1樓：呵呸
我的偶像是艾迪霍爾啊，力量是我從小到大的追求！初中高中都在練鉛球，每天吃的東西論斤算。高二的時候腰和大臂受傷很嚴重沒法繼續練鉛球了，但是一直吃的那麼多體重一度飆公升到了290斤。
如果不是高二那年暑假我進了健身房我現在應該已經廢了。我現在已經大四了體重也減到了230斤，今年的目標是200斤以下。減脂的原因是艾迪霍爾也減脂了，哈哈哈哈哈哈。
2樓：joker丶
一開始是因為自己太瘦了。想去增點重量。
然後就上癮了
就上癮了
上癮了癮了
了堅持，真的不需要。
該去的時候不去就難受，內疚，自責。
3樓：harold
喜歡游泳，需要一定的力量訓練提公升，就加擼鐵，只不過分開早晚，想沖下鐵三。沒什麼好堅持的，個人愛好罷了。就像問喜歡打遊戲的人，怎麼堅持打遊戲一樣，沒什麼意義，就這樣。
4樓：王瀟剛
持續健身也有兩年多了，沒有明顯效果沒有明顯效果沒有明顯效果（本人嘴饞又缺乏毅力，兩年多訓練既不科學也沒有控制飲食），但是從重度脂肪肝變成了輕度甚至沒有，感覺體能比以前好了很多。堅持最大的動力可能就是怕去醫院吧。。。。。
5樓：
以前辦過幾年健身卡，了解基本動作和技巧。後來卡到期了就沒續辦。這是前提。家裡有騎行臺啞鈴瑜伽墊。
孩子們暑假裡整天玩遊戲，我跟他們打賭。
我每天最少鍛鍊半小時，他們每天最多玩遊戲半小時，我每多鍛鍊一分鐘，他們就得少玩一分鐘。
如果我完不成目標，每天給他們每人一百塊零用絕不干涉，如果我完成了目標，每人每次親我一下。
他們看著我的游泳圈，一口答應下來。
這個暑假馬上結束，我的臉都快被親腫了，倆孩子一人一邊抱著比賽看誰親的多！遊戲幾乎再也不玩，我放假前剛買的兩條Lee都大了一號。
會繼續堅持，已經停不下來了。
6樓：追求完美的不完美
Emmm
他喜歡有馬甲線的女生。
當我有了馬甲線後，看到歐美女人的身材，哇塞，太好看了。從此追求誇張的腰臀比沙漏型身材，一直在追求，保持，最近在刷脂。
7樓：xxnc
我有個恨之入骨的人！男人！兩年前喔第一次進健身房，我發誓，等我握推上了60就動手！現在我握推勉強100了，那人消失了，但健身的習慣保留下來了.
8樓：王大毛
人到中年，體檢出來肝臟脂肪輕度堆積。身材走樣越來越嚴重。
同年接觸了衝浪，肥胖的身軀只能玩入門的東西。
於是毅然決定健身。
從去年五月開始到今年，目前體脂14，肌肉還不夠高。
其實健身堅持幾個月之後就上癮了。
附圖同一件衝浪服穿出了矮胖子和高瘦子的感覺。
哈哈哈哈
9樓：ytty
因為她走了，用健身填補與聊天的時間，後來慢慢地發現，健身給我帶來了太多，讓我意識到自身的圖很多問題，再後來融於生活，就慢慢堅持下來了
10樓：
大學那會兒比較追求體型，健身有點兒用力過猛，上頭且偏執。也為之犧牲了很多其它興趣愛好、人生目標、社交等等，但想來也是一種體驗吧。
現在以實用性為主，保持身體健康和精神狀態，點到為止。覺得身體既健康了，生活也更豐富了，朋友也說整個人由內向外的氣質好多了，主要還是由情緒、精神狀態、內在豐富程度來決定的吧...
11樓：黎偉烽
開始的時候是為了走路不氣喘，少讓父母擔心
長久之後，認識了幾個朋友，從最開始思考怎麼減脂，到現在追求最大力量減脂？不存在的，三大項還沒到700，臂圍還沒到50，減脂還是言之過早狗頭.jpg
是什麼讓你一直堅持跳舞或者健身？
小寶說 6月5號 上午練習了10分鐘的肩部力量 現在再去舞社的路上，有點擔心跟不上老師，他的課是在是太累了。下課了，跳了1個半小時的課，這次終於跟上了老師的課，而且跳起來也沒那麼累了，看到了自己的進步 6月9號 中午跳了50分鐘的舞，感覺一下子就很好了，可能隔了幾天沒練，有點忘了 黑洞 因為我tm醜...
為什麼健身這麼累，卻還會有人一直堅持下去呢？你們健身的初衷是什麼？改變了嗎？
斐堡健身教練培訓基地 健身，你選擇的是眉毛上的汗水 慵懶，你終將得到眉毛下的淚水。困難，是你長大的肥料，堅持，是你結果的養分！健身再難也要堅持，就徹底成了牛皮和笑柄。堅持之後你會發現，所有的困難都只不過是一句笑談。不要動不動躺床上，以後有你躺的時間，你可以一躺躺好幾個世紀！你的理想是發明家，科學家，...
為什麼很想找男朋友，卻又一直單著？
小初陽 兩性的核心問題，男女性的利益不匹配，造成雙方對牛彈琴。用博弈論來看，無非是個田忌賽馬的節奏。比如 首先分析，這個男生需求的是什麼，賢內助？外貌？性格？事業？當你分析完，無非是把自己的那面去展現出來而已，展現不出搞不定再找另乙個啊。腦子都不想動就想去民政局領物件麼.可以領的告訴我一聲，我也要報...