普通人如何避免在內卷化的時代成為乙個奮鬥逼？

1樓：培訓師胡一夫

作為身處「內捲化」系統中的個人，無力改變規則，也不一定有條件向外部釋放壓力，此時，如何避免陷入「內捲化」的處境呢？

不要去重複別人做得好的事情，要在別人做好的事情的基礎上做別人做不到的事，如果找不到，那就下一條——

如果你努力的效率跟別人一樣，那就換乙個效率更高的方向努力，如果找不到，那就下一條——

找到你有天然優勢的事去做，如果找不到，那就下一條——

如果再怎麼努力都無法避免上面的問題，那就找你喜歡的事去做。

可以說，所有的「內捲化」都是可以避免的，唯有一種避免不了——幸福感的「內捲化」。

如果你努力工作的目的是為了「賺一大筆錢，不再工作」，那無論什麼工作，都會與幸福感形成此消彼長的關係，你付出的努力越多，幸福感越少；但如果不付出努力，收入下降，幸福感減少得更快。

是的，如果你不能從工作中得到快樂，那麼無論什麼環境，你都會陷入「內捲化」。

2樓：冰河

內卷無法避免，從古至今如此。豪強兼併就是古代的內捲。與其活在內卷的恐慌與對內卷的謾罵之中，不如踏實做好自己的事情，找到自己存在的意義。

3樓：

要避免成為奮鬥逼你要做的是避免無意義的低效競爭，你的計畫你做的每一件事都要知道自己在幹嘛，在有限的時間內最大化的提高自己。

4樓：那些花兒

我覺得內捲是乙個不滿足現狀和當下的心理，也是對自己的生活沒有乙個完整規劃的表現。

比如，今天你本來要睡懶覺好好休息一下，結果室友早上去圖書館的聲音吵醒了你，你突然就感覺到了焦慮。

再比如，你有足夠的高度和深度，明確知道自己會去攝取知識，不會被一般人隨便超超趕趕就能趕上的。

而且，對於一般人，你以為內捲了就代表會更好嗎？

咱中中國人一直講究點到為止（滑稽），其實也就是說什麼事情不要過頭。

對於絕大多數人來說我們沒有辦法做到注意力高度集中很長時間，所以需要休息來恢復。如果內卷嚴重，超過一定限度，那麼就相當於你在進行長時間的麻木的不集中的學習，和短期高效學習相比，也沒有強多少吧？你還犧牲了自己的休息權。

該玩就玩，該學就學，該工作就工作。如果內卷能夠使人更好，那麼怎麼不是人人都清華北大、月入百萬呢？

我覺得內捲是一種變相的從眾心理，要應對的話做自己就可以了，而且每個人有每個人自己的學習方法、工作方式，只要有自己的計畫和對自己未來的規劃，你就會發現內捲是一件多麼幼稚的事情。

5樓：今夕何夕

入職前了解自己的leader，部門同事是否已婚或者養狗，一般已婚或者養狗的不捲。

如果入職後發現有部分同事很捲，那就給他介紹物件或者讓他養狗（狗要遛）

6樓：天天都很睏

奮鬥逼什麼時候誕生的，我們的先輩自古以來哪個不是奮鬥逼？我們之所以都是奮鬥逼，是因為我們的民族性和文化所決定的，前人種樹，後人乘涼是我們代代相傳的乙個特性，正是這個特性，讓我們不能不拼死奮鬥，多少人就為了小孩不輸在起跑線而奮鬥？多少人為了下一代不被外國瞧不起而犧牲？

不當奮鬥逼很容易，只要你可以接受不如人，不焦慮，隨時都可以。但是，有多少人能做到呢？

7樓：

普通人還是不要反內卷了。好好卷吧，卷贏了你才會有更多的話語權。才能有資格不囿於自己的那點破事，改變群體的內捲環境，為多數人謀幸福。

你沒發現，抱怨內捲的人恰恰是那些卷贏了的卷王嗎? 他們反對內卷是因為他們卷贏了卻沒體會到卷贏的快樂。比如提出這個名詞的曹豐澤，可是清華博士。

如果很普通，那就為自己的基本生存努力奮鬥吧，別人說你不內捲，你就不去卷，不高考，不考研，不在職場上當奮鬥逼。說起來好聽，誰為你的柴公尺油鹽買單呢？

8樓：St Paul

其實人最基本的目標就是衣食無憂、有後代、活到60歲、且死的時候不要太痛苦。

在當前和平穩定且必然內捲的中國社會，只要你不是上一代負擔特別重的，想做到以上並不太難，如果家裡還有點家底的話，就更容易了。

好的，針對小康家庭的孩子，接下來講講如何應對內卷。

降低慾望，維持最基本的需求，然後持續的觀察、摸索總結，把精力放在提公升自己上。

然後，靜候時局的變化和命運的垂青，直到另闢蹊徑成為新風口的弄潮兒。

你要明白，成功不僅要靠個人的努力，更要考慮歷史的程序。

如果子子孫孫無窮匱，那麼命運遲早會光顧你們家。

這就是為什麼必須要有後代的原因。