1樓：alten
我會直接哭出來有時候失望有時候迷茫有時候覺得人間不值得唯一看到寶寶笑的時候什麼都不想了就想加倍的愛護她陪伴她，其他的事隨他去吧
2樓：ligAoc
讓孩子爸自己帶幾天孩子試試，找個機會讓自己病一場，重感冒什麼的，然後說自己感覺要死了只能躺床上，等老公來帶孩子做飯打掃衛生。
3樓：宇惠心樂園
有情緒換個方式發洩，比如關上門自己在房間摔枕頭，或者去到公園無人的地方大喊等！跟老公之間要清晰表達你的需求，多溝通，少往讓自己生氣的地方想，因為越想越生氣，這叫跟自己過不去，溝通才能彼此明白對方內心所想，切忌彼此貼標籤
4樓：孤雁
我不是乙個人帶娃白天除了餵奶都是婆婆帶晚上我帶娃老公下班回來會幫忙但是也會有我乙個人給娃洗澡老公坐沙發上玩手機的情況這時候娃一哭我就想發火一般都是先叫他過來幫忙通常都會過來有時候沒有馬上過來我就等給娃洗完澡打他屁股兩下要不就咬他胳膊但一定會告訴他為什麼打他或者咬他他就會說「寶寶哥哥錯了下次不會了」然後下次叫他他就馬上過來了
5樓：若離
心情好的時候，忍著，過去就過去了，心情不好的時候，想罵就罵，實在不行，咬兩口撒氣，感覺氣兒不順，發洩出來就是了，娃都生了，不能我乙個人遭罪，要遭罪大家一起，不然怎麼能說是一家人呢，對不？
6樓：Casey
不僅要罵，還要瘋狂使喚，孩子的事都使喚老公幹，你老公吃軟你就撒嬌，吃硬你就撒潑，只要他在家就讓他帶娃，出去玩就帶娃一起出去，你會覺得整個人都舒暢了
7樓：操心媽媽的公主心
有事不要憋著，很多病都是內傷憋出來的。合理的溝通和情緒排解才是解決辦法。都說當媽媽後是一場修行，這不僅指學習帶娃的各種技能，還包括學會經營婚後的家庭關係和管理好自我。
管理好自我就包括學會照顧自己的情緒、管理情緒，從而讓自己過的舒坦而從容。加油吧超能媽媽
8樓：小雨
一般情況下，我覺得我好了，我身邊的人才能好。如果我心情不舒服，別人也是好不了的。所以為了大家都好，我會盡量想辦法說出來。
比如我老公經常會喝酒，我覺得可以理解。但是我懷孕的時候，他出去喝了一次，我給他發了一大段話，說他這種行為怎麼讓我很生氣。他就沒出去過了。
比如我覺得我婆婆對我不好，於是跟我老公說，以後我們過年就在自己家過，不去公婆家，他也答應了。
比如我覺得家裡需要添置什麼，即使他不同意，我也會據理力爭。
我所有要求的，都是在自己考慮之後，在合理範圍內的要求。
以前我也不敢表達自己的不滿，可是後來發現如果我一直壓抑，最後終將會弄得所有人都不滿意，因為忍是忍不住的。
所以我說出來的基礎不是我為了自己好
現在他也知道了，會比較考慮我了。他說：你就像只小貓，得順毛毛摸，如果逆著來就不行
他的印象裡，即使我生氣，發火，他覺得是小貓，不是母老虎。所以在表達的時候，多說道理，不要人身攻擊。
9樓：洛青棋沐
盡力想辦法取悅自己，用手機或電視KK歌，不想做飯時點個喜歡的外賣，天氣好的時候出去走走，親近一下大自然也好，逛逛街也好，再不行就去商場買件衣服，買個包，能力範圍內挑貴的。你就是把自己悶太久了，需要透透氣。
10樓：簡簡單單
忍住就忍，畢竟，吵架傷感情的，忍不住就擺事實講道理，告訴他帶孩子很累，自己偶爾開個小差，把孩子扔給老公一天半天的，出去哈皮一下。我沒那麼好脾氣，跟老公已經打過兩次架了，好在現在孩子都上學了，日子一天天往好了過了。不敢回想帶孩子的頭兩三年啊
11樓：花朵不好惹
沒什麼好忍的，儘管罵。
男人這種生物，大多都沒有，主動性，眼裡看不見你的辛苦。
把他們當成乙個只會執行你的指令的機械人就好了。
你想要他幹什麼就明確告訴他，千萬別讓他猜，或者轉一百八十個彎，讓他做閱讀理解。否則，只會把你自己氣個半死。
我有個同事，告訴他老公坐地鐵，到某某站以後，要從這個口出來，千萬不要走另外乙個口，那邊怎麼怎麼不方便。結果，同事在這個出口等了半天也不見人影。不出所料，她老公去了另外乙個口。
