心理諮詢的頻率問題。維持一周一次,還是一周多次,在不同背景下如何設定比較好?

時間 2021-06-01 19:02:23

1樓:阿修羅

其實很簡單,這要考慮到諮訪雙方的,覺查力。任何一方缺少,而諮詢次數又過於密集,會阻礙覺查力的發揮,從而影響效果。另一方面資費也是乙個很重要的環節。

每一例,真正的深層諮詢不亞於弗爾摩斯探案!!燒腦而,令人費解!

2樓:拂塵

如果做經典的精神分析那麼在諮詢師收集了來訪者資料會選擇每週不少於3次的經典的精神分析。 拉康派要求每週3次!動力性諮詢會根據來訪者本身情況選擇每週不至少一次!

3樓:渡仁心理的小渡

各個流派不同,對於諮詢時間的控制不一樣,就拿精神分析師來說,有的精神分析師堅持一周一次的頻率而且是固定的乙個時間點,每次的時間也是極度的控制。但是有的精神分析師一周會做幾次。我們在實踐中是保持一周一次的頻率,每次盡量是乙個小時,如果有情況比較重一點的會延時。

4樓:

以下純屬個人觀點,帶有相當大的偏見,勿怪:心理諮詢,表示心中有疑惑,但又不方便隨便找人傾訴,所以才求助於相對特別的人(也就是說被諮詢的未必要求一定是心理諮詢師),達到排除疑惑的目的,這種情況下會有乙個大問題,產生若干小疑惑,類似於吃飯,在解決飢餓問題的時候,順帶會出現進食是否安全健康營養的問題,吃飯尚且是餓了根據條件及時補充(未必會是最好的食物,而是當前最容易得到的,所以才有零食),那麼去做心理諮詢,如果是死守一周多少次,刻板的認定必須去心理諮詢師那裡尋求答案,那麼結果只會是永遠也打不到目的。

5樓:晚霞

一般來說心理諮詢師是要了解被諮詢人內心糾結產生的原因才能順藤摸瓜減輕人的痛苦。至於多久看一次心理醫生最好建議一周一次,一般只要被諮詢人內心「穩定」即可。

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