1樓：
真的是被夢魘困擾了兩年多的我，非常痛苦，剛畢業在工作單位的宿舍，可能由於自己剛到陌生環境不熟悉沒有安全感，再加上工作壓力導致的心裡緊張，每晚以及每個午睡，基本都會夢魘。甚至有幾次午睡起來看到我的牆上都有腳印，都在懷疑是不是我打鬼的時候踩在牆上的。印象深刻的夢魘很多次，就列舉一二吧。
我剛到工作單位有次午休，睡著睡著感覺自己的右胳膊被乙個中年男子壓住，但是我看不到他的臉，然而我在夢境中使出我最大的力氣在床上坐起來掙脫他，轉頭他已經不在了，我就接著睡了（這一切都是在夢境中，我並沒有醒來），過了不一會兒我的左胳膊同樣被乙個中年男子壓住，我怎麼動都掙脫不掉，咬緊牙關扭動了脖子才醒來，起床之後真的感覺累極了。
還有一次印象深刻的就是今早了，睡眼朦朧時，隱約聽到乙個小男孩兒給旁邊的人說這個小姨還不起床我要把她砸死還是砸醒我已經記不得了，當時我在夢裡就已經很累了，感覺就是那種夢套著夢的感覺。很真實，他用乙隻胳膊肘頂住了我的腋下，另乙隻胳膊頂住我的肋骨，很難想象我在夢裡連個小孩兒都拗不過，我能感覺到現實中我的頭是轉向另一側的，但在夢境中我是能看到小男孩兒的頭頂，就這樣僵持了十分鐘左右，我真的感覺我四肢無力，但我怕我死掉，真的是使出了渾身解數扭動了我的脖子，一睜眼轉向夢境中小男孩兒在的那一側，才知道自己真的醒來了。
多年的夢魘經驗:記得在枕頭底下壓把刀，水果刀，剪刀都可，近期出差就沒有在枕頭下壓刀，還有就是一定一定不要把雙手放在胸前，午睡不要睡太久，半個小時就夠了，不然你真的會累死，不說了我去買刀了
2樓：阿喵醬
有過很多次了，剛剛又經歷了三回。現在是白天，白天容易鬼壓床吧。第一回，是動不了，然後感覺電視裡在放《香蜜沉沉燼如霜》（因為最近在五刷香蜜），還聽見「老胡」（估計是早上看到情節，潛意識吧），然後當時我真的以為是在看香蜜，還想體驗下鬼壓床時，能不能清晰的聽見真實的聲音，但後來聲音有點聽不清，就強烈反應醒來了。
然後醒來了，還是有點困，就繼續睡。第二次鬼壓床沒產生幻覺，就是知道自己又鬼壓床了，得趕緊醒來。然後，醒來了又想試試，再睡會不會有鬼壓床。
又睡著了。第三次鬼壓床，耳邊有「失落文明，會不會有再一次相遇」（睡前聽了《想見你》），而且賊清晰，像真的在聽歌一樣，歌裡面的小細節都有。不過還是掙扎著醒來了。
3樓：啊哈
近一周幾乎每天都在經歷夢魘，之前也有過，一般發生在午睡，或者是在圖書館趴桌睡的時候。今天中午的經歷是比較恐怖的一次，我本來定好了鬧鐘，但在鬧鐘響之前我先想要醒來，感覺有一雙手從後面死死抱住我，有點喘不過氣來，我試圖發出聲音，掙扎了很久終於發出了一點點聲音，然後把自己喚醒了。
在這次之前我還經歷過多重的夢魘，我的夢魘通常就從睡著的地方開始，先是醒來（不是真的醒來），然後發現自己不是真的醒來，開始掙扎，蹬腿，翻身等等，我有一次慢慢爬起來，爬起來好幾次，然後發現剛剛翻身踢腿的動作都沒有發生，我還是在原地，一動也沒動，一次一次掙扎然後發現是假的之後會在一次掙扎中成功醒來，醒來的瞬間要大口呼吸，動動眼睛和嘴巴，發出點聲音，否則很容易繼續睡過去。一般在壓力較大的時期會很頻繁地發生。還挺好玩的
4樓：
我經常夢魘...雖然我才不到20歲...
