如何把閱讀變成一種習慣?

時間 2021-05-08 10:15:15

1樓:放蕩不羈的下雨天

將閱讀變成不可割捨的一部分其實很簡單!

就是當你讀到一本你喜歡(適合你)的書時,一場美好的邂逅就此展開。

然後當你發現書海無涯的時候,你會迫不及待的去尋找一次又一次的邂逅。

當然這一次又一次的遇見都要不斷的找尋,說通俗一點:多找找書、多看看書這事就這麼成了!

找尋的方法也很簡單:

1.大部分人推薦的通常都不錯,豆瓣、知乎的書籍推薦多翻一翻。

2.有的書看好久看不進去咱就換一本,總有這麼一本書讓你從頭到尾都停不下來的。

然後就會發現,讀書已經成了自己的一部分。

2樓:房小煩

俗話說萬事開頭難,建議的方法是每天閱讀十幾二十頁,即使是閱讀幾頁,當你不想讀的時候你就先強迫自己先讀一點,想著就讀隔幾分鐘而已,慢慢地,就算是每天就讀個幾分鐘,但你已經漸漸習慣了每天讀個幾分鐘,有時候沒有讀反而會覺得好像少做了什麼事情一樣。

3樓:奶小出

一、保持心態,時刻要保持一種對知識飢渴的狀態,保持一種愉悅開朗的狀態,保持一種對生活有火熱的激情的狀態,多看一些比較有趣的書,一開始就看那些你看不懂的書,很容易對閱讀產生一種牴觸心理。

二、制定計畫,比如乙個星期,可以三天時間讀一本書或者乙個星期讀一本書也行,關鍵是你得去讀認真讀,而不是敷衍,因為那對你毫無用處,如果是這樣你可以慢慢讀甚至乙個月去讀一本。

三、收穫成果,乙個人去做某些事情堅持下來了,但是卻沒收穫也很容易產生厭倦,一天乙個星期所閱讀的書籍可以少,但是不應該是完全沒有收穫,你可以去體會書中人的那種意境與精神。

四、堅持閱讀,一天又一天,一年又一年的閱讀會讓你產生一種閱讀習慣,你所得到或許你自己不知道,但是你的氣質會隨著你的閱讀量變大而顯得更加的不同,讓你的不同的圈子裡也能談天論地。

五、用你的閱讀習慣去影響周圍的人,周圍的人都被你帶動起來的,心理必然會有成就感,這也會讓你的閱讀之路變的更加的長久,不僅僅對你自己有益處,也對其他人有很大的幫助。

4樓:旅客

那就給你自己定個小目標,每天固定乙個時間專門看書,每次看半個小時,如果你每天都可以做到了,那麼到時候就會自然而然養成習慣了

5樓:雲悠水澈

我以為閱讀在於興趣、意志,興趣和意志超過了自滿、懶惰就自然有了習慣。

對世界有比較濃重的興趣,對某些目標有較強的意志,驅動自己去看、去探索,其中閱讀是吸取他人經驗,更快速而迅猛的方法。

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6樓:嘻嘻哈哈

乙個人從開始學習開始閱讀,就應該堅持下去,書籍是乙個人的精神食量,可以增長人的閱歷,可以讓乙個人的氣質變的不同。

一生也讀不完的書、一顆安靜的心

對生命火熱的激情

保持心態,時刻要保持一種對知識飢渴的狀態,保持一種愉悅開朗的狀態,保持一種對生活有火熱的激情的狀態,多看一些比較有趣的書,一開始就看那些你看不懂的書,很容易對閱讀產生一種牴觸心理。

制定計畫,比如乙個星期,可以三天時間讀一本書或者乙個星期讀一本書也行,關鍵是你得去讀認真讀,而不是敷衍,因為那對你毫無用處,如果是這樣你可以慢慢讀甚至乙個月去讀一本。

收穫成果,乙個人去做某些事情堅持下來了,但是卻沒收穫也很容易產生厭倦,一天乙個星期所閱讀的書籍可以少,但是不應該是完全沒有收穫,你可以去體會書中人的那種意境與精神。

堅持閱讀,一天又一天,一年又一年的閱讀會讓你產生一種閱讀習慣,你所得到或許你自己不知道,但是你的氣質會隨著你的閱讀量變大而顯得更加的不同,讓你的不同的圈子裡也能談天論地。

用你的閱讀習慣去影響周圍的人,周圍的人都被你帶動起來的,心理必然會有成就感,這也會讓你的閱讀之路變的更加的長久,不僅僅對你自己有益處,也對其他人有很大的幫助。

7樓:以書為靜

從明天開始,我要5點起床讀書!

