1樓：像恐懼的魚
來吧兄弟姐妹們，先給大家看個新聞
「乙個人沒有食物能生存三周，沒有水只能生存三天「，可見水對於維持人體正常生理過程是多麼的重之又重！！！
但無論是白開水，還是純淨水，礦泉水，長期飲用對身體健康的影響基本都一樣，因為喝水的目的：只是為了補充水分，不是為了補充營養。
中國居民平衡膳食寶塔建議，一天大概需要補充1500~1700毫公升的水，也就是一次性紙杯7~8杯的樣子。
（此處保溫杯的容量為350ml/個）
Ps：如果高溫或者身體活動量增加，可以適當增加進水量，也不要在夠不夠 8 杯上較勁~
2樓：富貴兒
絕對不喝純白開水，除了喝藥的時候喝兩口，喝溫水噎嗓子嚥不下去，茶水特別渴的時候喝(最近懶得泡就不喝了)
平時不喝水也不覺得渴，偶爾拿瓶礦泉水，550毫公升的農夫山泉兩口喝完了，可樂前一陣子經常喝(結果喝無糖喝吐了)有糖太胖也不喝了
昨天正好吃中藥加艾灸，喝了藥還不能喝茶水，艾灸後也不能喝涼水，所有我昨天就喝了兩碗中藥兩瓶奶一口礦泉水(艾灸前喝的艾灸後不敢喝了)
然後今天嗓子疼了
3樓：好大一條魚呀
總是想不起來要喝水，忙的時候尤甚，可能2-3天沒喝水，更多是在渴了才想起來喝，或者睡前突然口渴，然後第二天臉腫眼睛腫。
上半年體檢告訴我腎裡有小結晶了，離結石不遠了，嚇cry，趕緊買了個可愛的杯子打算多喝水！
想起高中同學牛奶喝多了得了小結石，後來猛喝水，聽說結石被沖走了。當然可能是很小很小的結石，畢竟很多都需要手術的。
然而，可愛的杯子仍舊無法讓我凌晨想起喝水這件事。頂多出門前喝了幾口！sad
不愛茶葉，不愛咖啡，不愛花茶，摸索了半天，最近試了下紅棗山楂枸杞泡茶，為了喝到浮在水面上的紅棗山楂枸杞，也是很盡心盡力地在喝水了！感覺很不錯！希望可以堅持～打倒小結晶！
2020.11.6新買的茶包，第一天，手動去掉了玫瑰花，好評，多喝了五杯水～
2020.11.22更新，依然在堅持喝水
今天突然降溫了，冬天捧著一杯枸杞紅棗茶，真是太幸福了
4樓：
不太好。據我觀察，生活中有些精力充沛的人，比如我大學乙個舍友，沒事就去飲水機用他那七八百ml容量的水瓶接水喝。
我是長期不愛喝水的，自從上高中缺乏運動後。一是不運動真就不渴，二是喝了總想上廁所。一天大概喝的就是三餐配的飲料或者接杯水。
便秘我倒不便秘，但腸胃不好，大便不成形，胃經常不舒服（不痛，就是不舒服），還容易犯睏。身體反正不太好。
最近發現多喝水，腸胃會舒服不少，食慾也會好很多。沒事還是多喝點吧，畢竟不喝水自個難受，到時候去醫院也查不出啥，很多東西都是慢慢腐蝕你的身體，最好不要一開始覺得沒事就浪。
5樓：Alina
本人前兩年還是乙個不喝水的人，基本可能最多就晚上睡前喝一小口，不然會半夜口渴起床的......其它時間不喝水日常也不碰蔬菜水果和魚。
後來我感覺這樣真不行，因為我經常容易上呼吸道感染還容易咳嗽，我覺得經常這樣可能和我不愛喝水有小小的關係，新陳代謝還是心理原因不知道，但自從我勤喝水以後真的很少咳嗽了（以前是乾燥也咳、吹到風也咳、聞到異味也會咳...什麼壞毛病）。我開始喝水是從喝茶開始的，先喝茶，接著慢慢適應熱水，熱水真的比涼水好喝（不騙你哈哈），慢慢培養習慣，現在可以一天喝個1000多毫公升木問題，沒事的時候一杯熱水慢慢抿，一小口一小口的
6樓：esther yang
7樓：
