1樓：周公解夢
開下腦洞跟題主分享乙個關於夢的理論，即夢境其實是平行時空的紐帶，所有平行宇宙的自己會在夢境中重疊記憶，但這個記憶僅僅會儲存在大腦的快取區，如果不趕緊在醒來時加深記憶會很快被覆蓋掉，所以你醒來時往往只會記得最近的乙個夢。
當然從一般夢理學角度，夢境其實是潛意識的思考具象化，夢裡的各種場景和事物都指代著某種意識思維，就像你平時開小猜時的一些想法回過神也會馬上忘記一樣。
2樓：
我們早起記不清夢，和很多因素有關，比如清醒的時機、身體因素、心理原因、夢中情境等等。
經過簡單的訓練，是可以在醒來清楚的記起夢中的情境、細節的。
夢這種東西啊，每個人的體驗和感覺不同，沒那麼多的決對。
一家言，祝好~
3樓：雲翊呀
可能是我睡眠比較淺我做的夢我早上基本都能回憶起來就算記得不太清稍微想一想也能回憶出輪廓
每天醒過來的第一件事就是回憶昨晚的夢所以極少出現覺得夢很模糊的時候
4樓：明曰左境
可能是睡覺時，大腦的負責記憶的地方（大腦皮層、小腦、海馬體、杏仁核等）大部分也都進入了休息狀態，造成關於夢的資訊記錄不多且很淺層（記憶有淺層、深層等程度劃分），所以回憶夢時就會很模糊或完全沒有。以上
5樓：元吉小神通
夢有淺睡眠夢和深睡眠夢，淺睡眠夢印象會比較深。
有些夢是日常情緒和感受的投影，沒有邏輯比較混亂，有些夢擊中你的內心才可能印象深刻。
早上起來怎麼快速清醒？
四爪朝天 第一保證足夠的睡眠這很重要！起床前倒數五個數再睜眼 親測真的很有用說不上來的感覺可能是因為心理暗示吧.起來後喝一大杯水，快速洗臉，必須清醒啊。上班困，沒精神什麼的，就不是生理上的疲憊了，是心理上的倦怠多專注於自己的工作，好好工作，提高積極性啊什麼的給自己設立幾個目標短期的長期的都要有這樣生...
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