從明天的明天開始,我要5點起床讀書!

從明天的明天的明天開始,我要5點起床讀書!

你是否有這樣的經歷,轟轟烈烈制定好乙個計畫,最後悄無聲息扼殺計畫在搖籃裡?

如何減少這種情況,今天跟大家分享三個非常好用的方法。

1.給計畫的內容做價值排序,把最重要的事情放在精力最旺盛的時間段做。

很多人學習了那麼多時間管理的方法,為什麼還是個拖延症患者?關鍵問題出在了你的計畫項內容太多,沒有價值排序。每天列出重要的三件事,能搞定已經非常不錯。

今天開始,不防每天只列出三件事。

2.選擇同修夥伴,與大家保持同頻。

假設你在高速公路上想停車下來上廁所,大家就會把你扔在高速公路上,徑直開到目的地。對他們而言,你不復存在了。你出了服務站,到處找他們,檢查停車場、加油站的每一輛汽車,像只動物一樣四處奔跑。

你知道了,現在只剩下你乙個人了,他們把你從名單上畫掉了,走掉了。你無處可去的時候,他們在專注地來往目的地。這種情境是不是很恐怖?

同修夥伴就是跟你一起走在高速公路上的人,當你選擇了與大家同行的時候,就會有一種力量推動你不斷前進。

3.製作心儀禮物清單,達成目標要及時獎勵自己。

著名的時間管理專家張萌萌姐就多次提到18個週期禮物法。提前列出自己想要的18個禮物,21天乙個週期,一年17.38個週期,約等於18個週期,每達成乙個週期的目標,就獎勵自己乙個禮物。

如此,會讓我們充滿實現目標的期待和實現目標之後的欣喜。

我是以書為靜,醉於閱讀,靜於寫作。一名時刻保持在精進狀態的終生學習者。感謝相遇,關注@以書為靜 ,讓我們一起成為讀書實現夢想的踐行者。

8樓:沒蹄子的貓

很多人應該都有這樣的經歷,拿起書本,根本無法集中注意力。

看書10分鐘,走神8分鐘。看書的時間變得格外緩慢,任何一點風吹草動都可以分散自己的注意力。彷彿讀起書來,反被打通了感知任督二脈。

讀書的時候,腦海中像捅了精神病院最瘋的那個瘋子一樣,變得思維跳脫,各種各樣的資訊、靈感、待辦事項,都在讀書的時候集中迸發。

總之,讀書真是一件辛苦的差事啊……

我曾經也這樣,不過後來經過了一些小方法,變得能讀下去了。

我剛讀書的時候,一上來就讀大頭書,導致痛苦不已放棄讀書。再到重新拿起書本,但不得章法,故再次放棄。最後第三次再鼓起勇氣拿起來,還好,最起碼到現在一直舉著,翻書的手至今沒有放下。

之前的失敗,確實是因為一些錯誤導致自己讀書出了問題。

在跟自己對抗的這段時間裡,回頭看自己的時間線,發現僅就讀書來說,就犯了很多的錯誤。

開始看書後,每天所有的精力耗費在2個地方:

1.逼迫自己看書,耗費精力佔比60%。

2.努力理解書籍,耗費精力佔比30%。

你可以看到,我逼著自己看書的意志力損耗甚至超過了看書的損耗。

原因就是選錯書了。我沒有照顧自己的閱讀能力,就好像我作為小學生卻拿了高中課本一樣。最後的結果當然是痛苦的放棄。我並沒有通過看書,收穫到任何愉悅的感受。

這時候,讀書的驅動核心還不是【習慣】,而是依靠意志力的一種【行為】,僅此而已。

當我成功的轉行到網際網路之後,我又把書本放下了。

每天只要克制自己把手機放在另乙個房間,然後拿起書。就沒手機什麼事了。

剛開始讀書,不能太功利,過於功利不利於培養閱讀興趣。

9樓:致知

很簡單。

如果你是乙個自律的人,那麼你就可以直接給自己設定習慣養成的程式,每天執行就行了。

如果你不是自律的人,那麼你應該先思考如何成為自律的人,確定方法後執行。然後進行第一條。

10樓:葉茂

首先你要坐得住。事分輕緩急,讀書是重要但不急的事貴在長久1、如果你看書如催眠,那就在你快睡時停下活動十分鐘再繼續。

2、每個星期定個小目標,如看十小時,一定要保證完成任務。不要定大目標,就每個星期的堅持下去。

3、每看一本書都做筆記與讀後感。

11樓:Vanessa555

怎麼說呢,看你讀什麼吧,如果讀快餐文學那不用培養天天自己就想看了。

但是如果讀那些一定程度上需要自己費些力氣才能堅持讀完的書,而你又非要形成所謂的習慣,那就只能通過抑制自己拿手機的衝動,就是看,每天都看,先看自己感興趣的領域,然後慢慢擴大到其他領域。

