1樓：三隻腳的貓
嗐，原來有這麼多人都這樣。我大概是從高中的時候，突然一天中午睡覺有被魘住的感覺。之後上大學，和高中魘住的情況不太一樣，一般都是出現在中午，意識下沉，感覺有人在下面拽我，有幾次過份的時候，甚至能聽到有人喊我，類似喊我下去怎麼的。
剛開始幾次還掙扎，後來一天中午又來這種情況，很生氣就沒管，放任意識下沉，之後就不怎麼出現這種情況了。之後是工作了，在宿舍午休，又是這種情況，但是只出現了一次，這次是感覺有人來了，還嘆了口氣就走了。今兒中午是最近的一次了，意識下沉，同時伴隨類似電流音，但是這次總感覺彷彿自己在召喚什麼，之後也是感覺有東西來，把什麼東西吸走了，一瞬間就感覺身體輕鬆了好多。
有的時候想想，是不是身體自己在調節什麼東西？
2樓：蜜糖吐司
我的天我也老是這樣尤其高中那段時間特別頻繁！每次感覺意識陷進黑洞我就努力的醒來，醒來後就會開燈玩會手機等完全清醒了再繼續睡否則很可能再次陷進漩渦！ 就感覺如果不去掙扎會死掉一樣，有一次我就想嘗試不去針扎任其自然看看會怎麼樣但實在感覺難受還是掙扎的醒來了。
3樓：小白兔
我今天早上也是，很睏很睏很想睡，但是一睡就要進入漩渦，不醒來就感覺再也醒不來，好可怕，這是第二次這樣了。。。不過最近壓力是確實很大。但是第一次那樣的時候應該沒什麼壓力啊。
但這個真不是鬼壓床，好害怕，怕萬一下次再這樣醒不來怎麼辦。是不是植物精神紊亂啊。。。
4樓：Susan
我的天吶，剛剛睡午覺經歷了。
第一次鬧鐘響後醒來又繼續睡，就出現這種情況，好像要掉進某個東西裡面，身體拼命地要喚醒我，期間好像還能清楚聽到爸媽在說話，硬生生把自己拽出來時身體非常疲憊…
不是經常出現，上次出現大概是兩三個月前
5樓：
這個狀況斷斷續續持續幾年了，之前覺得是眩暈症，昨天睡前看到這個回答，導致睡覺的時候反反覆覆掉進旋渦，但這一次旋渦的速度明顯慢了。
6樓：
上學時總愛低血糖，早上起床回到教室趴到桌子上就感覺整個身體像是掉入漩渦，在不停的旋轉。
陷入漩渦的時間並不長，個人認為只要十多秒或者更短一點，在桌子上趴著緩一會兒，再起來感覺整個人都精神很多。
在高中的時候我並沒有感到害怕，相反我認為掉入漩渦裡，離心運動將我腦袋裡的意識過濾一遍，讓我身心更舒暢。
現在睡覺過程中也會有出現漩渦的情況，多數出現在我未睡著或者中途醒來的時候。我也沒太在意，全部當做低血糖處理。
但確實如果掉入漩渦中，不因為害怕而去阻止，而是放平心態去享受，會快速進入睡眠
7樓：xuanxiao
睡覺時好像是意識很快以光速要被拖進什麼黑洞漩渦裡面。超快的速度。彷彿一瞬間。然後要花費全身精力去跟這種感覺對抗。沒有試過放任這種感覺。每次都是掙扎著醒來了。
我還以為我快死了呢。。。就不敢放任
後來有專門在網上還有知乎上搜尋人死前意識是什麼樣的，會不會像光速一樣被吸進什麼裡面。很久之前搜的，都忘了搜的結果是什麼。可能搜也搜不到吧，畢竟人死前意識是什麼樣的只有死人在意識快要消失的時候知道。
那些經歷過驚心動魄差點死亡的人那時候的意識狀態不一定跟人死前意識一樣。所以無解了。
今天又是睡眠超級不好。
剛剛中午在睡覺的時候突然意識彷佛是來了180度大旋轉再急速掉落，因為我是直躺著睡嘛，就好像是意識帶著我整個人翻轉後然後急速下墜。搞得我在夢裡還真的以為房子塌了，而且還是先180度大反轉之後再急速塌的。嚇我一跳。
後來掙扎著醒了。。。。
8樓：遇見了誰誰誰誰誰
我從小到大唯一一次沒有反抗任自己沉陷下去，感覺自己進了乙個竹林，竹葉颯颯作響，涼涼的，已經感覺不到自己在床上了。
以後就再也沒有沉陷過，但每次這種感覺我都還有意識會使勁掐自己的手心讓自己的意識回籠
9樓：suki
終於找到組織了，我也是呢，但是網上搜不到，沒有相同情況的，就是感覺自己被乙個黑洞不停的往裡吸，然後好像要穿越了，然後感覺很難受內心也覺得很危險，每次都掙扎的爬起來，特別累特別辛苦，完了手還動不了
