1樓：中界鏈科技股份有限公司
其實對於同事關係大可不必放在心上，但是為了讓自己的工作順利開展，表面上的關係還不要鬧的過於僵化，如果出現被孤立的現象，可以通過情況而定，決定怎麼做下一步。
2樓：無憂求職錦囊君
依錦囊君來看，被一群不怎麼遇到的同事孤立不是什麼大事。你們既不必每天見面、也不會因為工作任務經常交流，更沒有太多利益上的糾纏。偶爾見見面，這樣接近於「點頭之交」的同事，被她們孤立，無非就是工作之外不接觸。
這也不見得是一件壞事吧？工作上沒什麼聯絡，還指望下班後做朋友嗎？
每個職場人都要明白：「工作是為了賺錢，不是為了交朋友」。當然，如果能把同事變成朋友確實是好事。
如果不能，也不必強求。只要同事之間沒什麼大矛盾，平常相處既不用討好也不用躲避，就是很多職場人理想中的人際氛圍了。
如果是工作相處中聯絡較少的同事，被孤立了不必過分在意。但如果被同部門的同事孤立了，還是要想辦法改變一下現狀。
1.查詢原因
你被同事孤立的原因是什麼呢？這是首先要弄清楚的。因為你是新人？
因為你愛出風頭？因為你無意間說話得罪了人？因為你不願意抱團？
或者因為她們故意孤立你？只有搞清楚原因，才能對症改變。
2.工作中建立友好聯絡
在工作中，遇到不懂的，一定要學會開口問！除了能解決你的麻煩之外，這也是在為與你一起合作工作的同事提公升效率，同時在同事們面前留下乙個「好學」的印象。工作中難免有合作的地方，說不定你的工作態度和工作能力會讓同事們對你改觀，從而融入同事圈。
3.學會分享
如果你想融入同事之中，請你學會分享。在閒聊時，分享你生活中的樂趣事兒；在下午時間，分享一些頗受好評的小零食；在每天問候的時候，分享你的微笑。當然，分享的話題要是大家感興趣的，避免自己侃侃而談，大家不理你的尷尬情況。
開玩笑也要注意分寸，不能說的話還是不說為好。
注意，別踩坑：1. 不能唯命是從；2. 不必獻殷勤
唯命是從與愛獻殷勤都是職場社交中容易踩雷的點，也許你的「求全」換來的仍是「委屈」。
3樓：和內諮詢
職場上被人孤立的情況會有很多種型別，如果我們簡單地點來分析的話，可以分成兩個方面，乙個是你能力大強，給身邊的同事造成壓力，讓他們無意識地就疏遠了你；二是你大無能，人家不屑與你為伍。正所謂正出必有因，如果乙個人孤立你，可能是對方的問題，但如果一群人都孤立你的時候，那麼更多的可能是我們自己出現了問題，這個時候我們就需要懂得反思一下現狀，是我們平時與同事配合時，態度過於傲慢了，讓別人覺得我們不容易相處？；又或者是在配合中我們更多的只是站在自身的角度上思考問題，沒有顧及他人的感受和利益？
或者是其他的原因。但不管如何，我們需要做的事情就是先分清現狀，找到被孤立可能的邊緣，有時候別人的一些閒言碎語可能給自己造成一定的誤會，也可能導致別人對自己的認知出現了偏差，從而被孤立了。
當我們被人孤立時，面對這種職場冷暴力，我們可以採用以下幾個方法來改變現狀
1.找乙個突破口。我們可能沒有辦法一下子就讓所有的同事對自己改變現狀，但我們可以採用點對點突破的方式，先找到乙個突破口，我們可以找乙個平時工作關係比較近，接受比較多的人，適當調整自己的以前的相處方式，先讓對方改變對自己的看法。
2.主動融入他們的圈子。當我們被其他有意識地抗拒時，他們就會把我們排除在他們自己的圈子之外，這個時候如果我們不主動去接近他們，那就會離他們越來越遠。
職場上大多數圈子都是比較容易突破的，當我們主動去接近他們時，他們也會願意接受你，畢竟大家低頭不見抬頭見。
3.利益捆邦。我們常說職場講究的是利益，如果我們能夠讓周圍的同事利益跟自己捆邦在一起時，他們採用孤立你的做法間接影響了他們自己的利益，這個時候大多數人都不會願意自己的利益受損，這個時候就是我們主動跟他們和好的乙個契機。
4.適當進行反擊。很多時候我們處在這種狀態下時，我們會很擔心自己如果進行反擊的話，會造成其他人更強的孤立，但事實上往往是如果不在恰當的時機進行適當的反擊，其他人就會覺得你是個很容易"欺負"的人，如果我們進行適當的反擊，間接地告訴他們你並不是他們想像中那樣容易被欺負。
4樓：墩墩
在職場裡工作，呵呵
老闆罵你，但是老闆還會給你錢，ok
老闆罵你，你感覺傷到自尊了，去辭職nonono我隨便打個比方。。
你去工作要知道自己是為了什麼，是為了工資，而不是那不值錢的其他東西孤立算個球，道不同不相為謀，每天做好分內的事。
我跟你說哈，最重要的一點，不要因為別人影響到自己的心情，不然虧大了反正又不用一起生活，都是過客，管那麼多幹嘛呢，給自己添累
5樓：董高藝1997
沒關係啊，孤獨不可恥，孤獨可以讀書豐富自己的內在，可以健身豐富自己的身體，可以娛樂幹自己喜歡的事，不用被她們裹挾著生活。我敢保證她們十姐妹肯定有塑料姐妹，說不定還有勾心鬥角。
只要不和人反目成仇，人際關係都是ok的，天才的身邊總是空無一物，因為天才生來就是孤獨的。
不需要融入大眾，只需要有一兩個摯友就可以了，在十姐妹中選一兩個發展友誼，做很好的朋友。
6樓：楓月刀
其實出現這種情況不可怕，你需要從自身找找原因，是自己沒有主動和其他人建立有效的鏈結，還是不經常聯絡？還是你本身就不喜歡和他們交流？
找到自己的原因，即使沒辦法補救這個圈子，你也要改善自己的不足，融入其他的職場圈子，建立和其他同事以及朋友的感情聯絡。祝好
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