什麼時候看書的時間,記憶力好。?

時間 2021-05-08 06:05:50

1樓:微羽

什麼時間看書都行,重點是要複習,只看一遍一般什麼都記不下來。

可以去看看艾賓浩斯遺忘曲線。(不曉得是啥就去網上搜)

其次,邊看書邊做題,檢測什麼地方不懂。

2樓:LYD

我個人覺得是晚上,可能是工作原因我晚上才不會有人打擾。需要聊天的人也已經睡覺。孤獨和安靜都會在這個時候真正屬於自己。

不好的是可能越學精神越足,有失眠的可能。第二天早上有急事的時候就得頂著兩熊貓眼了。

3樓:蔡校義

合理利用人體生物鐘, 提高記憶力。一天中什麼時候人的記憶力最好呢?

6—8點:機體休息完畢並進入如興奮狀態,肝臟已將體內的毒素全部排淨,頭腦清醒,大腦記憶力強,此時進入第一次最佳記憶期。

8—9點:神經興奮性提高,記憶仍保持最佳狀態,心臟開足馬力工作,精力旺盛,大腦具有嚴謹、周密的思考能力,可以安排難度大的攻堅內容。15—16點:

身體重新改善,感覺器官此時尤其敏感,精神抖擻,試驗表明,此時長期記憶效果非常好,可以合理安排一些需「永久記憶」的內容記憶。工作能力逐漸恢復,是外向性格者分析和創造最旺盛的時刻,可以持續數小時。

17—18點:工作效率更高,體力活動的體力和耐力達一天中的最高峰時期,試驗顯示,這段時間是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時期。

20—21點:大腦又開始活躍,反應迅速,記憶力特別好,直到臨睡前為一天中最佳的記憶時期(也是最高效的)。

4樓:caishi1520

我覺得應該試著找自己狀態最好的時候,對於我來說早晨是最好的時光,不管做什麼這個時候都能很快很好的處理。

一般來說學校裡都是在早晨上朗讀課,所以盡量選擇乙個適合自己的方式。

5樓:不錯的天氣

記憶不在啥時間好,在於方法。你能記起自己的名字嗎?為啥你忘不了你能記起你小學同學的名字嗎,為啥記不起?

老人到一定歲數為啥會忘掉自己自己姑娘的是兒子還是姑娘?為啥不管多大都能想起自己兒子名字,甚至能清楚的記起自己兒子的兒子第媳婦兒叫啥?一句話概括――念念不忘,必有回想。

想提高記憶力很簡單,多看兩遍就啥都記住了。不過注意一點人腦有喜新厭舊的毛病,建議你記同乙個知識點的時候換這方法來(想想你是不是吃了很多年的面都不覺得厭倦,因為你是把面做成麵條,油條,餃子……)你品,你要細細品喔

6樓:CcHh

如果是業餘時間看書的話,就隨意吧,空閒的時候,想看的時候,想放鬆的時候,都行吧我覺得。

其實也沒有說絕對的什麼時候適合幹嘛吧,畢竟每個人都不一樣啊,只要你有恆心有毅力,堅持下去,終究會達到你心之所向的地方。

什麼時候記憶力是最好得?

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為什麼說早晨起來記憶力好?

紀歡芸 早晨6 8點,機體休息完畢並進入如興奮狀態,肝臟已將體內的毒素全部排淨,頭腦清醒,大腦記憶力強,此時進入第一次最佳記憶期。記憶的方法可以歸納為以下幾點 背誦是記憶的根本 理解是記憶的基礎 聯想是記憶的關鍵 方法是記憶的途徑 趣味是記憶的媒介 動腦是記憶的靈魂 爭論是記憶的益友 重複是記憶的竅...

為什麼有的人記憶力那麼好?

知己知他知她知它 這個與天生是有一定關係,我以前初中記憶力也是特別好,但是自從上了高中記憶力就不行了,這個事情還是需要堅持鍛鍊吧,背書的時候多聯想一下文章的前後文,理清一下邏輯順序,就好背一些吧! 永荷 可能是先天的原因 你的強項並非硬性記憶,但真的不代表你智商不高啊 可能是因為你不夠專注,可能是沒...