《基因傳》裡說：從基因遺傳學角度來說，男人是一種殘次品。因為他們的Y染色體缺了一條腿。
但也不是讓你粗暴地下達指令，還是要講究方式方法的。
善於利用你作為女性的優勢——溫柔。事情做好了，不要吝嗇你的讚美，畢竟好聽的話誰都願意聽。他也會有成就感，更有動力。
12樓：娘個瀟瀟
不要大包大攬，跟爸爸分工明確一下。我也在帶娃，我們家是這樣的，早上我起來負責燒便當（給爸爸帶飯），那爸爸就負責給孩子們穿衣服，買早餐，疊被子。白天爸爸去上班，我在家負責看孩子，做家務。
晚上我負責做飯，爸爸負責洗碗。吃過飯，全家一起去散個步。然後爸爸給兒子洗澡，我給女兒洗澡。
題主參考一下
13樓：小她neuhuber
忍不住就罵一下，但是注意輕重。但更重要的是去梳理背後的原因，也要多看到老公辛苦的方面。也去梳理一下為什麼老公不願意幫忙，是不是自己有些做法把老公推開了。
或者自己沒有引導好老公來參與。比如有時候老公做了什麼，有沒有很好去肯定讚揚一下，讓老公覺得自己的付出是值得的。
也要多多理解一下爸爸平時的辛苦
14樓：小葡萄媽媽
實在忍不住就讓他帶一天試試，讓他體驗帶孩子有多辛苦。即使他堅持不住一天，你也要堅持讓他帶一天，到時候他就會帶孩子多麼不易。當他求饒的時候，你就可以數落他了，把一樁樁一件件都說給他聽。
親測短時間內還是有些用的。
15樓：噠啦噠啦
想發火，想罵老公不關心孩子
感覺是因為你潛意識裡羨慕他
我建議你去上班，做自己，跳脫出來看就會好很多，你不關心孩子，老公自然就關心了
或者有條件的，放自己乙個星期或者乙個月假請人照顧寶寶，放飛自我吧很爽的
16樓：二胎斜槓媽媽
我乙個人帶兩個娃，乙個半歲乙個兩歲，我先生是單親家庭，沒有人幫我們的忙！我自己的父母又還要上班，我家先生收入不太高我又全職看娃，所以我父母還補貼我們！說起這個，自己帶娃感受到這麼多的艱辛，才真正覺得父母對我太好了！
這些感受以前是體會不到的，這個是我一點兒題外話！
言歸正傳，自己一手抓家務一手抓娃娃，從來沒有讓我先生下班回來幫我做家務，雖然現在自己能做得游刃有餘，但最開始的時候，還沒有找到方法的時候，或者孩子生病的時候，真的會感覺累得不行，也會跟先生抱怨，也會想對孩子發火，後來真的是經過自己看書學習提公升，看明白了一些問題，然後才好一些！
另外，男人和女人的思維不一樣，這也是我後來學習才知道的。女人總能記住很多特殊節日和家人的生日，而大多數男人都會需要你去提醒他才會記起，因為這樣的事件女人就會把愛與不愛牽扯進來，但是男人只會覺得這是小事，幹嘛那麼計較？甚至不知道你為啥生氣！
還有做家務這件事，男人眼裡是沒有活兒的，尤其是家裡有乙個能幹的女人的時候，他們會喪失基本的勞動能力！所以有活兒你要安排，我先生就經常跟我說你有要做的事你安排我，哪次我不做麼做得不好麼！我很想說做得真的不好，但是我寧願重新去做一次，也會讓他參與進來！
他參與的主要是給孩子洗澡這些，家務我很少讓他參與！
雖然作為全職家庭主婦，我們也一定不能放棄提公升自己。很多人說每天弄孩子都忙不過來，哪有時間學習東西。是的，以前我也這樣認為，直到後來我看到很多寶媽不僅有時間學習還有時間賺錢，我才知道你所知道的天不一定是真正的天。
學會安排規劃時間，非常非常重要！只有時間安排好了，你才有時間給孩子做早教，每天自己看看書，才有時間去培養你們的親密關係！一句話，調整自己很重要！
在此，想跟大家說:我們不僅是媽媽，更是我自己！你是老婆，你是女兒，你是未來你不看娃之後會成為的職場女性！希望每個媽媽都能成為更好的媽媽，更好的老婆，更好的女兒！
我是二胎斜槓媽媽，為你的育娃之路打call
17樓：童年回憶
其實說實話，要想改變乙個人是很難的！關鍵是你老公是乙個什麼樣的狀態和想法！如果能通過溝通交流，讓他感受到你的不容易！
這是最好的！如果不行偶爾宣洩一下自己的情緒還是可以的！但什麼事情都要有個度吧！
