1樓:小小公尺
剛懷孕最容易出現的問題是,見紅。
所以這個時期最好不要隨便亂運動、亂節食,也不要有x生活。
前三個月肯定是以保胎為主。
如果已經見紅了一定要去醫院尋求保胎。
一般還會出現比較嚴重的孕吐,妊娠反應會讓整個身體很不舒服,吃不下飯,沒食慾,很容易消瘦。在飲食上以清淡健康為主,多吃些開胃的,少食多餐。
其他的就是保持好的心情,注意休息。
2樓:優優媽媽
第一、要確定是宮內孕還是宮外孕,如果發生宮外孕,第一時間及時到醫院就診。如果是宮內孕,它佔據了乙個正常的空間,需要及時補充葉酸。葉酸能夠預防胎兒神經管發育的缺陷。
第二、要糾正不良的生活習慣,如熬夜,暴飲暴食,吸菸,喝酒等。
第三、早孕階段,不建議進行性生活。
第四、保持心情的乙個平穩。
第五、提前做好有早孕反應的心理準備。
第六、定期的去醫院進行產檢。懷孕十個月,每個月都不一樣,因此定期產檢,遵醫囑是懷孕期間最需要注意的。
3樓:春風八分甜
「剛懷孕要注意休息,最好加強飲食營養,建議合理補充維生素,同時建議多吃瘦肉,雞蛋等,可以補充蛋白質,有助於寶寶發育的。另外懷孕早期胎兒發育不穩定,容易引起流產,最好臥床休息,不要劇烈運動,減少性生活,也不能吃辛辣刺激的食物。建議定期B超檢查,看看寶寶的發育情況,如果孕期出血見紅,腹痛等症狀,可能是流產先兆,建議在醫生指導下合理服用保胎藥物,另外孕期最好保持大便通暢,如果經常便秘,也容易引起流產的,懷孕早期合理補充葉酸,可以預防胎兒畸形。」
4樓:努力的鬥地主人
剛剛發現自己懷孕,這個時候由於受精卵在子宮腔裡面的著床還不是很牢固,所以這個時候尤其要注意休息,如果沒有什麼特殊事情,盡量的臥床休息,這是最好的,最有安胎的作用,盡量少下地走動,另外在飲食上還要注意,不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物,燒烤、火鍋這些東西就不要吃了,另外,在懷孕的三個月之內最好不要有性生活,因為性生活容易導致流產的發生。
5樓:梁小諾
剛懷孕需要注意以下幾點:
第一、要確定是宮內孕還是宮外孕,如果發生宮外孕,第一時間及時到醫院就診。如果是宮內孕,它佔據了乙個正常的空間,需要及時補充葉酸。葉酸能夠預防胎兒神經管發育的缺陷。
第二、要糾正不良的生活習慣,如熬夜,暴飲暴食,吸菸,喝酒等。
第三、早孕階段,不建議進行性生活。
第四、保持心情的乙個平穩。
第五、提前做好有早孕反應的心理準備。
第六、定期的去醫院進行產檢。懷孕十個月,每個月都不一樣,因此定期產檢,遵醫囑是懷孕期間最需要注意的。
6樓:井囗
沒來月經後的5~10週要注意吃的食物,有些食物在這些時間吃了的話易致胎兒畸形。適量(別吃太多)服用葉酸(國家會補貼)可以大大降低無腦兒等畸形機率。
7樓:小T麻麻
孕早期注意事項:
1.多休息
孕前3個月注意休息是非常重要的事情,保證足夠的睡眠才能利於胎兒發育,身體素質才不會弱,所以準媽媽們一定要注意休息。
2.遠離病毒、輻射、汙染源
準媽媽少去人群密集的地方,需要遠離高強度電磁波輻射源。例如高壓線、廣播電視發射台、核電站、醫院的放射科等等。
少接觸化學用品,比如農藥,化妝品等。
3.禁止性生活
孕前3個月不建議性生活,原因主要是胎兒還不穩定,性生活有很多的不確定性,所以建議準媽媽們一定不能性生活。
4.保持好心情
由於激素的變化,還有就是孕早期食慾不佳,嘔吐困乏等孕早期的症狀導致準媽媽情緒會變得不穩定。建議準媽媽,多去戶外,比如公園裡,走走,呼吸呼吸新鮮空氣,調節一下自己情緒,保持好心情才有利於胎兒的發育。