10樓：
初中那會兒出現這種狀況
睡著睡著感覺身體在轉，陷入漩渦，很難準確形容這種感覺——帶著迷幻色彩，摻雜著一絲絲詭異的舒服，呼吸似乎停止了，然後一直陷，一直陷，一直一直墜落神秘又無盡的深淵…
這個時候我殘存理智，直覺告訴我必須立刻停止，所以我總是會強迫自己醒過來
但有些時候我也會想，如果任由自己陷下去，會怎麼樣呢，可惜我從未嘗試成功過，因為潛意識告訴我這個行為很危險，只要做了一定會死掉
無知無覺的死在夢裡
11樓：艾佛洛狄忒
剛剛就進入了乙個這樣的夢裡，我還以為自己的靈魂出竅了，有種感覺到意識到自己的身體在那裡，卻沒有辦法撼動它，我非常害怕自己是不是沒有辦法再醒來，於是使勁的發出聲音，發現怎麼都沒有辦法，就不斷的嘗試，還好身邊家裡人在，把我給搖醒了。
具體在夢裡，我可以在夢中隨意控制自己的軀體做動作，伸展腿，壓腿，整個人進入旋轉的狀態，也就是那個漩渦的狀態，然後還可以自己給自己腦門揉揉太陽穴，不過我有一部分的意識或者說是身體是清醒的，我聽到家人在房間裡做任何事情，帶著眼罩透過眼罩的光其實我可以看見那一部分，不過我沒有辦法在現實中讓自己摘下眼罩或者做其他事情，於是當我發現這一事實了以後我就非常害怕著急醒來，我怕那是我的靈魂要飛出我的軀體了。
後來看看知乎這一問題有人說是睡眠障礙，軀體睡著了，意識沒有睡著，而且面臨的是巨大精神壓力，我想想自己的確剛面臨了精神壓力刺激，而且一直伴有失眠。
這種感覺真挺恐怖的，也就是說的那種有意識的是軀體已經失去控制了，就是那種感受
12樓：Accident丶
可能是近段時間太疲勞了，我也會發生這種情況，一般是睡眠不足把，還有精神很累的時候，感覺自己不掙扎醒來會發生很恐怖的事情。感覺不想來自己就醒不來了，掙扎醒來不要繼續睡，清醒一下，不要壓著手臂睡。
13樓：仙女兒
我也是這樣的，頭上有乙個黑色的漩渦，感覺像黑洞，就感覺醒不來，那個夢特別奇怪，死了復生，再死了在復生，我像醒來時，感覺那個漩渦吸著我，特難受
14樓：legend
我不是的，我曾經放任過自己的意識陷入漩渦裡，那種感覺不是能不能動的問題，是意識感覺逐漸消失了，什麼也感覺不到，就像死了一樣。
15樓：
很多年了，出現的頻率不規律，是有時無的。
我的一般都是感覺要悶死了或者是如果我不讓自己硬醒就是要死掉了，判斷不清是夢裡死掉還是現實也死掉的感覺。
手腳整個人都沒法動。
硬醒的時候超級超級超級累。
而且常常剛醒過來，意識上馬上又開始那種要死掉的狀態裡面，又硬醒。一旦出現，乙個晚上要出現好多次。
硬醒的話要控制自己大力呼吸，不然都感覺自己要吸不到氧氣。不停的大力呼吸，然後強迫自己控制自己的手，只要能動起來，就會醒過來。
好累，只想哭。
16樓：藍色
我只有過一次意識進入類似漩渦的經歷，和大家不同的是我的漩渦是彩色的，像萬花筒旋轉 ，我的意識在萬花筒上空，有下墜的感覺，我記得不是特別清楚了，漩渦的每一圈分別有圖形數字色彩……還有圓周率，根號……當時我只有恐懼，拼命的喚醒自己，我看到自己從床上坐起來，又躺下去，又坐起躺下重複數次，彷彿是其他空間，或是多個空間，那種夢中夢再夢中夢的感覺……極度恐懼……腦子冒出宇宙起源，輪迴的想法……掙扎好久，意識到現實生活中了，我發現我好像一直沒有呼吸，是忘記呼吸了……那一剎那我是不是死了？
17樓：大海
從小就有這種感覺，一開始嚇的要死，還把房間換了，後來就感覺很好玩，心裡即害怕又興奮，感覺自己觸控到了另乙個世界的大門，現在也經常如此，有時候是自己控制自己進入的
18樓：鹿鹿
這種感受很少。但是有幾次就是不知道夢到了誰，夢中的一切都不記得了。但是睜開眼時陣陣撕心裂肺的痛那悲痛欲絕感受加上止不住的眼淚把自己給嚇到了。