每個家庭都有自己的難言之苦！女人有女人的苦，男人有男人的苦！有矛盾也是很正常的！
只要兩個人有感情，都為家有付出！有些時候真的就得睜隻眼閉眼的過！看對方缺點的時候有時候也想想對方的好！
如何調整自己的心態才是最重要的！不要有問題只是忍！其實忍是解決不了問題的！
只會積蓄自己的不良情緒！終有一天會爆發！所以有問題就要學會去解決問題！
這樣才能慢慢把自己的生活調整好！畢竟結婚後和結婚前的生活差別是很大的！所以才會有各種問題和矛盾！
調整好心態，努力去解決老公和孩子問題，相信你能收穫幸福！
18樓：柳小仙兒
雖然我大多時候都在忍耐和自我排解，，但是勸你不要忍，也不要吵鬧，心平氣和的談談（那是不可能的）
不知道你的孩子多大，我兒子現在五歲，我為什麼心情不好為什麼發脾氣，我都會告訴他，跟他說清楚，他很能理解我，在他眼淚汪汪的看著我說「你發脾氣我也喜歡你的，你要做乙個溫柔媽媽好嗎」的時候，我真的爆哭啊啊啊啊啊啊啊啊啊這是什麼小天使！！我怎麼這麼壞竟然發脾氣嚇到他！
什麼事不要悶在心裡，跟他講
19樓：你管
讓爸爸幫忙帶，告訴他你乙個人帶很累，需要休息，讓他帶，你出去吃個飯，逛一逛，乙個人清淨一下。不要自己乙個人扛，通常這樣的結果不會太好，你崩潰，他還不知感恩。剛開始可以讓他單獨帶時間短一些，漸漸增加時間。
讓他感受到帶孩子的辛苦。否則你大聲罵他他還不知道原因，認為你無理取鬧呢。
20樓：果果
有不滿一定要發洩出來，別忍著憋著，總有扛不住的時候。
兩個人的婚姻兩個人的孩子應該由兩個人共同來負責。很多男的可能還沒進入角色，不知道如何做乙個父親。多溝通，多磨合，甚至是多批評教育，有利於幫助他完成乙個男性的二次成長。
21樓：西瓜
想發就發啊，只要不是衝著孩子發火就好了。我的寶寶入睡比較困難的，有時怎麼樣哄都哄不好一直哭，我就會將他交給孩子爸，自己冷靜下，如果孩子爸敢不接，我就要衝他發火了！
22樓：
忍住了。
以前帶娃帶得脾氣暴躁易怒，經常對孩子發火，後來發現孩子總是怯懦的看著我，想抱我又不敢，想哭也不敢哭，眼裡全是恐懼。那一下就心疼了，覺得太對不起小孩了他太可憐了，明明是我帶他來到這個世界的，沒有給他很好的生活條件連滿滿的愛都給不了他，他才那麼點大什麼都不懂，卻要承受我的怒火，真的很對不起他。
從那一刻到現在3年多了，我真的很少對孩子生氣，有時候真的控制不住生氣了也會在平復心情後抱抱他，告訴他我很愛他。也不打孩子了，那麼小個人兒，打起來得多疼啊！
心情不好的時候我都是在孩子睡覺以後來點鴨脖來點啤酒，醉一場就好了。
至於老公，我都是直接上手就打，他經常說我有暴力傾向。
乙個人帶娃，怎麼才能不把娃帶孤僻？
麼麼噠大寶貝 看多大的寶寶，我也是乙個人從娃出生開始帶娃，實現自己的心態得擺正，自己首先要樂觀，這樣做什麼事都可以給寶寶帶來乙個正面積極的作用，你要多跟他溝通，乙個人也不用怕帶娃出去，家門口，小區樓下都是可以去轉轉，看到什麼樣的東西都可以告訴寶寶是什麼，媽媽才是寶寶最好的老師 豆豆還小 多和孩子互動...
產後媽媽乙個人帶娃的有哪些崩潰瞬間
阿好 月子媽媽單獨帶娃，哄睡，使出渾身解數，折騰了九九八十一難，娃終於睡了。拿出手機，想拍張照嘚瑟下咱乙個人帶娃的成果。手一滑，手機掉了，正拍在娃臉上 一把心酸淚，啥也不說了，以後記得謙虛謹慎了，嘚瑟沒好處，真的。 劉春燕 經歷過乙個人帶娃上班的寶媽路過。累，是有點。看著孩子一點點長大，其實蠻開心的...
乙個人帶娃怎麼平衡自己的心？
乙個人帶娃，內心一定是千百種情感的交纏，只言片語說不清。帶孩子的過程中會感到孤單。誰還能是天生的父母？愛這乙個字說的容易，變成乙個個行動，一點點付出，真心心累。從最小時候的屎尿屁，到長大一點陪玩陪學，幾千個日夜，比關心自己更甚，甚至都忘卻了自己的訴求。好不容易留出一點時間給自己時，往往只有一句，我太...