1樓：非富即貴
尤其是後期，胎兒各項發育已經成熟，也是這個時候胎兒的體重會增加。
如果想控制胎兒體重，想順產的，接著看。
首先，產婦必須嚴格意義上的控制飲食，少吃主食，多吃蔬菜系列。
很多產婦到了後期，心理在想，馬上就要生了，生了之後再也不能隨便亂吃了。所以這個時候就敞開了肚子吃火鍋，小吃，甜品之類的。嚴禁這種操作。
其次，多運動，37周，已經足月了。並且體重估重有6斤了，可以生產了。多走走，相對來說很快的。
還有的人，整個孕期都不運動，走兩圈就累的不行。但是到了後期，必須走起來。要不然真的很費勁，尤其還是胎兒大的。
最後，嚴格執行醫生的醫囑，綜合評估。對自己負責，對胎兒負責。
順產更有利於產後恢復。
2樓：可期
娃想長咱也不能不讓他吃啊，順其自然吧，9斤多都有順產的，你都37周了，剩下幾周就是增長到8斤多也是可以超快順產的，我一嫂子，三胎都是順產，最重的一胎在10斤整，當時轟動一時，最輕的是9.2斤，都是很快的順產。當然孩子大的確不好生，但是也根據你的宮頸口來判定，醫生會給你建議。
，我剛生完，孕期增重50斤，孩子生下來8斤，8點陣痛，10點開始準備生，10點23分生下孩子，一定要講究方法，多看些怎麼用力才能超快順產的方法。
3樓：桐桐
有時候估重也不是很準，但是如果你體重增長過快，不控制飲食，胎兒肯定是會超重。至於到時候能不能順產，要由醫生來評估，畢竟你子宮之前有傷口，順產不是靠毅力就可以的。
4樓：
這時候才控制體重？指不定明天就生了
7.7斤/6.5斤順產2次的產婦表示37周以後沒啥可控的，基本無能為力了～能順就順聽醫生的別勉強
5樓：青春拋物線
管住嘴，邁開腿！
我一胎沒有關注過體重這件事，導致寶寶體重8.5巨大兒，雖然順利順產了，但是真的受了很大的罪，包括生產過程中以及產後恢復，所以懷二寶後，我就有意的在控制體重，但是36周左右體重已經增加了二十斤，醫生說寶寶差不多六斤多，為了防止寶寶體重過大，我盡量少吃公尺飯饅頭等碳水化物，平時少吃多餐，在身體條件允許的情況下，能站就別坐，能走就別歇著，我是39周順產的，寶寶體重七斤整，我的體重增加了不到25斤。
6樓：顏若兮ice
8斤超快順產的路過。
孩子想長，咋控制都沒有用。
我本人，無孕期高血糖，整個孕期為了控制體重，沒有吃過一口公尺飯，全部是雜糧飯和雜糧粥。含糖量高的一點沒碰，水果都是半個半個吃。每天一萬步，吃完就溜達。
就這，我體重長了20斤娃體重8斤…
我當時可想剖腹產，因為娃太大了，但是給醫生按著給順了，好在孩子心疼媽媽，中午12點開始陣痛，4點15分就出生了。側切了一刀，老母親默默流淚。
話說回來，少吃高油高熱量的碳水化合物。多吃雜糧，多運動。最起碼能讓本來長9斤的孩子控制在8斤左右…
7樓：Luckly
少吃水果，多吃稀飯，然後就是羊水胎盤加寶寶這麼重，實際寶寶體重沒這麼重，我當時38周估計孩子都7斤多了了，給我嚇得就不想順產了haha,生完寶寶才6.6斤
8樓：黑暗是溫柔的胖子
我37周胎兒體重估計6斤，40週加2天生的，寶寶六斤半，應該算控制成功的，生產很順利。方法就是六個字，管住嘴，邁開腿，少吃主食，後期每天走一萬步。
9樓：漣漪哀
我，孕39周+4，胎兒估重7.5斤，疤痕子宮，羊水偏少，沒有任何自行發動的跡象，醫生強烈建議剖腹產，生出來後6.93斤。
所以說有誤差啊誤差啊。
10樓：阿水
寶寶不沉啊，你只要保持體重他不會長的太多，估重並不準確，我一胎估七斤半，生下來六斤三，順產與否並不只與體重相關，別太憂心順其自然。
11樓：小確幸
注意飲食，孕期也要堅持運動、運動、運動，重要的事情說3遍！哈哈當然更要注意安全，需要專人指導。
我們媽媽群裡有個狠人，8.7斤順產無側切，孕期瑜伽一直練到快生，拉瑪澤呼吸減痛法也用上了
祝你好運！
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