沒食慾是怎樣的一種體驗?

時間 2021-05-14 08:16:54

1樓:xxxsejsk

從小到大都是不喜歡吃飯的人...小時候吃飯就是折磨...經常出去吃飯也沒有覺得特別好吃的東西初中體檢都是營養不良但食慾好像和心情有點關係吃得實在太少心情也不好但確實不想吃啊……

2樓:吀乄

大概是跟情緒還有生理期有關吧

也就從上周二才開始的

姨媽莫名其妙推遲一周多才來

疼死在床上還發燒

可能是發燒導致消化酶活性低

然後就開始不想吃飯

就啃饃饃啃餅

菜都不想多吃一口

持續了一周左右

用我同事的話來說

面如菜色哈哈

昨天晚上突然好了

點了份炸雞

結果這份炸雞又讓我喪失了食慾

也不知道啥時候能回到啥都想吃兩口的狀態

不用太擔心

沒食慾的時候每天跟著吃點

不會餓死還能掉秤

因為不曉得哪天就會突然想吃吃吃

一段時間乙個樣

保持好的心態最重要啦

3樓:CHilly

那就來看一段有食慾的video吧!

沒食慾???

哈哈哈哈哈真能

4樓:

食慾最差的時候,吃個飯要一粒一粒的數,吃麵條只能一根一根的吃。吃進嘴裡的東西很難才能嚥下去,吃多一點就會感覺想吐。吃頓飯跟上刑一樣,特別難受。

平常的時候也就是當做完成任務,可以正常進食。

因為食慾不好,所以對吃的東西沒什麼感覺。別人談論美食的時候,我就只能笑笑不說話,或者附和一下「聽起來還不錯」,其實心裡沒什麼想法。

喜歡辛辣的食物,因為只有辣的才能挑起一點食慾,酸的也行。所以吃麵的時候老是放好多辣醬和醋,但食慾最差的時候,這樣的也吃不下去。

不吃青菜,因為嚥不下去,吃了會想吐,除非塗一層辣醬或者是那種用辣椒醃製的。(這可能是挑食?)

其他的吃什麼都無所謂,感覺都沒什麼區別。

也不是沒有食慾好的時候,食慾好的時候感覺吃什麼都很香,兩三碗飯都能吃下去。

一般餓個一兩天食慾就會變好一點。因為沒食慾偶爾會忘記要吃飯(也可能是刻意忘記的,因為不想吃)。會感覺餓,但餓也不想吃東西,然後餓著餓著就沒感覺了。

一直被人說瘦,但這又不是我想的,吃不下東西我有什麼辦法。好像還有人羨慕,但我並不覺得這是什麼好事。

最近幾年食慾經常不好,吃的也少,身體素質一直在下滑,還因為貧血暈過兩三次。相比起來,我寧願身體健康,也不要那麼瘦。

5樓:心中有愛

每次看到曬美食的,很羨慕有食慾的人,自己總是沒有食慾,特別是對肉食。有時能感覺到餓,但是看到食物,就覺得不想吃了。也就公尺線帶著清湯的食品能夠吃一些

6樓:汐月

看到什麼食物都不想吃,就算塞進嘴裡,你的牙齒拒絕咀嚼它,舌頭拒絕攪拌它,食道拒絕運輸,胃在裝下一兩口後就告訴你的大腦,OK,我已經飽了。

但是你不能不吃,餓了會低血糖,頭暈。

秦明寫的屍語者 ,拍成電視劇集 《法醫秦明》。第一集那個油炸爪爪,讓我五年沒再碰爪類。

7樓:咖羅

就是我逼著自己吃一點

準備吞下去的時候

好像身體的什麼意識到我在吃飯

我居然在吃飯

一瞬間有點反胃

但還是吞下去了

沒吃幾口就覺得自己飽了

8樓:東汜

我說具體一點吧

就是每頓飯只能吃一點,你還覺得吃不下,每一粒公尺飯都能感受到它艱難走過你嘴巴的痕跡,嚼很久感覺吞不下去,香噴噴的飯菜你感受不到香噴噴,你只覺得煩悶,吃不下去。那種平時吃的香辣一點點菜你會突然感覺它很鹹很幹。懷疑人為什麼要吃飯?

怎麼樣?夠難受吧!

