1樓：單調弦
我之前經歷過這種體驗和生活。一年半的時間經常哭，掉發也很厲害，當時想的是如果我辭職了，可能我下個工作也會這樣，所以咬著牙堅持又堅持。後來領導快把我逼瘋了，那段時間看見領導的車我都會心跳加快，（因為她經常給我穿小鞋）我認為我這樣下去需要去醫院看病了，所以果斷放棄辭職走人。
後來在現在這個公司工作後我才知道我之前真是太傻了，可能會遇到不好的領導，但是最起碼還有一半的希望啊，如果不換工作，一半的希望都沒有。我現在這個工作很好，感激之前做的決定，絕不後悔，所以我也要告訴這些正在經歷痛苦的朋友，該放手的時候就放手，相信下乙個比這個好。
2樓：雲淡風輕
自己先冷靜下來，分析自已為什麼會抑鬱？換個工作能否改變這種狀況了？生活是現實而殘忍的，而我們還需懷著美好的憧憬繼續努力生活下去，一切都會變的越來越好的！
3樓：張飛
如果是因為工作的原因，比如沒有獲得成就感，工作壓力大等，那需要思考自己是否真的適合當前的工作，同時想清楚自己喜歡什麼工作，能做什麼工作，能付出怎樣的成本和代價去更換當前工作！想清楚了決定也就出來了。當然如果你沒有經濟生活壓力，就沒必要想這麼多，直接離職吧！
4樓：人生好難
因為我個人是比較享樂主義，認為就是開心最重要，如果工作已經嚴重影響心情導致下班以後也不能開心，就果斷辭職。
但是辭職也分很多種，看個人的規劃吧，想學習就學學，想休息就休息。
但是新工作要慎重，不要將就了，不然還是容易導致不開心，惡性迴圈了。
5樓：zlf18885606910
要不要離職看個人情況。如果離職之後心情會好很多，也能接受兩三個月甚至是一年不上班，那就可以離職了，既然上班使我痛苦那我為啥還要上班呢。如果離職只是為了逃避，從二元無解的角度來說，離職之後生活照樣痛苦，或許到了探索心靈旅程的時候了。
6樓：
我最嚴重那會醫生要我休假給我開了病假條，我休假得有原因啊，我在韓企，領導是北韓族，人格有點怪，就是你請假他就不樂意，哪怕家裡再重要的事兒都不能影響工作，也不能把情緒帶到工作中來，於工講這確實是乙個職員該有的態度，但是人都是有七情六慾的，怎麼可能像個機器一樣，情感分的那麼清楚，我請假的時候需要跟領導說明為啥（我們領導很奇怪，我休假他問我去幹嘛，我說去醫院他要問我去看啥，我說就檢查身體，他都要問呢你檢查哪，就是要問的這麼詳細與具體）我跟領導說了我的狀況，後來我才發現這事兒被他說出去了，說我有抑鬱症，聚餐的時候也和同事說，我就變成了談資，那個大家嘲笑肆意猜測我根本沒病裝病的談資，但是我總有假期休完的時候啊，我還是要接著上班，其實很不舒服，但是又沒辦法，生活嘛總的繼續，我得吃藥，我得掙錢，我有我的責任需要負，其實當你跳出來這個圈子你就知道了，他們不過是過客，你離開這個公司了就可以不必有交集了，甚至下班後碰上你的領導你也可以當他是狗屎，就是這麼簡單，如果實在痛苦，別委屈自己，別加重自己的病情，畢竟罪是自己遭，他們除了說風涼話和看熱鬧沒其他的作用。反正自己開心最重要，如果你特別抑鬱，相信我回家待一陣繼續找工作，沒什麼過不去的
7樓：請叫我姐姐
最好離職，前提是你要找到下家，我在廠裡呆了兩年多，太壓抑了，每天晚上一想到明天還要去那地方上班就想哭覺得可累，最終，今年四月裡，我離開了呆了兩年多的浙江。
8樓：橙橙不在
我當時實習就是有段時間感覺自己的日子超級陰暗晚上不想睡覺因為恐懼早上起來要去公司上班上班的時候心情也是鬱鬱寡歡每天一回到家就開始封閉在房間裡最後辭職了當你有了辭職的想法就已經是想要去辭職了只是這個決定實現的時間或早或晚快樂太難可是你可以選擇排除讓你不快樂的因素。
9樓：雷伊
先自我分析找找原因，找不到原因或者自己解決不了就找心理醫生，心理醫生解決不了或者說要求休息，再考慮辭職。
有時候是環境的因素，更多的可能是個人情緒的因素。
10樓：長頸鹿的小脖子
積極鬥爭，熬過去就是晴天。當然這也要考慮實際情況，如果你很喜歡這份工作，前景也不錯，能從中發現小美好，讓你抑鬱的事情你能解決那就不要離職，反之果斷放棄沒什麼大不了。
11樓：守夜燈
如果真的抑鬱建議要換地方，但是不要衝動。
在你抑鬱難過的日子裡為自己找好後路，要資格考試的崗位去準備資格考試，那些想去的行業先做足調查功夫。
這樣你可以每天告訴自己「只要再稍微忍一段時間我就立馬走人」。
12樓：誰聽琴斷音
首先考慮自己的經濟情況，有存款嗎？
有存款的話夠你生活多久？另外沒有的話，不工作回家，家人能不能給你支援？
是不是有貸款要還？有沒有房租要交？
離職的原因具體是什麼？也就是讓你不快樂的原因–不喜歡工作？不喜歡這個職業？還是只是疫情期間自己本來就不快樂？看不到職業未來？工資太低？到底是什麼原因你沒有寫
離職後打算在家還是重新找工作？找工作的話有什麼樣的期待？容易達成嗎？
離職後環境變了，在家或者換工作環境，那麼心境會發生什麼改變？有可能變快樂或者是更不快樂嗎？
我也做過這個考慮，不是因為不快樂，是因為其他的原因。
以上這些問題和思路供你參考，祝愉快。
每天上班都很不開心要不要裸辭？
驚鴻照影 不建議裸辭，找到不開心的原因，如果能夠解決，解決比辭職要好 如果不能解決，總結這份工作的經驗和教訓，掌握的技能和知識，尋找到下家再辭職，選擇的時候避開不開心的因素，人不能在同乙個地方跌倒兩次 小旦 首先還是要考慮下自己當下的經濟基礎，是不是有可以保障讓自己半年不去工作的經濟基礎，如果有，可...
每天上班都很痛苦怎麼辦
林深有鹿 如果有可能，那就自己創業吧，創業比上班更累，但是成功的話心情完全不一樣。不過，建議盡量先不要辭職，可以作為副業先嘗試下，我們這個時代，輕資產可以當副業的專案還是很多的！ 情感大濕 這可能是你並不喜歡這份工作。給不了你喜歡的衝動。有可能是你嫌工資太低。或者是你嫌工作太辛。有乙個讓你痛苦的原因...
每天上班都很痛苦，想辭職卻已經分不清自己到底是因為不喜歡還是心理承受能力太差，很沒用吧？
二胖胖胖胖 我跟你的經歷簡直一模一樣，不知道最後你辭職了嗎，我現在每天也在糾結中，同樣的顧慮，總是想到底是不是自己心理承受能力太差，會不會下乙個工作也這樣，每天都想著辭職，好像又不敢，牴觸卻很慫，以前的自己不這樣的，工作不開心，就辭職了，現在考慮的太多，委屈自己！ 題主，問題已經解決了嗎？不知道最後...