雖然我覺得刻意養成的習慣會破壞看書那種興之所至的難得心態,但是有目的性的讀書未免不是一件好事,任何擴大自己眼界和人生體驗的事情都值得去做。

12樓:江巖

每天強制留出半個小時或者乙個小時的時間去看書,實體書,最開始選擇自己感興趣的型別。每天都堅持,看完2本書,不樂意打破這個習慣,就ok了。我就是堅持不了每天都看

13樓:神奇青年社

每一天有24個小時,難道抽半個小時的時間都做不到嗎,一開始的時候要學,積少成多,最主要貴在堅持,閱讀你首先要把他變成興趣或者通過慾望來引導

?你可以先想你讀了這本書你能得到什麼,你想要得到什麼再去讀這本書,有時候慾望也是個好東西,等你看多了以後,你的思維模式就會改變,自然就可以做到乙個習慣。

。從頭開始不能好高騖遠,別想著幾天看一本,沒什麼用,而且堅持不了多久,剛開始的時候看書你可以看的不久,但是你看完,你一定要總結你得到了什麼看到了什麼,這樣做出總結你可以得到成就感也就滿足自己,還會想著下次繼續看書。也就自然而然的成為了習慣。

逼自己其實逼不出什麼的,反而更容易叛逆,產生不想的心理。

14樓:壹只貓

讀書不代表能獲取輸入,有的人只是讀,沒吸收等於沒讀。所以,是否能養成習慣,需要保持對一本書的好奇心,想從你要看的這本書中得到什麼?要把書當成營養,而不能當成食品。

我讀書讀的都是和自己工作、專業和提高認知,與自己有關係的書,知道自己想要什麼,開啟書之前非常好奇這本書能給帶來什麼,習慣是自然形成的。

沒找到內心的驅動力,單純要養成習慣,不長久。

15樓:蜀山無路

先每天逼自己讀一小會兒,比如一刻鐘,連續乙個月後就會成為習慣,當有了這個習慣,就會很自然的去閱讀,一點都不累,不會覺得無聊,這就是習慣的威力。關鍵是前期的引導,要有這種覺悟——革命是要經歷陣痛的。

16樓:

這個問題很簡單,首先你要從你自己感興趣的書下手,逐步向多樣化轉變,選擇乙個合適的時間或者空閒的時候,有目的有思想的去看,或許並不需要精讀,但一定要摘取有用的有深度有思想的部分,盡量能夠寫下來

17樓:可樂加冰

乙個人從開始學習開始閱讀,就應該堅持下去。

書籍是乙個人的精神食量,可以增長人的閱歷,可以讓乙個人的氣質變的不同。

保持心態,時刻要保持一種對知識飢渴的狀態,保持一種愉悅開朗的狀態,保持一種對生活有火熱的激情的狀態,多看一些比較有趣的書,一開始就看那些你看不懂的書,很容易對閱讀產生一種牴觸心理。

制定計畫,比如乙個星期,可以三天時間讀一本書或者乙個星期讀一本書也行,關鍵是你得去讀認真讀,而不是敷衍,因為那對你毫無用處,如果是這樣你可以慢慢讀甚至乙個月去讀一本。

收穫成果,乙個人去做某些事情堅持下來了,但是卻沒收穫也很容易產生厭倦,一天乙個星期所閱讀的書籍可以少,但是不應該是完全沒有收穫,你可以去體會書中人的那種意境與精神。

堅持閱讀,一天又一天,一年又一年的閱讀會讓你產生一種閱讀習慣,你所得到或許你自己不知道,但是你的氣質會隨著你的閱讀量變大而顯得更加的不同,讓你的不同的圈子裡也能談天論地。

用你的閱讀習慣去影響周圍的人,周圍的人都被你帶動起來的,心理必然會有成就感,這也會讓你的閱讀之路變的更加的長久,不僅僅對你自己有益處,也對其他人有很大的幫助。

每天一點點收穫,每天一點點堅持下去

怎樣才能讓自己把記單詞變成一種習慣啊?

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