1樓：
看到這個，我就想到了，我學習英語時候，真的是一背單詞做題，分分鐘就睡覺。對自己也是很無奈，打心底牴觸英語。大概有4。
5年吧，英語書都不想碰一下。決定考研時，英語是我最愁的。但是沒辦法，必須要看，逼自己背單詞，越是強迫自己看，心裡越是牴觸，後來讓自己放輕鬆，不就是背不下來單詞嘛，那就不背，每天看一會就行，堅持幾天。
做題的時候發現，誒，這個單詞是我前兩天看過的，雖然看不懂整篇文章，但至少你可以讀懂幾個句子，這樣都會增加你得愉悅感，讓人感到滿足。
講了這麼多廢話就是想說，面對自已不喜歡的事情，盡可能讓自己放鬆，放大事情的優點，增加滿足感，愉悅感。
設定個小目標，比如你看到什麼精彩的部分，就記錄下來，寫點評語什麼的的，不讓看書變得枯燥。
2樓：獨孤信
你是指看啥書都困還是只看教材困？要是前者估計你就是真困了，要是後者你就需要頭懸樑錐刺股了。
據我的經驗，如果真困，也沒啥辦法，就像我一學英語就睡覺一樣。
但我想學好啊，於是我睡了一覺起來繼續幹。
你也可以啊，困了還沒睡就繼續看，睡著了就再起來繼續幹。
加油！我估計是期末考試周吧？
3樓：沉默是罪
不感興趣的東西你不困也學不進去。
你的腦子很明確的告訴你了，看不進去就別浪費時間。
你以為是困打擾了你學習，實際上正好相反，看不進去才回困。
人可以學習差，但不能沒本事。
你需要有愛好，為之付出精力的愛好。
起碼將來你文憑差，但也有一技之長。
為什麼晚上一看書就犯睏？
樂事 這要取決於你看的什麼書吧。也不是說經典文學不好看，每個人都有自己喜歡的書呀。蘿蔔白菜各有所愛嘛，後面我才認識到根本不要因為自己喜歡兒童文學就貶低了自己，這有啥的，喜歡童話沒有錯呀。祝你找到自己真正喜歡的書吧。你會發現自己根本不想睡的。 巫紛若吉 這是一種由條件反射形成的不良習慣。睡眠本來是與看...
一看書就犯睏是種怎樣的體驗？
灰色化妝 身體 啊，困了困了。大腦 來的真不是時候，正看得爽呢。身體 困勁上頭吶，你就不要刻意阻攔了。大腦 這東一下西一下的，搗什麼亂啊。身體 困困小軍準備集結！大腦 這書有點意思 但好像 不容易看完一行字了哎 身體 全體集結，準備進軍！大腦 哎哎 等下 我還醒著 我是誰 我還在看 我在哪 身體 困...
一看書就困有什麼好的解決辦法嗎？
曉青 我們看書是因為自己喜歡看書，願意看書才能夠看得進去，如果一味地強求自己那麼會慢慢讓自己遠離書籍。所以，及時止損，短時間內就不要去看那些你認為在消耗你身心的書籍。等到你可以適應了看某一類書籍，再去看書就行了。 悟道 靜心，調鬧鐘，我每次讀書我都會給自己調個鬧鐘，時間不到堅持不幹任何事，至少半個小...