1樓：
哈哈哈這題我會，大概就是事事順利，活得自在瀟灑。
我知道自己不是完美的，但是缺點對我的優秀沒有任何影響，反而顯得真實靈動。我找不到任何理由貶低自己或者不愛自己。
在陌生的場合不會拘謹緊張，大概率能很快融入，交到朋友，所以社交圈很廣；也會患得患失，但是堅信那些人事離開我是它們的損失，不是我的；應對大多數情況都能從容淡定，因為我知道我有能力可以擺平。
自信有天生的，但少，大多是需要自己培養的。
我身邊有自卑的朋友，我能找到很多他們的優點和足夠自信的理由，但他們看不到。所以在朋友自我懷疑的時候，我會陪著他，盡最大努力幫助他走出灰暗。
從不會吝嗇自己的誇讚，我欣賞對方就會讓他知道他很棒；從不吝嗇表達愛，每天都會跟自己愛的人（親人）說我愛你；從不吝嗇分享快樂，生活多美好，我的朋友們，這群美好的人，也要開開心心。
自信是什麼體驗，大概就是這樣。
2樓：
不管是刷微博還是知乎，看到討厭或者不好好說人話的都直接拉黑。
我管你是幾千萬粉的明星還是什麼方面的大牛，都是我黑名單裡面我不想看見的普通人。
我是乙個很自負的人，但我也知道我自己幾斤幾兩，我會有很欣賞的人，但幾乎沒有喜歡的人。就我肯定不會覺得全世界就我最厲害，但我必然覺得我就是獨一無二的星星。
但還是匿一波，畢竟我的人設還是很謙虛的ww
3樓：逆流
曾經很自卑，每天憂心忡忡，沒有什麼是美好的，害怕人群，害怕失敗，害怕一切一切，乾脆躲起來不願意見人，嚴重的社交恐懼症，在意別人看法，努力取悅別人
沒想到我也可以回答這個問題
自信的感覺就是，做什麼都只考慮自己的感受，取悅自己，灑脫，不卑不亢，怎樣都是好的，喜歡自己，有時候會開心到想起飛，感覺每一天都那麼快樂。別人的東西再好，跟我無關，我驕傲我擁有的，喜歡群體活動了，會主動融入，不再做憋屈自己的事了，懂得拒絕，不會刻意表現自己，專注自己手中的事
4樓：阿門頭上的一棵樹
他常常說出自己的想法。
切勿避開目光接觸。
偉大的傻瓜。
他對自己的工作有清晰的認識。
他說話時很有信念。
從來不喜歡談論八卦或他人。
總是激勵他周圍的人。
積極主動地做任何事情。
他具有令人信服的能力。
他可以在邏輯上處理任何特定的情況。
他的肢體語言容易使別人產生可信賴性。
他不受他人，或他周圍的想法的影響。他將始終遵循他認為適當的做法。
他認真對待自己的職責，並完美地完成了這些職責。
始終致力於改善自我，而不是在瑣碎的事情上浪費時間。
總是帶著微笑的臉。
5樓：溫度
自信是建立在對自己正確認知基礎上的、對自己實力的正確估計和積極肯定，只有發自內心地肯定自己。才是建立自信的基礎。建立自信最直接有效的方法就是自我肯定與自我接納。
肯定通常分為自我肯定與他人肯定兩部分。他人肯定需要通過自我肯定起作用。自信不是別人給予的，是自己對自己無條件的接納。
無條件接納自己就是一種對待自己優點缺點的坦然心態。
6樓：Clematis
在外面遇見帥哥
自卑的女孩會不敢看帥哥，想快點離開
普通女孩會覺得帥哥真帥，多看兩眼
自信的女孩會覺得，我不能太明顯的看他，因為他肯定會看我
7樓：阿涵學長
作為乙個戰勝了自己的嚴重社交恐懼的人，說一下自信後的體驗.其實變得自信後並不是大家以為的腦海裡始終盤旋著「我很棒」「我最好」 這些想法，而是對於很多事情的認知發生了積極的轉變.列舉一些在戰勝社交恐懼前後的轉變.
1社交恐懼嚴重時沒有自己的價值觀、標準和眼光，都是把別人當眼光和標準當成自己行為的風向標，做事前先思考「別人會怎麼看」，而戰勝社交恐懼，變得自信之後，開始有了自己的價值觀、眼光和標準，對於很多事情有了自己的判斷，做事前，先思考「我怎麼看這件事」.
就比如，大一時我想上台演講，身邊同學對我說「你怎麼那麼愛出風頭啊」 ，我一聽就不敢上台了，因為覺得被大家議論愛出風頭是一件丟臉的事情，是我「做人的失敗」，戰勝社恐之後，又一次要上台演講，被乙個同學說「你怎麼那麼愛出風頭」，這一次我笑著就上台了，因為我認為，被他說愛出風頭不但不等於「做人的失敗」和丟臉，反而等於成功，因為能被評價「愛出風頭」，證明我「能出風頭」「出了風頭」，證明我有所作為，能出風頭，這是好事啊.
