1樓：燁華
堅持最久的事情是每日給自己制定計畫並且在每一天結束後自己便去反思，還有自己也會每日去學習看書，這個是我現在所堅持的事情，我相信自己按照這樣來自己會變得越來越優秀的！
2樓：凱林
自己得有自己堅定不移的意念，也就是說在樹立長遠理想下，要實現其變化過程必然存在的目標，它需要你堅持地去實現，最終達到理想化的程度，才能改變自己。
3樓：Dr.hu
閉嘴。這件事開始的時候真的好難，話出口之前都要暗示自己忍一下，過過腦子這話說還是不說、是不是句廢話…想完之後發現一天需要說的話真的沒幾句。
開始的階段會出現忍不住，會間斷蹦出些無聊的話，後面成習慣了就也不覺得費勁了。
後面乙個需要努力的，就是變得專業，在自己的領域提高專業性。
4樓：楓仁苑
為了改變自己，我從堅持跑步開始，然後又開始堅持早起，早睡，目前正在堅持閱讀，輸出！當你決定改變開始，只要有乙個習慣堅持下來改變了你，那麼就會帶來良性迴圈，不斷的帶領著你進步！
首先是跑步，最開始決定改變，是因為自己每天的日子過得過於枯燥，且生活和工作找不到突破，遇到瓶頸期，每天下班就是玩手機，追劇，渾渾噩噩的過日子！所以決定堅持乙個對自己有好處的習慣，改變現狀，就開始了跑步！從開始的2公里，慢慢增加到3公里，5公里，10公里，然後挑戰半馬，最終完成了自己的第一場全程馬拉松比賽！
在跑步改變的過程中，心態也更加變得樂觀，積極，工作也得到了公升遷，跑步改變了我太多了，我會繼續堅持下去的，做乙個終身跑者！
其次是早起，我每天跑步的時間是早上醒來去跑的，一開始每天跑2公里也就10幾分鐘，比平常提前半個小時左右起床就可以了，後面隨著跑量增加，每天需要的時間變長了，光跑步就需要乙個小時，於是就開始早起，每天6點起床，然後跑步回來之後休息一下，洗個澡去上班，這種感覺超棒，很充實，而且很有精力，因為運動，人也變得更精神了！而因為要早起，所以晚上必須早睡，慢慢的也就戒掉熬夜的壞習慣了，以前哪怕沒事也要玩手機，刷劇到一兩點才會睡覺，現在11點左右就睡了。
最後就是讀書，因為早起，運動，開始變得自律，也就開始思考進步，時間也變得多了些，於是開始讀書，每天跑步的時候聽書，晚上睡覺前看幾頁書，畢竟身體和靈魂都要在路上！一年的時間，我改變太多了，而好習慣的養成是有方法的，推薦你讀《微習慣》，要養成乙個好習慣，從每乙個細小的改變開始，慢慢滾雪球，最後由量變到質變！
5樓：Mr.Zhen
跑步。（做更有意義和對別人有用的事）！
除了上課以外，用自己的時間去完成自己的小目標，真的很有成就感。
看著自己每次一步一步的進步，想想出的汗也值了。
直接上圖吧
6樓：chen1998
她是一位摩羯女生，她的創業雖然不算是很順利，但樂在團隊成員堅定，每個人都願意抽出時間和金錢來做這件事。
在她講述自己經歷的時候，雖然都是失敗告終的過去，但她依然滿臉自豪，爽快接受事實，並且沒有放棄的意思。
從她身上我感受到了很多，而她最近的生活心得是——探視自己堅持的最久的一件事。
她的其中一位合作夥伴，簡稱三毛吧，因為是三毛的粉絲，也是摩羯女。
三毛除了喜歡讀三毛的書之外，還保持著每天背30個托福單詞的習慣。
從大一開始，每天都背，哪怕大年三十，還是加班到10點，地鐵上背過，睡前捧著書背過，想了各種方法背單詞，幾年內把托福單詞背了2-3遍。
三毛還很靦腆滴說，有些單詞總是忘記，忘了就得重背，其實也沒有背到太多。
但其實，她積累的單詞量，已經非常足了！
她還有一位合作夥伴，研究生畢業，曾經在四大會計師事務所工作過，現在單飛，專注於創業這一塊，是團隊的核心成員，射手男。
射手男有兩個每天堅持的習慣，乙個是鍛鍊，每天鍛鍊20-30分鐘，絕不間斷；另乙個是做菜。