這明明是電視劇集裡的橋段嘛。好像自己失憶了。失去了乙個刻骨銘心的人一般。
19樓：聶家豪
我是經常夢到乙個人在巨大的白色空間，我在這個空間的中間，慢慢的周圍出現黑色的不規則東西向我湧來。分不清是氣體還是什麼。
夢到這個非常恐懼，但是回想一下卻不知道讓我恐懼的是什麼。
我想你和情況差不多。每天冥想會對你有幫助的。
20樓：
啊我經常會這樣，今天中午就是這樣了，感覺意識不斷被什麼吸著，下沉，強迫自己醒來，再不醒來感覺就永遠陷進去了，還感覺到有人在摸我後背(並沒有人)。然後想看看知乎有沒有解答。嚴重的時候還會聽到很多類似鬼怪的叫聲，而且身體也不能動。。
高三的時候最頻繁最嚴重，每天中午午睡都會，而且我已經醒了，看到了宿舍的樣子，還會有幻覺，真真切切看到有黑影壓著我或者是看到我舍友在我床前類似這樣，找不到答案找到有同樣情況的人存在也安慰了
補充今天上午早起去上程式設計課一直沒有鬆懈的程式設計直到回宿舍編了會兒馬上就去睡
21樓：愛茉莉
天哪，我一直以為就我乙個是這樣，我這種現象也是持續了10年，最嚴重的是在高中那幾年，會出現幻覺，我總是迷離在睜眼後的幻象和不睜眼的恐怖漩渦裡，真的太恐怖了。但是大腦深處意識特別清醒我在哪，身邊有誰，我可以找誰求救...我每次醒過來的情況要麼自己硬扛過來，要麼嘴裡很困難的發出聲音，向身邊的人呼救，只要他們晃下我就可以。
哎，最近這種情況又開始出現了，估計是精神壓力大，太虛了，沒有體驗過這份感覺的人是不懂的。嚇人呀
22樓：隱於野
我和你情況一樣，睡進了一種大腦精神內在層面的漩渦裡。而且還是帶著意識的，我想這會不會是一種神經緊張導致的偶爾性大腦皮層反應，就像鬼壓床合理的科學解釋一樣。跟你不同的是，我夢見的像是走進了乙個山洞裡一樣，還能知道現實世界發生的事，像去往乙個上輩子我的人生裡去的感覺，又像靈魂出竅的感覺，看著四周看著我的身體。
23樓：ScottXu
和你情況差不多，現在基本能控制。漩渦，無底洞，反正在我看來都是一樣的，漆黑一片。這種感覺真的很恐怖，怕醒不過來。醒過來以後，看天花板和門，感覺都比往常的大。
24樓：lesnco
曾經有段時間，躺床上，閉眼就暈！ 而且也是可控的，剛開始感覺可怕，後來嘗試去深入，就是閉眼去感受這種眩暈，但就如題主說的感覺，旋轉到一定程度，再不醒來恐怕就要「失控了」，立刻睜開眼就停止了，和題主情況類似吧。 後來，好了，不繼續熬夜工作就好了。
暈的那段時間正好是新入職，好表現，每天都工作到半夜兩三點，主要是大量電腦郵件工作，和眼睛及過渡腦力工作有關吧
是否遇到過睡覺時意識清醒 感覺身邊有人？
靈異檔案員王曇 基本上所有人都會遇到。我個人觀點是你這是心理問題。不過如果你特別擔心的話，可以買點艾草回來點一點。艾草是純陽之物，可以驅邪避凶。或者買那種艾香，每天晚上點燃一根，熏熏屋子裡，也是很有作用的。還可以買桃木梳子和黑曜石手串，都有一定的辟邪作用。還有一種可能，是否是因為最近太累，導致的鬼壓...
為什麼睡覺時意識清醒但身體卻不受控制，而且還無法發出聲音？
完美並不美 睡覺時意識清醒但是動不了也叫不出聲，是發生了睡眠性癱瘓，這是一種比較常見的生理性現象，也屬於睡眠障礙。如果患者精神緊張而身體過度疲勞，容易出現這種現象，剛入睡或者快醒時更為常見。其發生的原因是患者精神亢奮先於身體醒來，大腦已經獲得了清醒的認知，對外界有一定程度感知，但身體仍然處於沉睡狀態...
長期不枕枕頭 睡覺時用枕頭墊背，有什麼後果？
鐘文 從題主所說的情況來看，用枕頭墊著背部，不用枕頭，會感覺比較舒服，其實需要考慮是否有頸部前傾胸椎後突的體態改變的問題，也就是這種情況 這類患者由於長期不良體態造成生理曲度變形後，脊旁軟組織過於緊張，血液迴圈減慢，往往容易誘發區域性痠脹不適的情況，因此睡覺時用枕頭墊著背部，可以改善曲度變形的問題，...