再說了，你看不慣我出風頭，我還覺得你默默無聞呢！
這就是對於同一件事情的認知發生了很大轉變.
2邊界開始清晰起來了，能區分「我的事」和「關我什麼事」.
要是社恐的時候，會把社交裡一切的問題都當成是自己的問題，相處不愉快了，覺得是自己不會與人相處；聊天冷場了，會覺得是自己不會找話題，說話無趣；對方板著一張臉，會覺得是對自己有意見；總之認為都是自己的責任，所以很容易自責.結果越自責越自卑.
戰勝社恐後，知道了世界不是圍繞自己轉的，別人的行為表現很多跟自己壓根兒沒關係，相處不順利也不全是自己的責任，有可能是對方的問題.這樣一來，就不會輕易敏感和自責了，與人相處更放鬆自如.
3 看待事情更客觀了，不會再反應過度.
以前敏感自卑的時候，有乙個人不喜歡自己，就會覺得很多人都不喜歡自己，有幾個人不喜歡自己，就會覺得大家都不喜歡自己，總是誇大負面的社交反饋.
現在不一樣了，四個字：就事論事，比如，有乙個人不喜歡我，那只是這個人不喜歡我，這只是個個例，代表不了別人對我的態度，而且原因有很多可能性，不一定就是我不好，說不定是對方的問題呢. 我不會因此就隨便放大這件事，更不會因此就覺得很多人都不喜歡自己或者我是個不討人喜歡的人.
所以我會很客觀的看待事情，不會像以前一樣，一位誇張放大，反應過度.
4 不再將有人不喜歡自己當成是一件很嚴重很丟臉的事情.
社交恐懼嚴重時，特別害怕別人不喜歡自己，自信之後，知道每個人都會有人不喜歡，這很正常，你再優秀都有人不喜歡，而且有人不喜歡你不一定就是壞事，因為有個性的人才會被人不喜歡，那麼反過來，有人不喜歡，很多時候也證明你有個性，有個性，才有魅力.
5 面對讚賞不會得意忘形，面對批評不會消極傷感.
人在不自信的時候，要麼自戀，要麼自卑，會在自戀自卑間反覆徘徊.所以，很容易得到稱讚就非常開心，遭到否定就非常失落.
而建立自信之後，整個人對自己有了穩定的認知，面對稱讚不會得意忘形，面對否定不會過度消極，更加平常心了，情緒開始變得穩定，人際交往開始變得從容大方.
7 對自己的認知趨於穩定，不再輕易因為負面經歷而隨便否定自己.所以，自信後，不會輕易因為負面社交經歷就隨便否定自己，能保持比較穩定的積極的自我認知.
8樓：丫頭
在我這裡
自信的定義是明知道自己有很多不完美但依舊保持Sunny向上的姿態不去在意別人的眼光，別人的評價
關注自己內心的感受
盡情快樂，盡情享受
先上圖兩年前還是乙個極其自卑的胖妞
如今成為了一名瑜伽教練
還有單車教練
乙個人愛旅行，愛生活，更愛美食
梨汁雞胸肉
紅椒雞肉公尺粉
新疆特色公尺粉，家鄉的味道
原先在家裡練碗都不刷的人現在會做很多很多美食啦最重要一句送給大家：活該漂亮
9樓：十點鐘
很多事情，在眼裡，是簡單的。
哪怕是個有豐富內心的人，也不會因為猜測、估計、推測，而給一件事下定論，甚至在自己腦子裡演出一堆後續戲碼。而是會去直面當事人，面對面得出最簡單精準的真相。
所以，一切都很簡單。
10樓：李小宅
從不後悔走錯過的路，我認為每走一段路都是老天給你安排的路。
也不後悔愛過的人，無論有沒有修成正果。世間每次相遇都是神的旨意。
世界上可能有和我重名的，星座相同的，長得像我的。但是我永遠是我自己，永遠最特別。
已識乾坤大很難得，猶憐草木青更可貴。
11樓：言輕
其實有時候我都不知道自己哪來的自信，不傾國傾城學習也不好，但我就是有自信和朋友一起素顏看到攝像頭採訪，她們跑了我也願意講幾句，培訓班上大合堂，我就敢第乙個上去自我介紹談夢想，面試從來沒擔心過分數。
也不是不緊張或者不在意形象，就是莫名有種自己不比其他人差我會做的很優秀的自信，哪怕考前不複習都覺得自己沒問題。
12樓：清歡
就是相信自己可以做到，甚至可以做到最好。
但是在這之前必須要了解自己，知道自己的弱點、優點。坦然的接受自己的不足，然後把優點放大。
13樓：我睡著了
完全的接受自己。
對於自己所擅長的一方面，自信且謙虛，得體的處理事情。
而對於自己不擅長的方面，能夠坦然的告訴對方，「我不會」，當然，我願意學，並且虛心請教。