早中晚必有一餐，是自己親手做的。
鍛鍊花時間，但煮飯卻很麻煩，從食材購買到洗切烹煮，都是費時間費心思的活。
他曾經非常忙的時候，要麼就是做像三明治一樣的早餐，要麼就是晚上宵夜給自己蒸煮一些湯飲。哪怕是大學期間，也不惜違背宿舍規定，每天給自己做點吃的。
我覺得很奇怪，為什麼乙個男生要十年如一日地給自己做飯。
據說，因為該男生一直都是理科生，感覺自己邋遢隨性，希望用這些行動提醒自己，再理性也要感性地生活，也許不能活得有情調，但至少讓自己覺得溫馨。
每天給自己做點好吃的，就是讓自己更有生活儀式感和歸屬感的方法。
而這位摩羯座小夥伴本身，她堅持最久的一件事，就是一周一書。
雖然有時候三天打魚兩天曬網，漫畫書也算上一本，但是確實給自己乙個很不錯的讀書的理由。
她也很不好意思滴說，有時候忙，都沒能堅持，草草了事。
聽了這位朋友的話，我真的很慚愧，我可不可以說，我堅持的最久的一件事，就是堅持每天敷水膜？（感覺自己的形象突然變得渺小了哎呦真丟人）
雖然這也是有意義的事情，但明顯我沒有給自己足夠的精神食糧。
常說要積累，其實積累就是不斷重複做一些小事，而當小事做多了，也便不再是小事。
那麼，你堅持過最久的事，是什麼呢？
不如從今天開始，多給自己一些積累吧～
7樓：凌楚
為了改變自己，我堅持最久的事兒就是不斷的肯定自己，不管今後別人如何評價我，我都會堅定不移的做自己，別人已經有人做了，我們做好自己就好了，別人無法理解我的時候，我就告訴自己，每個人都是獨一無二的個體，本來就不同，幹嘛要為了別人的意見而讓自己難受吶。本來能下定決心改變自己已經很難了，還要經受別人的語言的攻擊。最重要的是自己得相信自己，自己就是最棒的。加油！
8樓：清歌煮酒
早睡，控制手機的使用時間。並不是說使用電子產品的時間減少了。而是把零散的。重複的時間收納起來去看一篇好的回答，一部心儀的電影。同時你會發現精力充沛了，身心狀態都會變好！
9樓：唧唧歪歪
吃飯喝水睡覺放屁打呼嚕。堅持活著，凡是活著必須的事，都堅持一直在做。那樣最久呢，貌似活著本身堅持的最久了。
那改變了啥沒有？貌似只是變老了，父母朋友，都變老了。
就只剩下能做和想做，這兩個選項了。
10樓：仲南吖
讀書。雖然現在成績不怎麼樣，但的的確確明白讀書對我自己的好處。從小時候被迫讀書，到逐漸接受，再到現在主動讀書學習。晃眼十幾個春天已經過去了。
倒計時49
我想我會一直堅持下去，無論是進入學校還是步入社會。
堅持做自己喜歡的事情後，都得到怎樣的改變？
郭永 人生中最幸福的事情莫過於此 有著內心的堅守，和喜歡的一切在一起，做著喜歡的事情。在如今浮躁的社會裡，喜歡做的事情，也一樣會很難堅持下去，一方面我們在短期內看不到成果就容易放棄 另一方面，我們總是會聽到很多反對的聲音，於是最後也只能選擇放棄。讀書時文理分科的時候，父母說學理好找工作，於是我們聽從...
對於改變不了的事情，怎樣說服自己放寬心堅持下去？
誰是誰的誰 既然是改變不了的事情，還去一味地去糾結，這樣就成了我們俗話說的 鑽牛角尖 了。愛鑽牛角尖的人普遍沒有 大心臟 都是 小心眼兒 放不過自己，跟自己過不去，跟自己 較勁兒 如果你覺得這是一件很有意思 很有意義的事情，你可以一直做下去，直到這件事情產生良好的 效益 會有良好的 效益 產生嗎？答...
為了男朋友改變自己是否是正確的？
釋簡繁音 為什麼要改變呢？你需要有自己的時間空間。確實兩個人需要一些共同話題，你可以適當的了解他的興趣，不需要去改變原有的興趣愛好，被迫的改變你還是你麼？如果他是愛你的，你又怎麼知道他沒有在了解接觸你感興趣的東西呢？ 言謹 如果你們三觀是契合的，可以去嘗試著改變，感情是互相包容進步理解的 如果你們三...