記錄一下剛剛發生的吧免得後來忘了當時的感覺其實...夢魘次數多了也就習以為常了
不過這次是我掙扎想醒來掙扎最久的一次
但這次沒有翻天覆地的靈魂出竅沒有腦子裡嗡嗡聲沒有心跳的的非常快也沒有東西拉自己還算幸運
現在吧我就感覺靈魂和身體確實就是兩體的吧當靈魂和身體切合度不高的時候可能就會有這種感覺
5樓：似我耶
大早睡醒了，又睡回去，就被壓了。
先是感覺有個阿飄在弄我的寵物籠子（在臥室的另一頭，離床蠻遠的），之後阿飄飄近我床邊，俯身跟我說了聲pffff！女聲！特好聽！
然後！！她壓的俯身吻了我 ，再看看我沒醒（放棄掙扎，徹底不敢動裝睡）又吻了我額頭，兩次！！
然後就沒然後了，我老老實實到解套。
我是女的，被女阿飄調戲是幾個意思？
6樓：醉酒鞭名馬
沒有含「苦中」的成語，「哭」開頭的成語如下： 哭天喊地 【解釋】提高嗓門又哭又叫。 哭天抹淚 【解釋】形容哭哭啼啼。
哭喪著臉 【解釋】心裡不愉快，臉上顯出不高興的樣子。 哭笑不得 【解釋】哭也不好，笑也不好。形容很尷尬。
哭哭啼啼 【解釋】不停的哭泣。 Q
7樓：呃呃
我是乙個經常夢魘的人
不下十次，真的
就是說幾個記得比較清楚的幾次吧。
一次是在我舅家，下午三點，我當時睡了幾個小時了，快醒來的時候就夢魘了，我大舅媽在我睡的這個炕的前面(北方人)進進出出做家務，我特別想起來，當時喉嚨裡隱隱約約能發出點哼哼唧唧的聲，但我大舅媽好像以為我說夢話照樣忙她的，我也是經歷好多次夢魘的人，所以沒掙扎，一點用沒有
我能看見我舅媽因為我夢魘時眼皮就是秒睜開再秒閉上，閉上因為身體不聽使喚強行把眼睛閉上，想睜開眼睛讓自己醒過來，但是好像快困死一樣又閉上了
其實我當時也可以趁著夢魘繼續睡會覺的，但是我不想睡，因為害怕，感覺真的有鬼壓你上面，後來我就是努力轉動我的腳腕醒的，挺吃力的
還有一次在自己家，我躺床上，也是快醒之際又夢魘了，也是吃力的睜開一次眼睛又強行閉上了，還帶了一點幻覺，睜開之際彷彿看見自己臥室門前有一團黑色的冒煙的球飛了出去，也是轉動腳腕醒的
之後還有情況不一樣的夢魘，
相反是快入睡時夢魘了，還帶來點幻聽，我聽到啥我也忘了，好像乙個小孩在亂叫，呼吸也有點困難了呃..這是強行睜開眼睛醒的
誒，可能我體格不好吧，缺乏鍛鍊，還有低血糖，眼前經常漆黑一片
總之，我覺得造成夢魘的原因是因為太累了，或者是覺睡太多了，睡懵了好像就會夢魘
覺得夢魘很神奇，夢魘時可以用我說的方法醒來
8樓：布吉島
我往往都是由夢境中轉化來的，做夢做到一半，突然醒了，又好像沒醒，總之就是從夢境中跳到了現實，不過我感覺的出來我是半睜眼狀態，視角是睡覺前的狀態，然後就是全身發麻，耳邊嗡鳴，心理有一種莫名其妙的恐懼，基本無法控制，心臟加速。
我也有夢魘的進化史，六年級開始，僅僅是普通的鬼壓床，頂多就是身體無法活動，沒有什麼特殊的感覺，再就是七年級，夢魘公升級，那天晚上，我在宿舍睡覺，突然半夜醒來，突然感覺不對勁，是的，我的身體又被封印了，當時我在上鋪，眼睛只能直勾勾的盯著睡覺前角度的天花板，無法合上，然後慢慢的看見一坨黑黑的東西在天花板上，晚上光線不太好，雖然看不清形狀，但我確信，它一定在那裡，它向我慢慢逼近，突然它從天花板上向我衝了下來，那就像電影裡的，你剛醒過來，乙個野獸向你撲過來一樣，我當時就以為我死定了，我要完了，沒想到它竟然直接穿過我的身體，有一股力量把我向上猛然抬起，然後慢慢下落，這可是我怎麼掙扎都不動的身體，怎麼會動了呢，開始以為是幻覺，這一次後我認為事情沒那麼簡單，就像電影裡演的你身體裡進入了什麼東西，靈魂，力量之類的，然後我就醒了，半夜醒來，發現只有我乙個人醒了，舍友都在睡覺，矇圈的我做起來緩了好久，才入睡。突然感覺活著真好，這種情況一直持續到中考，但都沒有放在心上，也沒有這一次嚴重，雖然我有一次一中午五次，每次都出一身冷汗，這東西我感覺久而久之不嚴重就算了吧。
