1樓：龍曾
這樣對腸胃很不好的，吃完晚飯建議經常按摩腹部，可以停頓一下再睡，特別是吃完飯後一定要不要久坐這樣對胃是最不好的，如果長期這樣是會引起口臭的，建議可以使用樉渭丸+艾美舒奧美拉唑進行調理腸胃。
2樓：小不點
晚飯吃得太遲或是常吃夜宵會造成胃食管反流的重要原因，睡覺前吃東西，熱量無法消耗，會變成脂肪，同時也會影響睡眠質量，睡覺前吃東西對胃也不好，容易使十二指腸液反流。」
3樓：俞潭
會的
長期口臭吃點山楂
如果注意口腔衛生仍有口臭,可能是有脾胃運化功能障礙,需要去看醫生。
北京大學人民醫院中醫科副主任醫師王今芳說,門診上經常會來一些有口臭的病人。表面看來他們的原因有這麼兩種:一是可能患有慢性牙周炎、急性牙齦腫痛等口腔炎症,口腔菌群不平衡了,異味就產生了；二是像老年人、長期節食的人、長期抑鬱的人,也會有口臭,這是因為他們唾液腺分泌減少,口腔裡厭氧菌大量繁殖。
但中醫看來,歸根結底的原因都是脾胃運化功能障礙。
口臭的人,不但口腔中可以聞到異味,還伴隨胃泛酸、燒心、食慾減退、脾氣急躁等症狀。不但如此,口臭還可能隱藏著其他疾病,如晚期胃癌患者會有臭鴨蛋氣味的味道,而爛蘋果氣味的口臭應警惕尿毒症。
「很多口臭的人舌苔特別膩,愛吃涼東西,覺得嘴裡清涼了,就沒那麼大味兒了。」王今芳說,這在中醫上叫寒包火,扼住了脾胃的陽氣,陽氣不能宣發,火淤在裡面,口臭會更嚴重。
「刷舌苔、吃清口氣的食物、增加口腔唾液量,這些都是治標不治本的做法,今天好了明天犯。」王今芳說,口臭還得從養脾胃下手。除了要培養好的生活習慣、多運動、不做熬夜暴飲暴食等傷脾胃的事情外,還可適當吃點大山楂丸、果丹皮,幫助脾胃蠕動消化,消除積食。
脾胃好了,舌苔清了,口腔也清爽了,千萬別把口臭看成單純的口腔問題。
4樓：紫微斗數土老師
老大，咱先不說口臭不臭的問題，每天睡前吃很多，這是糖尿病的乙個非常重要的成因啊。
大概原因我講一下：
你看，我們早上吃飯後工作，能量很快的就會被消耗掉。中午吃飯也是如此，所以我們不用擔心血糖的問題。但是晚上就不一樣了啊，特別是睡前宵夜。
這是我在做線下培訓的時候，給糖尿病患者講的乙個最重要的成因。
因為你吃過東西躺下，本來這些食物應該在小腸吸收之後給到脾的時候，才產生糖分。
但是你吃過宵夜直接去睡覺，這些食物長期呆在腸道裡，就早早的把糖分醞釀出來了。
給到脾的時候，脾遇到過多的營養，就會產生過量的脂肪。產生過量的脂肪，就會讓胰臟工作負擔加重。久而久之，胰臟分泌胰島素的功能一定會下降。所以，你最好不要睡前吃東西。
另外，咱們說回來，說口臭。
口為什麼會臭？因為腸道內的食物沒有及時的消化掉，產生了異味。這個異味往上走，就會有口氣，這個不是你吃口香糖就可以掩蓋住的。還是需要把腸道毒素排出去之後才可以的。
如果你晚上睡覺前吃飯已經成了一種習慣，一定要改。可以用點益生菌增加腸道有益菌群，促進消化。
5樓：健康達人
為什麼說日出而作，日落而息？
我們為什麼要晚上睡覺？是為了恢復體力，那我們的臟器是如何讓我們恢復體力的？
睡前吃太多的食物，會加重哪個臟器的負擔，我們累了想休息，您給自己臟器休息的時間了嗎？
為什麼會胃脹呢？請問吃過飯，是運動的人容易消化還是不運動的人呢？
請給自己身體自我保養的機會，身體才會回報你———讓你擁有健康
swisse護肝片能長期吃不？
Carol 長期熬夜黨的我，曾經以為在週末補乙個10小時 的睡眠，就能緩過來。結果我的朋友們給我的反饋就是，每天早上見到我就覺得我的眼睛沒有睜開，而自己的體會也是，覺得很睏很累，睡十幾個小時還是覺得不夠，還是很瞌睡。查閱了一些資料，告訴我，這是肝開始出了問題。因為肝臟是個很隱忍的器官，不是很嚴重的事...
長期吃辣椒會有什麼影響？
山鬼鬼 個人感覺還好吖，辣椒沒什麼影響啊。所以那些說吃辣椒多久長痘痘的我不是很贊同。吃辣椒不一定長痘！長痘是因為你吃得太油了。所以小可愛們為什麼長痘好好反省自己一下是不是吃了太多燒烤。說到吃燒烤，前幾天和閨蜜出去吃夜宵，就是因為連著幾天吃的燒烤，長痘了 我敢說並不是因為辣椒而且因為油。因為我的閨蜜是...
長期吃夜宵有害健康嗎？
黎圓 現在我們有很多的年輕人養成吃夜宵的習慣，在外面工作了一天，或者是忙碌了一天想放鬆一下，特別是早上中午都沒吃得好，要犒勞一下自己就會點宵夜，所以就有很多的人養成了吃夜宵的習慣。但是你知道吃夜宵對我們人體有多大的危害嗎？吃宵夜容易肥胖 第一，吃宵夜是非常容易使我們發胖的乙個重要因素，經常吃夜宵，吃...