我本人，除了渴極了的時候，平時完全不主動喝水，秋冬季節能做到乙個星期都不碰白開水，飲料也不太愛喝。
心目中白開水接受程度排名：熱水＞涼水＞冰水＞溫水(嘔)
聽見別人喝水喝得噸噸噸會覺得反胃，內心：她們怎麼喝的下去還能喝成這樣的？
8樓：中槍
別人喝水是一種享受我喝水是一種酷刑從小到大就不愛喝水吃飯也不用喝湯除了夏天很熱並且進行了很累的運動才會喝一點別人800m測完呱唧呱唧的在喝水我真的一點也不會想喝之前看了三毛的《撒哈拉的故事》當時就有乙個奇怪的想法覺得自己如果生活在沙漠還能省下買水錢
我爸媽稱我為「不會排毒的人」 但不喝水真的不太好也想一點一點改過來但是太難了每次喝完水喉嚨像被割過一樣特別難受不過希望所有的朋友不要和我一樣還是要多喝水
9樓：林霏
我從小到大都不喜歡喝水，我比較愛喝牛奶酸奶之類的，但是一天喝的也不多，我除了渴到不行才會想起來去喝水，每天除了吃胃藥需要喝一杯水之外基本上不怎麼喝
所以我總是有口氣，而且總是長一堆痘痘
知道喝水對身體好，但是就是改不過來這個壞毛病
10樓：趙佩羅
不愛喝水and基本不喝水。沒錯是我了！之前也沒覺得多奇怪，今天朋友一說，是覺得不太正常。
感覺水完全沒味道，喝不下去，熱水有時候還好，涼白開就真的喝不了（喝幾大口想吐）看到朋友沒事能喝一大杯水真心感覺厲害，除非是真的很渴，日常是不需要也不會去喝水的，而且是真的不渴。據說身體70%是水，我一天都不喝一杯水是怎麼存活的（當然我指的是不直接喝水，食物獲得除外）
11樓：嘉偉
我和你不一樣，我就是單純不會想起喝水，也不喝飲料…偶爾吃個蘋果，反正一天就是記不起來喝水，也不是很想喝，最多天數就是一杯水不喝，好點就是喝一杯水…
12樓：
我也是很偶然今天看到說不喝水睫毛和眉毛都會掉的厲害，我突然才想起來我其實就是不喝水星人啊！我家另外三個早上起來都要喝水，我不會，我甚至是早上起來到下午一點才吃一天第一頓飯，在那之前，最多剛起床的時候喝15ml的鐵元，第一頓飯經常也是公尺飯，沒有湯，偶爾會是麵條會帶點湯，下午晚上基本也是不渴的話不會喝水，大部分時候我也不覺得渴，我是那種不喝水，不喝茶，不喝飲料的人，我就奇怪了，我怎麼就是不喝水星人呢？然後一搜就看到知乎這個問題。
我也很奇怪，我老公是那種一天光我能看到的他在眼皮跟前就能喝4-6杯咖啡，還會喝2-4杯水，1-6瓶啤酒的人，我卻是那種難得會喝一杯茶或者一杯果汁的人，除非出去吃飯，在外面，到餐廳我會點咖啡或者果汁，但是我身體也還算好吧，就是感覺現在年齡大了好像身體不如以前了而且很怕冷，但是不喝水帶來的問題到也好像沒什麼，不過現在就是很好奇，為什麼我是這麼耐渴的人呢，基本上都很少直接飲用水，都是水果啊，主食裡得到水分，想起來還挺誇張的，畢竟人體重七成是水分啊
13樓：不太能吃辣的少年
不喝水且不運動的人，可能你覺得沒有什麼大毛病，但是你會口臭，狐臭，身體會莫名的散發出一種味道，不好聞。
喜歡吃辛辣的女孩，建議多喝水，且多運動，多吃姜，要不然你會口臭，你還找不到原因，刷牙是解決不了問題的，因為臭氣是從體內出來的。
喝水不多的人就會使體內的代謝物一直存在身體裡面，代謝不了，有很多超級好看的小姐姐，可惜啊，一靠近他講話
14樓：
