。
今天還是不能正常走路。
8樓：酸味棉花糖
我崴腳還是在小時候，疼不疼我不記得了，但當時就想著別讓我媽發現(因為我小時候走路蹦蹦跳跳的，我媽老是說我)，當然還是發現啦，因為走不成路，覺得去醫院把筋扭過來的時候很疼，而且腫的只能穿我爸的拖鞋
9樓：薛讓
當時疼的要死，過幾分鐘又活蹦亂跳( ¨ )
本人雖然崴過腳，但從來沒有過走不了路的情況，這個好像還和遺傳呀鍛鍊呀啥的有關係ヽ（＿；)ノ
10樓：冒泡丶yoyo
崴腳的一瞬間想的就是
怎麼好好走路也能崴，還當著這麼多人的面崴太尷尬了
然後就立刻硬挺著站起來，頭也不回的走到離人群遠的地方，然後開始揉腳以及拍乾淨身上的灰
11樓：love嵩t
崴腳的話會特別疼但是不是腳疼而是腳踝。所以不用特別害怕腳有什麼痛覺。在崴腳之後個人建議不要劇烈運動。
在晚上睡前冰敷。切記不能熱敷。睡覺時候把崴到的腳墊高一些。
注意調養，才能好得更快。
乙隻腳崴了剛好另乙隻腳又崴了是什麼情況
你擋著我發光啦乀 哇 打球的時候被別人墊到右腳了。不到乙個月，走路又把左腳崴了。估計右腳看左腳是健康的，心裡不舒服，也想把左腳弄崴試試 福無雙至禍不單行 Yue小姑娘 乙個星期前，走平路把左腳歪到了，中度扭傷，打了固定器，出行靠拐杖和蹦。四個小時，因為蹦的時候沒蹦好，右腳也崴到了，也是中度扭傷，也打...
習慣性崴腳，崴腳後帶護踝有用嗎？
點點 受傷期間不建議運動，腳踝分為內翻和外翻。將腳轉向小腿內側稱為內翻，將腳轉向外側稱為外翻。踝關節內翻常見，外翻不常見，與踝關節結構密切相關。我們來看看腳踝的結構。踝關節是人體內乙個複雜的關節，總被稱為踝關節，包括許多微小的關節。韌帶和肌肉附著在關節周圍，用於穩定關節並賦予關節相關的活動能力。踝關...
為什麼崴腳會形成習慣？
我只記得我初二的時候，跳牆把腳崴了，現在31了，經常正常走路就崴一下腳，當時疼一會之後就啥事都沒有了，是不是崴的不嚴重還有腳的骨骼有問題 張桂天 高中的時候打中鋒，也經常崴腳，後來只要打球，必穿高幫鞋，這樣大大降低崴腳的傷害，還有就是時間一長崴腳的瞬間已經本能的收力，這兩項已經基本讓我沒有崴腳的煩惱...