1樓：玩具槍
我今年剛剛好也是十五歲，想要逃離這個家。
我好害怕變成父母那樣的人，但我又在自己的身上看到了他們的影子。
好討厭自己，覺得自己好差勁。
我真的不想成為下乙個父母那樣的人，自私、暴躁、冷漠、多疑、自卑、貶低別人獲得優越感、愛佔小便宜、背後嚼舌根、推卸責任愛找藉口、自以為是否定別人……
可我沒有辦法擺脫他們，沒有辦法逃離他們，因為這是十五歲的我啊。
我才十五歲，有著美好的未來和難熬的現在；
我才十五歲，有機會成為任何想要成為的人！
我沒有信心，因為未來的事誰說的準呢。
但我想我起碼還有一顆想要逃離黑暗的心，
所以我想讓時間見證這場賭博。
2樓：翁允飛
你現在的人生都是你原生家庭決定的，包括你的行為，性格，痛苦等等所有方面。不僅僅是你，每個人都如此。
你提出這個問題就有很大的進步，因為你開始反思療癒自己了，你描述的比較少，不知道你經歷了什麼，你目前15歲，沒有經濟能力未成年，脫離父母是不可能的事情，但你可以自己學習心理學的知識，了解你自己，也了解你父母性格的成因，甚至你家族爺爺奶奶那一輩的事，凡事有因果，他們都是原因，而你是那個果。任何事情，要做出改變，從了解開始。
永遠不要放棄自己，要愛自己！加油！
3樓：老美
降低原生家庭的影響很簡單啊
你把原生家庭變成你想要的家庭別說影響了
影響都沒了
不然你說降低
對不起我做不到降歲月刻在我身上的印記降低，只能磨滅或者無視
4樓：粘人的大怪獸
十五歲，剛剛上高中，乙個懵懂的年紀。在十五歲的年紀你應該多交交朋友。上課的時候多聽聽課。
課餘看些書。十五歲乙個不需要操心其他事情的年紀，該享受就享受。在學校裡應該是住宿，你要相信你和所有人都一樣，吃的都是食堂，上的都是同一節英語課。
你想對十五歲的我忠告些什麼？
敢於和爸媽老師說不。祝你遇到靠譜的老師，並能與ta多交流未來，多了解大學是什麼樣的。找到自己想要學習的專業及目標大學。然後為之努力。But！找不到也沒關係 壓力不要太大 失語者 首先不要犯罪，其次，做任何事一定要明白自己在做什麼，問問自己的夢想是什麼，如果不知道那就努力學習，拓寬視野，更優秀的圈子會...
怎麼盡可能的降低原生家庭帶給自己負面的影響？
心理諮詢師那津瑞 通過您的描述，似乎您是非常有生命力的，你嘗試做過不同的工作，並且對未來有著無限的激情，希望通過學習改變自己，這一切都是區別於你父親的，也是區別於你母親的。也許他們的一生能做到像你這樣思考都很難。從這點上看，你不僅不會成為你爸爸的翻版，而是超越了你父母很多。你爸爸很難表達 愛 他對愛...
二十五歲的迷茫，你們是怎麼過來的？
已登出 來自職場的壓力，生活的壓力，不喜歡目前的工作，但是沒有勇氣走出去，身邊沒有交心的朋友，完全沒有結婚的想法，很迷茫的年紀，連任性的資格都沒有 二十四歲開頭我剛談戀愛，工作也在起步，覺得大把未來都是自己的，每天都在想著如何上天入地。之後開始異地戀，工作也滿一年。我開始焦慮，恐慌，迷茫。那個時候我...