綜上，我會認可我做的所有事情。
因為我在做一件事情的決定之前，會花很長的時間去考慮，去猶豫，但是一旦做了決定，我就會全力以赴。而其中再遇到任何預料之外的事情，我都會直面它，且不會動了「後悔」的念頭。
14樓：好夢
我本身不是個很自信的人，但是看到這個問題就想講乙個自己自信的瞬間。幾年前我高二的時候，班裡面的雙旦晚會，因為來年就是高三，所以某種程度上算高考前整個班級的最後一次大型狂歡。當時大家都在準備、布置班級什麼的。
然後乙個同學在黑板上寫了 Merry Chrismas。如果你跟我一樣對語言，尤其是英語有敏銳的嗅覺，你一定看出了什麼。就當時那一剎那，腦子裡什麼都沒想，我跟那個同學說：
親，Christmas寫錯了。她也沒示弱(好歹是出版報的)：「不可能，我查的字典！
」我一邊走過她一邊說，少了個t。沒過多久，身後傳來哦對對對！的聲音。
就是那一刻的篤定，讓我了解到了自信的感覺。
現在回味起來，這種感覺大概就是，不經過大腦的肯定，跟自戀不同，這是一種，我不用想，我都知道我可以的經歷。為什麼不用想？因為我值得。
15樓：林語欣
自信，不是相信自己的能力很大。而是人人平等，自然面對他人。自信的人不用有錢，不用很有能力，只不過是一種生活態度，一種生活方式而已。
16樓：柳野
首先，要了解到的是，自信和其他善良正直等品質一樣
乙個自信的人不會告訴別人他是自信的，而是你自己觀察出來的，如果乙個人告訴你他非常自信，你第一反應通常是：這人很虛偽
所以增長自信我們要做的只是不斷的向別人證明我們有這種能力。
證明的次數越多，我們掌握的就越多。
舉乙個大家耳熟能詳的真實例子，可能大家當時沒有太注意其科學性。
一位心理教授來到乙個學校。他翻看新生的花名冊並指出幾個學生的名字說：「我了解過他們的能力，他們是不可質疑的優等生。
」這句話傳到了這些學生耳裡，因為是教授級別的人說出來的。對他們來說有著絕對的說服力。
我們都知道，幾年後，這些同學果然成為了名副其實的優等生。而其實這些人是隨機被選到的。
那次些同學是怎麼做到的呢？他們所做的只是不斷證明自己有這種能力，結果是他們的確做到了，這牽扯到一種心理作用。
「這個謊言對老師產生了暗示，左右了老師對名單上的學生的能力的評價，而老師又將自己的這一心理活動通過自己的情感、語言和行為傳染給學生，使學生變得更加自尊、自愛、自信、自強，從而使各方面得到了異乎尋常的進步。後來，人們把像這種由他人（特別是像老師和家長這樣的「權威他人」）的期望和熱愛，而使人們的行為發生與期望趨於一致的變化的情況，稱之為「羅森塔爾效應」。」
所以我們需要做的就是不斷證明我們其實有這種能力，直到真正的擁有這種能力。
乙個自信的人微笑是因為他相信美好的事情必然發生
這就是我們所追求的自信魅力所在。
自信與自卑並存是怎樣一種體驗？
Alookeryu 有時候覺得自己真的好優秀好開心 有時候卻覺得自己把生活過得糟糕透了。自己不是完美的人也不是最好看的那個也不是最聰明的那個那就做最努力的人吧 放棄不難到堅持一定很酷 我會有自己出眾與滿意的地方但也有自己感到不盡人意之處但是相信努力的意義啊 最後我考上自己喜歡的大學啦啊啊啊啊啊 我真...
自信是一種什麼體驗？
零下一度 自信啊，肯定特別爽呀，而且會很開心，真的會活得很開心。有時候自信ta不是一件很難的事情，你這麼想嘛，你怎樣才會開心，你開心了，氣場就對了，氣場對了幹啥事都開心，幹啥事都開心了你就越來越開心，越來越開心了你就越來越不在意有的沒的，開心很重要嘛 最後，別人就會說你很自信，其實你只是讓自己活得更...
自信過頭是種怎樣的體驗？
榴蓮蒸排骨 我說說我自己吧，以前是個特別特別自閉，特別自卑基本上不跟人交流的那種後來我覺得我不能再這樣自閉下去了，就尋思著我要改改，改不了也要硬改，變得開朗一點，然後就開朗過頭自信過頭了 然後前幾天找工作過了面試，最後大概是因為自信過頭還啥都敢說沒渡過試用期 還是稍微自閉回來一點點吧，就當是在除錯自...