想更新一下，現在的我還是一如既往的不常喝水，最近還是四天前背書渴的要死，喉嚨特別痛，然後喝了瓶礦泉水。之前初中高中的時候每天晚上有在喝粥，上大學之後變懶了，早上吃個餅，或者麵包，也不喝湯了，晚上也是，吃餅的次數還是比較多的。中午基本上都是公尺飯菜，要說接觸湯汁之類的，大概就是吃的公尺線，麻辣燙裡面的湯汁了。。。
總之，我覺得我算吃飯什麼的一天進100ml就謝天謝地了。畢竟成年人，也清楚我身上的毛病。
首先最嚴重的是臉色蠟黃，法令紋什麼的很深，還有蘋果肌感覺和之前相比下垂了。我媽還說我為什麼別人家的小姑娘長的水靈水靈的，你怎麼像個老太太一樣皺兒吧唧的。
還有便秘，一直都有。之前跟我媽說過吃藥什麼的，她不讓，一直說吃菜，吃菜，多吃菜就好了。然後就一直沒有治。。(其實我也不好意思去拿藥。
然後就是容易出虛汗，大概也因為天氣太熱的原因，這個溫度，真是像蒸桑拿。
這個真的很難改，畢竟十幾年養成不喝水的習慣。每天晚上睡覺前都告訴自己，明天一定多喝水，一定多喝水，第二天就忘了。也別說我沒水杯之類的，我有4個水杯。。。就是想不起來喝水。
本人第***次發誓，每天多喝水
希望你長的水靈水靈的。
(●這樣像不像分割線●)
原答案我是那種特別不愛喝水，飲料也不喜歡喝，一天三頓飯只有早飯喝點湯（因為我懶，懶到都不想去廁所
但不喝水會渴啊，每次渴的時候，就忍著，忍一會就不渴了，我還記著我高三的時候晚上渴到嗓子裡面有火的那種，但大晚上下床喝水感覺會影響別人休息（尤其是睡覺輕的舍友），等第二天一大早醒來之後刷個牙就沒事了，接著一天不喝水，每天重複……
有時候水杯接一杯水，趁著熱乎的時候喝一口，只有一口…就擱一邊
喝水有利身體健康，這個我知道，所以現在也再改，目前是大學生了，但白天還是不喝水…晚上回宿舍的時候喝幾口（晚上喝水第二天容易水腫）所以我很糾結啊……
題主還是多喝水，實在喝不下去，就放點蜂蜜或檸檬片，喝水變美美
15樓：陳小壺
不愛喝水，生來不愛，選了茶學。
狀態：自習室裡邊有乙個櫃子，全是茶是茶茶茶茶多到喝不完但大家的舌頭都越來越挑，所以，差一點的基本沒人去喝／攤手／看心情可以乙個月每天喝不重樣哈哈哈哈超爽的！
貓咪不愛喝水怎麼辦
Struggle 無魚之魚盆 貓咪喜歡流動水，乙個2.5w潛水幫浦加過濾棉就是個低成本的活水飲水機，不過要注意水位沒過潛水幫浦就好了。貓咪第一次使用的反應驚嚇好奇真香 主要是不漏電，而且真的便宜。 不知叫啥 我家兩隻貓，也是不愛喝水，有乙隻還經常喝自來水。因為貓喜歡喝流動的水。後來買了乙個自動飲水機...
貓不愛喝水怎麼辦？
我來看你們剛編的故事 我家有貓有狗，狗會主動喝水，貓咪很少，我試過很多種方法。每天提心吊膽的害怕他在家不喝水，那不如每天看著他喝。所以現在我買了乙個100毫公升的針筒，每天下班回家，就用針筒給貓咪灌水喝 結草 貓喜歡高處的水，容器也有講究很多時候愛喝你桌上的杯子裡的水。建議在多處放置水杯，看他愛喝哪...
女朋友不愛喝水，也不愛吃飯。平時不喝水，只喝飲料。不開心就不吃飯。健康的道理都講了，就是不聽怎麼破？
Chris 給你乙個絕招，乾貨啊，咱不搞沒用的。喝水，清水裡加薄荷葉，再加一點點檸檬汁，不要放太多，放太多味道會苦。然後慢慢減少檸檬汁量，最後再是薄荷，喝水的習慣就形成了，因為我自己也是這樣的。我有很長一段時間汽水當水喝，水連碰都不碰，後來自己想辦法改變這個習慣。吃飯，如果你真有心的話，學做沙拉，特...