1樓：
我和你有點投緣，同樣20歲，大二，復讀才上了乙個普普通通的二本，學著自己不喜歡的專業，到最後自己也不知道自己喜歡的是什麼了，我大一的時候，遇見了乙個學長，但是沒有見過面，他呢！剛畢業，在上海工作，從原來的虛偽熱情，曖昧不清，到現在無力再多說一句，雖然不想在和他聯絡，但一直困惑這我，明天早上醒了第乙個想起的是他的名字，睡覺也會做噩夢，是刪好友不聯絡，是他一句句的狠話，把我說的一無是處，我知道我該離開，也知道自己早該釋懷，可好難，我覺得好像和他在一起過，又好像從來沒有擁有過，好像很了解他，又好像從來沒有步入他的生活半步，這種虛無縹緲的感覺，讓我現在做什麼事情都提不起興致，特想去見他一面，卻又害怕自己真的是喜歡，真的在走不出來，如果我是現實中認識的他就好了，也許我根本不會喜歡他，有句話說，曖昧過了頭，像極了愛情，就是這種虛無縹緲的曖昧，讓我現在好難受，很焦慮，我不知道我該怎麼辦，該怎麼釋懷，該怎麼放下
2樓：GiGi
妹妹你好，我比你大三歲，我平時答題答的不多，但看了你的敘述覺得你可能真的比較需要幫助。我其實有一點能理解你，因為我從小也是缺愛的家庭長大的孩子，從小也非常渴望擁有愛，以至於別人給點甜頭我就覺得他對我非常非常的好。我就說幾點重要的吧。
1. 乙個是你正是最年輕最好的時候，20歲啊而且剛剛大二，大學四年是你人生中非常重要的四年，一定要抓緊這四年啊。無論是發展乙個興趣愛好，還是考乙個小語種證書，還是學著打扮自己，或者是好好學習拿一次獎學金，都會對你之後的人生有巨大的改變，在這個過程中你也會更有成就感更自信，而這些都比那些虛無縹緲的所謂愛情重要太多了...
2. 那個男人大你8歲，你高中的時候他就找藉口帶你出去開房，還不就是降維打擊、欺負你小很多事不懂，你覺得他能是什麼好人？要我說早分開早好，你這麼年輕，以後的好男人多了去了，好好提公升自己，多分散一點注意力在別人身上，實在氣不過就找到他當面罵一頓然後徹底結束，不要讓人渣耽誤你剛剛開始的美好青春。
不過說到底你們兩個在一塊也是你情我願，多把精力放在自己和重要的事兒身上，把這件事看小就好，一開始想這件事就去幹別的事情轉移自己的注意力，結交新的好朋友，或者參加社團活動，讓自己忙起來，就不會想這些有的沒的啦。
3. 永遠不要把希望和期待放在別人身上，如果你一直愛自己為自己規劃，你就永遠不會輸。不要糾結他值不值得什麼生活，你要想的是你想要的是什麼生活並且為之努力。
你也說了你是復讀好不容易才讀到現在的學校，你如果不好好珍惜時間你覺得你對得起曾經努力的自己嗎，只有自己更優秀了以後才能遇見更優秀的人，等過幾年你再回頭想想這一切都會覺得不算什麼，真的！雖然煩惱的事情不同，我也抑鬱到想要輕生過，但我現在還是好好努力的假裝熱愛生活，你也一定可以！熱愛生活熱愛自己這件事，裝著裝著就變成真的啦！
加油吧妹妹！！
3樓：oope
博主我現在是高二高三準學生從小到大都沒有談過戀愛不是不渴望只是想等自己變得優秀的時候再談。我的經歷和你也差不多渴望被愛，被關心。但是我實在覺得有時候乙個很普通的男性對自己過於關心就產生愛情實在是很欠缺對「愛情」的理解。
我在看你故事的時候看到一半就認為這個男生肯定不是真心對你好。不是年齡差而是他如何關心你，真正愛你的人是不可能捨得與你分開哪怕一分一秒，真正愛你的人會在父母發現你戀愛之前就主動找你父母告訴他們『他』有多愛你…
所以我認為博主不要太過糾結這段感情，就當是為遇見以後更好的人。也不要隨便對乙個關心你的人產生好感（真正愛你的人會永遠對你好）還有變得足夠優秀，找個好工作，賺很多錢，學自己喜歡的東西，去自己想去的地方旅行…（個人認為釋懷的方法）
只有自己變得更優秀所有美好的事物才回到來
誰沒有個喜歡的人只是想在自己優秀的時候再告訴他，該努力的時候就要努力。人都喜歡優秀勤奮的人。
以上字只是乙個普通學生感悟，不喜歡就別看。勿噴。
怎樣才能讓低壓情緒得到緩解？
糖果消消樂 低壓清醒誰都難免，對我個人緩解低壓情緒前提是不影響別人，所以一般就是要是有點力氣就去走路，走累了回來睡覺。沒力氣就回來直接睡覺，睡醒了可能好點吧 不過一般還是過幾天自然好了的 Dononont 先平靜一下想想自己因為什麼事情情緒低壓 是什麼事情造成的因為這些事情情緒不好 就比如A讓我不開...
怎樣才能讓我出口成章？
士多啤梨milk 言簡意賅一點 多練 其實紙上談兵大家都會，到實戰就不行了。如果你比較害羞不喜歡類似於上台發言之類的，就找乙個私底下你就得很能說會道的人，多接觸接觸。 開水 多讀書。多關注各個領域的新聞。多練習。有意識地在平時說話時注意言語。當然課程教學什麼的有用沒用個人意見是知識這東西還是自己積累...
怎樣才能讓自己釋懷，乙個曾經很愛你的人，現在不愛了？
懿傾仔 這原本是個讓我一想到就十分痛苦的問題，我想了很久的答案，最後把它簡化成這樣乙個問題 他愛我重要還是他幸福更重要？答案是後者。他已經給過我滿滿當當的愛了，足夠了，如果放下我能讓他去追尋新生活，能讓他釋懷，能讓他更幸福，那麼他不愛我了這件事，就變得可以接受了。畢竟，他幸福，才是我最想要的。 葡萄...