如何讓自己不過分注意生活中無足輕重的小事情?

時間 2021-06-02 01:29:12

1樓:問言雜想

其實我也會過分注意!

首先,短時間內強行讓自己不注意是不可能的,這個習慣很難改變,所以就慢慢接受它,不要讓它變成影響自己太負面的心情就好啦。

這個是個與生俱來的觀察人超方便的技能哎——強行忽略不用這個技能太可惜了!

至於怎麼接受自己在乎身邊小事,我建議你可以去和「引發這個事件」的人開誠布公一下!

如果沒有自然最好,有的話就聽聽看對方的說法有沒有道理。

我不在這裡和你說我去詢問的結果。因為我們這樣的人雖然能揣測到對方的想法,但真的對注意小事這個行為釋然是另一碼事,解鈴還須繫鈴人呀,多多溝通叭!

2樓:十七色陽光

十七色Sunny:九型人格——完美主義者你了解多少?

另外,也有可能是人生目標尚不明確或不夠清晰的原因,可以多關心一下自己到底希望過什麼樣的生活,按照自己的心去生活,可能更加會自信和坦然。

十七色Sunny:不夠專注是我的錯嗎?

3樓:C57

就我個人感受,你應該是個不太自信的女生。 甚至有時是自卑的?太在意別人的看法說明你不夠相信自己。

唯一的建議就是完善自己,從各個方面強大自己,如學習身材修養。變得更優秀就會找到成就感,也會更有自信。但改變是很困難的,需要下很大決心。

我個人在經歷一些傷心的事後學會了成長,其實別人的看法真的不太重要,放平心態,一切都好簡單的。加油!

4樓:冷筱蕭

忙起來,或者實在沒事幹的時候可以多看看心理學方面的書。忙起來是讓你無暇顧及別人的感受。多看心理學的書是讓你更了解自己知道如何改正

如何讓自己在人際交往中不過於懦弱?

凡夫 我也會表現的懦弱,尤其是在剛剛進入乙個新環境的時候,秉著入鄉隨俗不做出頭鳥的原則,總是習慣沉默。每當別人對我有所要求的時候,自己是有求必應。即使這要求對我來說是很難達成的,我也會咬牙堅持著滿足別人。甚至微笑地告訴對方,不用客氣,小事一樁,但在回頭背地裡卻是自己默默地擦著眼淚。不同的境地,會有不...

如何讓自己在生活中忙起來?

嘟嘟 一 有明確的目標。想要做乙個自律的人,必須有明確的人生目標,並且能夠為之努力奮鬥,有了目標的引領,才能更好的約束我們。二 梳理自己的生活。除了明確的目標,當然少不了清晰 有條理的生活,假如生活是剪不斷理還亂,也根本做不到自律。三 戒掉無用的社交。現代社會社交無處不在,在一塊就是吃吃喝喝玩玩,但...

如何讓自己在安逸的生活中感到緊迫?

小文 除了身體健康外,有比如工作的日常,生活的日常,相對於比自己優秀的作比較。最主要自己要有意志力,願意為了這件事 這個人 作出努力和上進的心。 站在綠燈下吹口哨 找到乙個目標 找乙個自己特別羨慕的人給自己動力 我就是超懶的人找了乙個特別優秀的女孩子 兩相對比才讓自己的生活緊迫起來 橘子圓滾滾 如果...