得了一種看書背題就睡覺的病,有的治麼

時間 2021-06-02 22:41:25

1樓:好稀奇奇奇

我也是炒雞困!!!玩手機就瞬間不困了!

我每次學習的時候時間都彷彿靜止了!

以為自己學了兩小時,一看時間才過去五分鐘!

由此可以推斷,如果我一直拼命學習,我可能會長生不老~哈哈哈哈哈

2樓:Stephen

我一開始背單詞經常揹著揹著就睡著,讓後又被夢裡的自己沒有完成理想而嚇醒0.0……後來發現僅僅是背,或者閱讀都是被動的在生生的往腦子裡塞知識(尤其是當你讀到資訊量極大,大腦極為排斥的時候),這樣的方法會很容易讓大腦疲勞,於是為了和睡魔做抗爭,我瘋狂打怪公升級,這裡把經驗傳授給你,希望有幫助.

1、乙個好的氛圍,比如圖書館,或者安靜一些的咖啡廳,學校自習室,相反如果自己在家裡躺著讀書那一般十幾分鐘就頭暈眼花,不知不覺的睡著了。

2、然而,即使在乙個好的氛圍裡,如果你一直不停的在被動往大腦了硬塞知識,而不是主動去吸收知識,乙個小時左右也會注意力分散了,所以,一定要嘗試去自己構架或者理解你所讀的內容,比如如果你讀數學,讀一會就困了,但是如果你邊堵邊算,整理理論框架,可以注意力高度集中乙個下午;如果背單詞的話,我就會背上二三十個,讀一篇economist的文章(這時候已經有睏意了0.0)讓後圍繞自己讀的那篇文章的topic,用剛學的幾個詞寫一篇文章,寫的時候就像打雞血了一樣啊啊啊啊,睡意全無!!

3、不要熬夜不要熬夜不要熬夜,重要的事說三遍,對我來講我一般都是晚上十一點睡覺,很少有晚過這個點,否則第二天一起床就沒精神。

手機黨,寫的有點亂....

3樓:連文穎

不想學還給自己找那麼多理由。

高二的一次考試,我數學考了30+原因是我那天考試生病了,做完選擇題一直睡到考試結束。我生病能佔多大原因?如果我會做我也會撐著做完。

數學課我幾乎每一節課都在睡覺。理由就是老師講課太無聊老師教的好爛。而且還特別自負的認為自己就是那種考前翻翻書就能140的人。

結果最後就考了30+。打擊挺大的,後來的課到期末一節都沒睡,下課各種纏著老師問問題。作業也好好做。

期末總算及格了,我也總算認清了自己不是那種天認清自己,不要自負得認為自己乙個星期就能把乙個月的課理解透。

給自己定個目標吧,每次我在玩的時候想到自己的目標都會有深深的罪惡感,快睡著的時候想到這個都會被嚇醒。在快睡的時候告訴自己不能睡。隨身攜帶黑咖啡,快睡的時候喝一杯,塗點清涼油這類的提神。

晚上不要熬夜好好休息。

當然最重要的還是取決於自己是想睡還是想醒。

加油( _)

得了帕金森病是一種怎樣的經歷?

帕不怕 帕金森病是一類中老年人多發的病症,當然也會發作於年輕人。帕金森病屬於神經功能退行病症,屬於大腦多巴胺物質的減少而導致。而帕金森會對生活質量 身體素質 心理上產生影響。對於帕金森,早期一定要提高重視。 清清風 帕金森是一類多發於中老年人的慢性病症,但是也會發作於年輕人的 帕金森在早期症狀尚不明...

得了魚鱗病是一種怎樣的體驗?

感謝知乎讓我知道了我這病 應該是了吧 原來我一到冬天脫褲子能掉一身皮屑,我爸媽都說沒事兒,今天吃知道它是一種病 一脫褲子跟下雪一樣 從小就有,而且換季會癢。去了很多醫院看過,治不好,為了緩解我就涂維A和尿素。對生活肯定有影響的,夏天大熱天的,穿不了短褲,穿短袖也要塗保濕的才能穿。而且我的手特別老,皺...

如果你的朋友得了一種叫「抑鬱症」的病,並且伴有自閉症,你們還會靠近你的朋友嗎?

鐵馬是你冰河也是你 最近在學校心理諮詢室測量出中度抑鬱準備接受心理疏導吧 我抑鬱我不會想告訴別人的 昨晚檢查出中度抑鬱我跟她說了她可能因為不在我身邊她不知道怎麼辦而我油鹽不進喝酒也不想喝什麼都不想做 不過現在大家離我遠點最好我沒有精力和任何人說話了 不知道那些說抑鬱症會把你們拉下去的是遇到了什麼人?...