1樓：羅小兔
看完題主的問題，個人第一反應是題主需要做乙個【工作事項重要程度的清單】。
我每天到崗第一件事就是先把當日需要做的工作先列出來，然後按照重要程度做乙個排序，有哪些事情是必須今天做完的，就放在最前面，有哪些事情是有最後期限的，做乙個簡單的統籌性規劃，每天需要完成多少。
題主說同事的要求影響了你的正常工作，感覺可以直接理解為——你把你同事給你的工作的優先順序，放在了你自己工作的前面。
所以建議題主可以做乙個工作上的排序，然後大概算下你做完自己的工作需要到什麼時候——
如果是需要加班才能完成的工作量，你可以直接回覆你同事：親愛的，我手頭的事今天不知道要加班到幾點才能搞定啊！可能不能幫你啦！！
如果是完成工作後，時間還有空餘，你也願意幫你的同事的前提下，可以愉快的告訴他：親愛的，我可能要下午or快下班的時候才能把事情搞定，現在感覺沒有空啊！！
2樓：楊小剛
一。「我拒絕他會導致產生隔閡」
實際上是如果他是乙個容易產生隔閡的人，不跟他說話都是可以產生隔閡。
所以正真出問題的是：你是乙個不會拒絕的人，而不是你找不到合適的拒絕方式。
二。關係良好，資格老等都是你給他打上的標籤。實際上工作關係上的標籤不是由你決定，而是由對方決定。
你怎麼不知道背地裡罵你懦弱千百遍。你滿足了他，他當然會跟你關係好，基本規則。
三。集體工作帶有一種掠奪的性質，你資格老，你可以以此為由掠奪新人的休息時間。但是你要不要被掠奪，你是可以決定的。（資格老我的定義是來得久沒啥決定性權力，如果特殊情況量力而行）
3樓：劉四點
沒事聊天的時候就跟他羅列一大堆自己要做的工作，說自己多忙多忙，工作多緊迫多緊迫，拿更大的領導來壓她：某某領導交辦我某件事，很重要很緊急，領導等著要結果balabalabala.
工作中怎麼應對小人同事
禿鷲影視 我碰到過這樣一種人，她表面上對你非常友好，非常關心，經常給你說些 心裡話 你會被她的 真誠 深深地感動，並把她當成知心朋友，所以心裡話會毫無顧慮向她訴說，覺得這樣既能緩解壓力，又能求點高招。其實不然，在你向她傾訴的時候，正是她積累陷害你資料的過程，如果不及時發現或停止，那可要吃大虧了。我們...
工作中的同事不好相處怎麼辦？
加油豆豆4 其實本來是想吐槽 倒苦水 找共鳴的。瀏覽了一些回答，有認同的，也有不能認同的。我的直覺可能跟很多人都一樣，條件反射，懟回去，或者不搭理他。有些事情不是像一些答主說的 你不夠強大 那麼簡單。職場上的很多任務作需要同事和部門的協調 配合，有些人你平時與他們合作不多，但是你知道你總會有與他合作...
工作中，到底應該怎麼和同事相處？
Peter Co 是不是，只要自己打算做乙個與世無爭的人，就可以不用管同事之間的競爭了。不是的。劉慈欣的 三體 告訴我們，猜疑鏈會迫使人選擇先下手。無論你表現得多麼與世無爭，你都可能會被人攻擊，可能是故意的，可能是拉你墊背。所以，為了自己的安全，我們需要乙份安全宣告。這份安全宣告不是一舉萬全的，而是...