9樓:

工作太忙太累沒時間吃飯,加上疫情讓我本就不富裕的家庭雪上加霜,慢慢就沒食慾了。晚飯基本靠喝水解決。體重達到了新低,估計還會繼續下降。

現在連性慾也沒有了,兩個月前我還是乙個欲求不滿的已婚婦女,食慾連著性慾就這麼突然消失了。最近很少笑,笑不出來。不知道時間久了會不會抑鬱。

10樓:ENJOY.icon

很多東西都覺得不香,沒有吸引我吃下去的香味。我吃的時候覺得還好,吃下肚的時候覺得肚子不舒服,很抗拒。

我一直都有這個毛病,不過在學校的時候每天都在圖書館,很快就餓了,餓了就吃飯,身體需要,不太注意味覺享受。疫情閒在家,毛病就越來越嚴重。期末考那幾天明明很餓,做完菜已經飽了,沒有胃口是真的!

難受 !

11樓:fhcfjbfh

餓了都不一定吃。飯總是吃不完。看到好吃的嘗一點就適可而止。瘦的不行,我乙個男的比女的都瘦很多。

但是目前沒有發現啥影響,覺好好睡,精神正常。

12樓:

以前自己真的愛吃,家人都會開玩笑說我嘴不閒著。沒想到自己有一天也會回答這個問題。

最近工作比較忙心情也不是很好,食慾降低了好多。有的時候從早上八點到下午兩三點都不餓,也不會吃中飯。如果工作比較忙更不想吃飯了。

晚上真的是不餓但是害怕營養不良硬著頭皮吃。沒食慾久了自己臉色也不好看,會擔心是不是身體出了什麼問題。我原本170/50kg,最近一周掉了四斤。

以前的自己很少吃碳水,但是蛋白質都會攝入很多。現在整體食量減少之後,吃的第一口都是碳水哎希望大家都能開開心心健健康康的生活

13樓:靚仔本仔

非常絕望,渾身無力吧,連說話都沒有力氣

疫情在家太久,家裡做生意經濟情況一直過山車。爸爸媽媽一直在跟我說最近家裡沒錢什麼什麼的,我真的挺理解他們的,我也很體諒他們要養那麼一大家子人,所以我也沒敢出去玩,覺得自己在家特別無用沒什麼存在感。

最近我發現我好像開始拒絕飲食,明明很餓卻吃不太進去,就是完完全全沒有慾望,以前最喜歡的高熱量食品放在我嘴裡我也嚥不下去,而且看什麼都會莫名其妙的流淚,一開始是在店裡跟媽媽說著說著話就哭了,然後爸爸兇了我讓我不要哭,我就不敢當著他們的面哭了,誰不喜歡會笑的孩子呢?我也討厭這樣的我啊。既然他們喜歡讓我笑我就笑著吧嘻嘻嘻~

我身邊沒什麼可說話的朋友,唯一乙個朋友狀態也非常不好,甚至還需要我的心理幫助。我知道這是身體在向我發出病態訊號了,但是我無法改變,也改變不了,甚至覺得自己好矯情,我媽媽也這樣覺得。

還有,一定一定要好好吃飯啊!我現在逼著自己吃一點飯,但體重還是下降很快,這並不是好兆頭,代表著你身體機能也在下降,雖然我現在在崖底,但是仍然想著有一天我可以真的開懷大笑,跟快樂緊緊相關的那種。

按時吃飯biu ~

14樓:蛋炒飯

特別難受,特別煎熬。

任憑胃怎麼掙扎怎麼吼叫都沒有半點進食的慾望知道自己很餓很餓,餓到手腳發麻頭暈眼花,可能會低血糖麵包點心就在手邊,但完全不想讓它們佔據自己的嘴巴,不想讓它們分布在每乙個味蕾

只想喝東西,只想喝有味道的東西,飲料也好牛奶也好咖啡也好酒什麼的也好好幾次希望只是喝液體就能填飽肚子

並非從小就這樣,曾經也是個勵志吃遍全城的吃貨上了大學之後漸漸的開始不喜歡吃一些東西

到現在不想吃的越來越多,胃口開始變小,體重減輕,膚色差了很多很羨慕胃口特別好的人

15樓:墨司文

我從小到大就不愛吃東西,我弟也是,懷疑有一點遺傳。

牙不好,但是也不至於吃飯牙痛。但是吃得很慢。我家裡人老是說,我牙齒弄好了,要吃快一點。

一部分是我習慣慢慢嚼,快了感覺嘴巴好累。

一部分是如果我著急嚥下去的話,會有想吐的感覺。前不久就試過一次嚥下去之後乾嘔了一下,幸虧沒吐。如果很專注吃飯也會覺得想吐,著急就想吐,所以每次吃飯都會東張西望慢慢吃,結果老被罵。

