你們冥想和瑜伽時腦子裡面都是什麼畫面?

時間 2021-05-31 00:16:03

1樓:輕自冥想

題主提出這個問題,我想自身應該在冥想時腦子裡出現過一些畫面。

具體來講,我自己在冥想時並未出現任何畫面。

可能有的人會出現一些奇特的畫面,甚至諸如「靈魂離體」的體驗。這些都是常見的。

這裡談談對這些現象的正確看法。

這些奇特的感受和畫面沒有任何特別的意義,就僅僅是感受而已,因此只要使用平常的技巧就行。

看著它生氣,再看著它消失,而不要陷入對這種奇特感受的追求。

2樓:

有一次冥想的時候,感覺到自己的意識和肉體的分離,不是上天那種,就是不一樣。然後能夠感覺到意識的變化,不像平常生活中思考的時候或是對外界的反應,感覺到意識可以變換大小。

3樓:

樓上畫的好好,我不太會畫,勉強勾勒一下

今晚想了很多,然後在十分糾結的時刻,很希望像小時候一樣,能有想象中的守護神來幫我答疑解惑,這樣一想,腦海中前方偏上便出現這樣的畫面,以肉粉色光帶為主,上邊是淺藍,邊緣處略深,中間有閃閃發亮的瀉出來,偏上的位置一團團祥雲類似物在漂浮、緩緩打轉,整體有柔和的光輝。周圍大的背景是暗的。

同時有很清澈透徹,又慈愛、清遠、悠長的歌聲,基本是「啊~」的和聲,嗯,大概如此。

畫的並沒有腦海中好看i╭( ) 【工具:手機上的tab paint】

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