1樓：Chester
氣息一堆人提我就不說了
只說幾個關鍵點
1 吸氣時候下降橫膈膜但不要吸太滿 （就是氣息要深）2 找到胸口發聲位置就像練武的人扎馬步打拳時候喊 「哈嘿」你會感覺胸部會有個支點就像是翹起地球的那個支點 （但你講話時候用的感覺是守住這個位置力量要合適千萬不要過於用力壓迫或者強制氣息頂要像嘆氣一樣去體會身體對抗的力量平衡，感覺聲帶不在喉嚨，而是在胸口）只要有了胸口的發聲點（支點）喉頭容易穩定，聲音更結實紮實（氣息就用狗喘氣的用力方式 ）
3 喉嚨內部開啟迎接你豐富的共鳴（微笑著打哈欠的感覺）4 發聲的用力方向感覺像嘆氣一樣向下這樣聲音就是沉下去的感覺5 所有的一切只是讓你明白原理發聲是整體協調無論說話還是唱歌自如是根本不要極端區域性不要讓肌肉處於強制和緊張狀態
2樓：
你這個題就寫這麼幾句話，誰答都是瞎答。
不是面對面的，我也就讓學生說說評述，吐字發生這一塊，學生到底是什麼問題，怎麼改，要觀察的細節太多了，面對面是最靠譜的方式。
還是找你的小課老師去吧。
怎樣在環境嘈雜的情況下快速入睡？
Dufresne 心理暗示。想想你是不是在你睡不著的時候一直在說。都是他們在說話，我才睡不著的啊 周圍好吵，我睡不著 我怎麼也睡不著 聲音太大了。這時候可能你的身體很疲憊，但你的腦子一直在阻止你，不讓你睡覺因為你就不想睡覺啊，你一直在說著，我睡不著，我睡不著。嘗試換種想法，說一百遍周圍很安靜，我很睏...
怎樣在無法改變的情況下克服後悔心態？
一根筋 我不是第一次面對這種狀況。但我總會認清乙個現實，無法改變前面走過的做過的，那就不在這上面浪費時間。關注你當下可以做的事情。誰能肯定當年你考研就會比現在好?或許只是另乙個層面遇到新的問題。把握現在，可以進修，可以換城市，甚至可以考研。向前，別浪費時間在思考改變不了的事情。 程驍俊 想知道考上研...
在不參加社團，不擔任班委的情況下，如何規劃自己的大學生活？
我是渣渣 我覺得在經過了高中三年的忙碌之後 進入大學面臨的第乙個生活的改變就是課餘的時間增加很多不妨先用這些時間思考人生 問問自己究竟在什麼性格的人？這種性格以後適合從事什麼工作？搞科研？搞藝術？搞創業？考公務員？搞文學？面對無限的可能，建議那一張紙記下來自己的所有分析 認真考慮好之後，就是定目標。...