1樓：江湖參謀張哥
每天上班都是坐著，為什麼還是這麼累？ 其實不是體力累，也不是腦力累，而是心累。
上班的這種心累，最典型的體現，就在於職場人際關係上。
也有人吐槽，同事臉皮厚，明知道別人討厭他，他還總是喜歡到身邊湊熱鬧，又不好意思當面懟他，只能裝出一副笑臉，其實是皮笑肉不笑。
還有人被甲方、客戶欺負得不行，明明啥技術啥專業也不懂，還是總是喜歡指手畫腳，東改西改，同樣讓人很心累。
當然，還有很多很多類似的情況……
如果把以上所有的情況總結起來，你會發現其實就是乙個點，需要總是迎合別人的喜好，隨時隨地等待領導、同事、客戶的召喚，陪著做笑臉，實在讓人心累。
也許你本身不是乙個性格外向的人，卻總是要拋頭露臉，還要溜鬚拍馬，這當然會很累。也許你早已經習慣拍領導同事馬屁，但是時間一長，你卻發現自己什麼都不是，小丑竟然是自己，這當然會很累。
這就是你每天上班，雖然坐著，雖然幹得活不多，但是還是感到很疲勞的原因。
2樓：麥田守望者
和你一樣了，每天下午4點半左右就感覺腦子和漿糊一樣，下了班全身乏，感覺和搬了一天磚一樣，本來還想下了班看看書的，根本看不進去，後來選擇下了班先去運動40分鐘，然後再洗個熱水澡，精神會好很多。
3樓：
近期基本處在以上所有不良反應中，尤其是開發、專案管理、新人培訓沒完沒了，還嚴重影響睡眠質量，整個人工作生活都很無力的感覺，本來偶爾運動也因實在累覺不愛停了大半年，看樣子需要先檢查下身體，繼續規律性運動，多想些積極樂觀的事情緩解下，工作生活已經不易，不能自己也難為自己啊，畢竟工作生活還要繼續，願共勉！
4樓：勃艮第公爵
這一點我有強烈的感受，其主要原因在於上班時候跟公司同事之間的交流溝通，這是一件極費腦力精力的事情：上司的命令、同事之間的競爭、下屬的請示......試想一下如果有一天辦公室只有你乙個人上班，你還會那麼累嗎？
5樓：賈一淼
同感，不過晚上九點後狀態不錯一直到睡覺，然後早上起來開始就很累。
堅持跑步1年後來說說，之前的這些狀態基本上沒有了，眼藥水也不用了。所以堅持運動很靠譜。
6樓：Lindsay
我也是這樣……
拋磚引玉，坐著並不代表所有肌肉都是放鬆狀態，諸如腰、背上的很多肌肉在坐著的時候反而要一直處於收縮狀態，所以久坐必然覺得累。另外長時間從事同一項工作，大腦的某一區域持續活躍也會覺得累。
最好的方法就是多鍛鍊，不但能增強肌肉的抗疲勞能力，使長期處於緊張狀態的肌肉得到放鬆，還可以使大腦不同的區域活躍，另一部分休息。
7樓：星杉君
打個比方，你坐飛機坐個8小時累麼。
我這人在任何空間坐3個小時以上就快不行了。
看了下樓主的補充，
想說，樓主，你現在身體絕對是有問題，正常人不會這樣的。
去醫院看看吧，然後每天抽出時間運動。
每天工作生活很充實，為什麼閒下來時會空落落的？
bigbigbig敏 其實呢工作只是生活的一部分 親愛的除了上班8小時 剩餘的16小時才是真正自我的時間 打工人要有自己的想法 業餘時間規劃自己 看書 畫畫 唱歌 跳舞 健身 游泳。因為這些才是屬於自己的社交 自己的提公升 這樣會讓你原本充實的生活更加充實 也會讓你更加快樂 點點墨 工作如果和自己的...
每天工作十個小時且全年無休是什麼境界
Kim 現在20出頭，在中交某局工作，座標安徽合肥 我工作了一年了，換了4個地方，從南通到常熟到福州又到現在的合肥，我先給你具體闡述一下我們這邊的環境，宿舍20平，4個人住，陰暗潮濕，中間擺張桌子就走不過去人的那種，喝水要從工地接水，沒有洗衣機，上廁所要去隔壁的板房區上，洗澡沒有花灑頭，給你接了一根...
日本介護醫療前景如何？每天工作的內容是什麼？如果去日本從事這方面的工作有什麼利弊？
程老師 首先要明確一點就是做任何工作都有利有弊。介護只是作為眾多職業中的一種，對於你來講，日語是你的優勢，關鍵就是要分析一下自己是否願意從事這份工作。很顯然這是服務性行業，且服務的物件是老年人。需要有愛心，耐心。如果你願意做，辛苦的工作收穫的內心的自豪。如果你不願意做，那麼每一天都可能是煎熬。如果從...