我只是想分散注意力罷了。

吃有味道的東西比干吃飯好一點。

我也懷疑是不是自己喝水太少,但是剛剛查了一下發現喝水太多才會食慾不振,喝水少反而促進食慾。搞不懂了。

也有可能是我常常熬夜,玩手機吃飯習慣了。

嘴巴不愛動,懶得吃東西。也不是美食家。不是吃貨。

16樓:慄也

高二的時候因為壓力太大抑鬱症厭食

每天餓到渾身發抖低血糖也沒有想吃的

乙個月能爆瘦十多斤還是上學不運動每天坐著發呆寫作業的情況下

17樓:星曌靨

我是餓,就算肚子疼也不知道是應為餓,有那麼幾天我是直接餓到頭暈身體飄才吃的飯,但有時候我是吃多少都能吃下,兩種在我身上交替出現,過那麼1,2個月就換一下,包括現在我肚子疼,我也不想吃

18樓:KatherineMeow

沒食慾的感覺就是吃什麼都難吃,甜的太甜,鹹的太鹹,腥的太腥,每乙個細節和細微的感覺都在口腔,胃,腸道之中不斷放大,各種煩。所以不如不吃。

19樓:

這一段情緒低迷,但是食慾是大部分時間都沒有,不是情緒原因,長久以來就是如此。天生肝膽系統有問題,吃不了太油膩的東西,因為平日裡吃的都比較清淡,不吃大油大膩,所以影響不大。有時候在圖書館自習,逼我吃飯的原因是肚子會叫,很難堪。

所以經常下樓買一袋酸奶,讓胃裡有點東西,不至於肚子叫。但是無論生理上肚子怎麼叫,我主觀感受上沒有餓的感覺,沒有食慾,吃飯沒有那種很開心很滿足的感覺,有時候分不清自己到底是吃飽了還是不想吃了,因為每次都是吃一點都不想吃了,所以只能靠估計剩下了多少飯來估計自己飽了沒有,為了維持身體健康,吃飯就像執行任務,比如一定要把這一碗吃完,不能剩,不然今天的任務量完成不了。(但事實上有時候我就是不好好吃飯)吃飯純屬於「再不吃飯可能會死吧」,因為據說以前有個學姐過度節食上樓梯時體力不支人沒了,她起碼每天還水果代替飯,我萬一吃都不吃,怕不是原地去世?

即使我並沒有什麼不適。所以我不是為了吃而吃,而是為了活才吃,每天吃飯只是在「執行任務」罷了,只是覺得計畫表上有這件事,所以例行只是做了。有時候和朋友出去玩,一起逛小吃街,吃東西也是為了社交而吃,其實也並不想吃呀,但是大家都有在開心地吃,我不吃挺怪的。

父母給的生活費,一直花的很慢,父母以為我心疼錢,事實上我也的確心疼,因為不是自己的錢,總覺得花父母的錢像是從別人那裡賒來的,但最主要的原因是,我根本沒有什麼食慾再去買點什麼吃的。

但事實上我的體重還是正常範圍,大概經常有人逼著我吃吧,比如以前在家,我媽經常看著我。大學也逼著自己吃,因為每次想到我爸媽千叮萬囑我吃好喝好,不停給我生活費告訴我,想吃什麼一定買千萬不要省,千萬別委屈自己,簡直就是在催我花錢,因為我真的不太花錢,他們一直擔心我,我不吃飯一想到他們就心虛。

20樓:

和男友同居,前段時間他回家了,突然之間很不習慣,我是乙個人在他的城市上大學,感覺到感情也慢慢變淡了,沒有安全感,心情很差,開始不想吃東西,沒食慾的第二天他說分手,雖然後來在我的挽留之下和好了,但是感情真真實實地淡了,我一直到現在也沒有食慾,一周不到,體重起碼下降了五斤,前兩天稱過瘦了五六斤,現在也不知道多少了

從一開始看見食物就想吐到現在可以接受吃一點但絕不超過原來的十分之一,以前買了吃的總會第一時間吃完,現在是等實在餓得不行再說吧,每天只吃一頓,幾口就飽了,習慣了餓的感覺。今天一天只喝了四分之一杯奶茶,加乙個冰淇淋,加水,買了麵包,但是不想吃,寫答案的時候在考慮要不要吃…

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沒有食慾是怎樣的體驗?

很難形容的感覺。這一年在室內待的可能。餓只是胃的感覺,不是我的感覺。要想出來每頓怎麼打發它好煩啊,不記得上次吃東西是什麼時候了,對食物沒有渴望,想不到任何想吃的東西。冬天沒吃東西最深刻的感受是好冷啊,穿多少都冷,然後低血糖,坐下站起來要暈很久。所以有的時候是為了暖和起來隨便啃麵包啃水果,沒有排斥到吐...