沒想到上了高中，又有新的事發生了，我可以很清晰的看到，乙個黑色的影子似的東西，我平躺著，他從我額頭上方探出頭來看著我，見我快醒了，它就走了，還又回來看了看我，走後我就醒了，有點不可思議。
再者，就不是夢魘的問題了，也是高中，我做課間操的時候，竟然隱隱約約聽到有人在唱戲，是女的，戲裡唱的摻雜著方言，嘰裡呱啦，一句話也沒聽明白，回去問了問我周圍一圈人，乙個都沒聽見。再公升級，有次半夜，我覺的有個東西碰我，當時也動不了，啥也沒想就睡了。其實有好幾次，不過我都沒有在意，而今天中午，我設了乙個四十六分的鬧鈴，我在不到十三分鐘的時間裡，做了很奇怪的夢，夢也挺長的，挺亂的，然後夢醒了，我又不能動了，準確的來說是把我搖醒了，就像有人搖醒你一樣，是什麼搖的我也不清楚，隱隱約約看到乙個透明的東西壓在我旁邊我看了它一眼就醒了，開啟手機一看，正好四十五分，睡覺前我還害怕醒不了，定了倆鬧鐘，沒想到！！！
，什麼情況，直接把我搖醒了還就那個點，我當時沒多想，現在想想真的越來越可怕，不知道以後還會怎樣，
我無視了它怎麼多年，這一次我要想想辦法解決了，它開始要影響我的生活了嗎！！？？
9樓：一擰鏽吖
我十幾天前剛好遇到過了，不過我只遇到過兩次，上一次是2年前了。怎麼遇都是在父母的房間裡的。鬼壓床就是自己覺得自己已經醒了，看見自己躺在床上，可就是動不了，做不了事，拼命掙扎也沒點卵用。
我那兩次都是掙扎了很久才開始動的了。第一次發生的時候，我不知道是鬼壓床，知道自己一直動不了，覺得自己完了，失去知覺了。第二次知道自己鬼壓床，想用點小小的經驗擺脫，可沒用……
10樓：海的那邊
剛剛夢魘了，換做以前驚恐不已.體驗過的人應該深有感觸.這幾年聽鬼故事把膽子練大了.知道它並不能真實傷害到我.也就不怕了.
.夢魘就像有人把你拉入沉沉的夢裡.可以感覺周圍.
可以聽可以看....（如何證明呢，因為以前住宿舍的時候.我看到隔壁床的室友睡覺翻身啥的，而且有一次幾個室友醒的比我早.
她們就坐在床上聊天.當時我夢魘.正在經歷的恐怖的場景.
一直跟她們說快拉我起來.或者推我.但是發不出聲的.
嘴巴只會有口型.這次我聽到旁邊我老公又說夢話了.平時他每次夢話都是說的蘇北話.
所以我都聽不懂.就是納悶他為啥不用普通話說夢話....跑題了[捂臉]）......
言歸正傳.....就是身體被束縛的不能動.就算你想從那種場景醒來基本立馬又有神秘力量讓你陷進去繼續剛剛的場景.
一開始是乙隻貓它想讓我跟它走到窗戶邊往下看.就是我房間的窗戶.我不理它.
現在蘇州都是蓋被子睡覺的.它就隔著被子在我身上慢悠悠踩來踩去或者走到我的側邊.我就把頭悶進被子裡了.
我想頂它的爪子讓它掉下去.但不論想用多大勁都使不出力.慢慢的它變成了乙個小女孩.
她就在我床邊走圈圈一邊走一邊說.姐姐我看到有幾個鬼和你一起站在窗戶邊.有個人和你長得一摸一樣.
我繼續不理她.因為我知道自己躺在床上睡覺.我覺得自己困死了還要來煩我.
能動一下的時候翻個身睡..小女孩繼續慢慢走.又說姐姐我看到你和那幾個鬼在輪流往窗戶下跳呢.
跳了又上來繼續跳....聽到這我心裡來氣了.心想我住五樓呢，你什麼意思..
為了不再讓場景繼續下去.我就極力擺脫那個力量.然後就摸到枕頭邊的手機開啟手電筒..
看了眼窗戶...沒開燈是不想把旁邊那只豬亮醒..去洗手間後躺回床上簡單記錄這次夢魘..
因為馬上睡的話這個場景會繼續接下去的..那就煩人了..
夢魘一般每個人一生都會經歷一到二次.我經歷稍微多點[偷笑]所以都老油條不怕了.以前真的是會臉色蒼白有黑眼圈.
插曲結束，繼續睡覺.
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