孕早期飲食推薦(宜吃和禁忌)
孕期飲食對於準媽媽來說非常重要的,因為準媽媽都知道孕期進食食物的營養和健康關係著胎兒的成長。
宜吃:
1.新鮮的水果蔬菜,滿足準媽媽對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。
2.每天1個雞蛋,補充蛋白質、鈣、磷和各種維生素。
3.穀類、花生等,因為這些食物中含有大量易於消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。
4.補充富含鈣的食物,牛奶、豆腐等。
5.懷孕前3個月補充葉酸。
6.多喝水
禁忌:
1.藥物,不要私自服用藥物,需要諮詢專業醫生。
2.菸酒,堅決不能碰,二手菸也要遠離,會造成胎兒畸形。
3.生食,生的或者半生的食物,最好不要吃。
8樓:章小琴
1.注意安全
剛剛懷孕的時候胎寶寶非常脆弱,尤其要注意不要磕碰和摔倒。
2.注意環境
懷孕剛開始的時候是胎寶寶的神經和大腦發育的關鍵時期,遠離有害環境,如輻射或者二手菸。
3.注意穿著
衣服不要穿過於緊繃的,尤其是緊身牛仔褲之類的,盡量是選擇寬鬆透氣的運動服。最好不要化妝,化妝品中含鉛汞。
4.放鬆心情,注意自己情緒變化。5.注意飲食。
6.節制性生活
妊娠前三個月,應避免性生活,以免流產。
9樓:雪立達媽媽
我覺得最最最重要的是要保持好的心情。
你的每乙份開心與不開心,寶寶都感受的到。
因為從懷孕那一次起,你倆就是共同體了。
然後剛開始性生活要節制,後邊穩定以後可以適量。
再就是,不要落下每一次產檢,是對自己還有寶寶都負責。
最後,祝所有媽媽都能順利生下健健康康的寶寶。
10樓:郭小貓
調整好心態,讓自己開心從容,不要焦慮。
不要過分小心翼翼,但是注意保護自己避免外力撞擊等。別人不好聽的話就當個屁放了,別往心裡去。
在有胎心胎芽之前不要告訴過多的人,自己家人知道就可以了
11樓:Seven
首先情緒要控制好,不要大起大落的。也不要生氣著急。
動作幅度不要太大,也要避免磕碰到肚子。
飲食上辛辣刺激的少吃,禁菸禁酒,二手菸也不要接觸。
12樓:小糯公尺的麻麻啊
懷孕初期需要注意事項如下:
1、懷孕後保持良好的衛生習慣,一定要勤洗澡,每天要清洗外陰、更換衣物,孕婦盡量不化妝,有些孕婦擦美白的東西,因為美白的東西裡面含鉛和汞,對寶寶不利。避免燙頭髮、染頭髮、戒菸,避免被動吸菸、避免飲酒;
2、在飲食上也要儘量減少和避免含有咖啡因食物的食品和飲料,家裡有寵物的儘量減少與寵物接觸的機會,盡量避免家中飼養寵物引起不良的妊娠結局;
3、在工作中要盡量避免長期暴露在輻射和汙染的環境中,脫離有毒害的工作環境,減輕工作壓力,避免重體力勞動。特別負重的工作,並非扛麻包等重活,包括繁重的家務活動,有些孕婦賢惠,懷孕後初期後拖地板、洗衣服、買菜做飯等都在家裡全包,不提倡這樣繁重的家務勞動;
4、在孕早期3個月內應該盡量避免性生活,特別是有異常的產科情況,有心臟流產史、前置胎盤、宮頸環紮後的這種特殊情況;
5、避免長途旅行,平時注意出行的交通安全;
6、妊娠期用藥一定要謹慎,慎重選擇並在醫生的指導下用藥,不能隨便買藥,孕早期如果沒有特殊的情況盡量不要在孕期接種,如果必須要接種要諮詢醫生;
7、預防感染性的疾病如呼吸道感染、胃腸道疾病以及生殖道感染,注意食品安全。
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