吃乙個月泡麵會營養不良嗎,只中午

時間 2021-05-08 06:57:28

1樓:gods

不會的。

我自從上學期開始和同學每天,只中午吃泡麵。甚至有一陣子晚上也吃。那乙個月除了早飯基本不踏進食堂半步。乙個月之後啥情況沒有的,除了有點低血糖。放心吧

2樓:嘻嘻

營養不良我不知道,我就知道容易生病,就在前幾天,我惹我女朋友生氣了,我在濟寧她在青島,我坐了七個小時火車就去找她(現在想想挺後悔的)當時還有七百多塊錢夠花完這個月的了,去找完她回來就不到一百塊錢了,就買了兩箱子泡麵吃,讓家裡寄了一箱煎餅和老乾媽,就這麼吃,一直吃到現在,然而就在前幾天,我生病了,發燒三十八度多。如果不是萬不得已別老吃泡麵。

3樓:Page10

乙個月不至於出大問題。先泡麵餅,第一次的水丟掉,再加熱水料包,少放料。這樣操作下來,速食麵作為主食也還將就。

不過一天三頓像題目那樣吃,蛋白質和維生素會缺。要真的忙+沒錢,建議吃雞蛋+維生素片。

以後要好好吃飯哈。

4樓:無厭健康生活

營養不均衡或引發體內一些必要元素的短缺是一定的,包裝型食品或者是罐裝食品是特殊時期的特定產物,並不適合作為長期食品。首先因為它並不「新鮮」,或者說為了鮮嫩感而製作,這就導致相比於新鮮食品,泡麵必然缺乏各種營養元素。第二,泡麵提供不了足夠的「飽腹感」,你可能在剛剛吃過之後覺得很飽,但相對比包子饅頭肉夾饃這些硬通貨,單單吃泡麵確實餓得更快。

最後就是食品安全問題了,我們目前的食品安全問題還是比較嚴重的,速食麵這種保質期敢寫九個十個月甚至一年的太多了,相對來說我還是選擇去客流量大一些的飯店甚至快餐店,至少質監局去的頻繁一些。

5樓:A琳琳

速食麵內含油炸麵塊、調味料、醬料、脫水蔬菜等,油脂含量高,含有一定的新增劑,長期吃可能會引起胃腸脹氣、胃痛等消化不良症狀,出現上火、營養不良。另外,速食麵中自帶的塑料餐具,有可能會導致人的肝臟、腎臟、中樞神經系統損害,因此速食麵不可常吃。

吃乙個月泡麵會死嗎?

Helen 之前有一陣子每天都會吃泡麵,而且是當作宵夜,後來,我滿臉爆痘,此起彼伏經久不息,去看醫生是排毒不暢 然後就戒了泡麵 夢蕪 不太清楚,不過我試過是乙個月的泡麵。甚至比乙個月更久,不過那只是早餐,午餐和晚餐我還是正常的。當然有時候一天可能不止一頓泡麵,但是我現在也挺正常的呀,沒有一絲不適。然...

連續乙個月晚上只吃泡麵會瘦嗎?

主要不知道你除了晚上,其他時候吃些什麼,反正營養不均衡是一定的,可能會有負面影響,還是不要拿身體開玩笑哦,飲食還是要均衡一點。我心目中神一樣地位的速食合集!第一彈,飽腹主食類速食推薦!我心目中神一樣地位的速食合集!第二彈,牛奶 酸奶 麥片 豆漿十大推薦!我心目中神一樣地位的速食合集!第三彈,咖啡 奶...

大學生連續乙個月只吃泡麵和公尺飯素菜能解決正常營養需求嗎?

華大基因優美達 根據你的描述,我不確定你說的素菜到底每天吃多少種?吃的量有多少?泡麵和公尺飯佔你每日食譜的比例又是多少?但根據目前線索也可以從營養師角度告訴你 這種飲食的話,活著,沒問題 滿足正常營養需求?不太可能。因為公尺飯和泡麵純粹就是給身體提供能快速消耗的糖分,泡麵中含有的油脂也是供能,它們都...